3 ασκήσεις pilates για να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου
13:38 24/11/2023
- Πηγή: E-Typos
Η γυμναστική στο σπίτι αποτελεί έναν ανέξοδο και ξεκούραστο τρόπο για τη διατήρηση της σωματικής και ψυχικής υγείας. Η νέα τάση του fitness είναι το «pilates», όπου υπόσχεται γυμνασμένα πόδια και κοιλιακούς σε μόλις ένα μήνα. Δεν χρειάζεσαι εξοπλισμό παρά μόνο ένα τοίχο για να δεις το σώμα σου να «μεταμορφώνεται μέρα με τη μέρα» […]
Το άρθρο 3 ασκήσεις pilates για να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πένθος στο Πολυτεχνείο Κρήτης: «Έφυγε» ένας λαμπρός άνθρωπος και επιστήμονας
- O Σπύρος Χαριτάτος αποκάλυψε την αμοιβή του όταν παρουσίαζαν με τον Γιώργο Καραμέρο το πρωινό του ANT1
- Δύο τραυματίες από πυροβολισμούς στην πλατεία Βάθης – Καταγγέλλουν επίθεση αγνώστου από μπαλκόνι
- Ο Γιώργος Κυρίτσης αποχώρησε από τον ΣΥΡΙΖΑ - Με «ψυχή βαθιά» η ανάρτησή του
- Υπουργείο Εργασίας :Τι αλλάζει σε συντάξεις, επιδόματα, εισφορές, ρυθμίσεις
- Δήμητρα Ματσούκα: «Παντρευόμαστε για καθαρά συναισθηματικούς λόγους» - Τι είπε για τον Πέτρο Κόκκαλη
- Αποχωρούν από τον ΣΥΡΙΖΑ Κυρίτσης - Παρασκευόπουλος
- Γάζα: Η Τουρκία χάνει την ευκαιρία για διαμεσολάβηση
- Συγκέντρωση διαμαρτυρίας συνταξιούχων στο κέντρο της Αθήνας – Τι διεκδικούν
- Λάρισα: Ουρές έξω από τα Zara για την Black Friday - Δείτε βίντεο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις E-Typos
- Στο Invest in Greece της Νομικής Βιβλιοθήκης η JTI
- Ο stand-up κωμικός Γιώργος Χατζηπαύλου ψάχνει τον «ελέφαντα στο δωμάτιο»
- Φινλανδία: Έκλεισε όλα τα μεθοριακά περάσματα με τη Ρωσία πλην ενός
- ΣΥΡΙΖΑ, το χρονικό ενός προαναγγελθέντος «θανάτου»
- 3 ασκήσεις pilates για να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου
- Ούτε ο Θεός ο ίδιος…
- Κερατσίνι: Πώς μία 30χρονη «γιατρός» πουλούσε παράνομα μπότοξ και έκανε ιατρικές επεμβάσεις σε σπίτι [Βίντεο]
- Oι λύκοι και τα μαντριά της Ευρώπης
- Σύνταξη από τα 55 για τους νέους ασφαλισμένους από τα Ταμεία Επαγγελματικής Ασφάλισης – Ποιους αφορά και πώς θα την εξασφαλίσουν
- Μεγάλη έκρηξη στο συγκρότημα του νοσοκομείου αλ-Σίφα
- Τελευταία Νέα E-Typos
- 3 ασκήσεις pilates για να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου
- «Κραυγή» αγωνίας από τους καταναλωτές στην Αργεντινή – «Ζητούν να μοιράσουμε το ένα πακέτο ζάχαρης»
- Δήμητρα Ματσούκα για Πέτρο Κόκκαλη: «Τον αγαπάω όσο δεν έχω αγαπήσει ποτέ κάποιον» [Βίντεο]
- Σεισμός 6,9 Ρίχτερ στον Ειρηνικό
- Οφθαλμαπάτη: Οι πιο έξυπνοι βρίσκουν την κρυμμένη τίγρη μέσα σε 8 δευτερόλεπτα
- Ακούστε το πρώτο single της Κωνσταντίνας Κορδούλη… «Παράξενη κοπέλα»
- Στο Invest in Greece της Νομικής Βιβλιοθήκης η JTI
- Ο stand-up κωμικός Γιώργος Χατζηπαύλου ψάχνει τον «ελέφαντα στο δωμάτιο»
- Φινλανδία: Έκλεισε όλα τα μεθοριακά περάσματα με τη Ρωσία πλην ενός
- ΣΥΡΙΖΑ, το χρονικό ενός προαναγγελθέντος «θανάτου»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γάζα: Τελευταίοι βομβαρδισμοί λίγο πριν την έναρξη της πρώτης εκεχειρίας
- Ματσούκα για Κόκκαλη: «Παντρευόμαστε για καθαρά συναισθηματικούς λόγους» – Ευχήθηκε «και στα δικά σου» στον Λιάγκα
- Ρούλα Μητροπούλου: Η εμβληματική δημοσιογράφος και η τολμηρή της γραφή
- Η Πάρις Χίλτον γίνεται ξανά μαμά: «Η πριγκίπισσά μου έφτασε»
- Η Αυγέρη κήρυξε πόλεμο στους αποχωρήσαντες: Θα αντιμετωπίζονται ως ένας ανταγωνιστικός φορέας
- Φαραντούρη: Δεν θα το ξεχάσω ποτέ, εκεί είδα τον πατέρα μου τελευταία φορά – Τι είπε για τον Μίκη και τους Beatles
- Η Φινλανδία έκλεισε όλα τα μεθοριακά περάσματα με τη Ρωσία πλην ενός
- Με 160χλμ./ώρα στο αντίθετο ρεύμα και το περιπολικό κολλημένο πίσω του – Δύο λεπτά απόλυτης αγωνίας
- Η Εθνική ποδοσφαίρου ανέβηκε τρεις θέσεις στο Ranking της FIFA
- Γιώργος Χριστοδούλου: Κατακεραύνωσε Δανδουλάκη και Ντενίση -«Να σταματήσουν κάποιες να το παίζουν κυρίες»
