Νόστιμες επιλογές χωρίς ζάχαρη; – Κι όμως υπάρχουν και πρέπει να τις δοκιμάσετε
14:17 8/12/2021
- Πηγή: E-Typos
Ένα διατροφικό πρόγραμμα για να είναι ισορροπημένο πρέπει να αποτελείται από μικρά και συχνά γεύματα. Το ιδανικό σχήμα ημερησίως είναι 5-6 γεύματα με αποχή 2,5 – 3 ώρες το καθένα. Ο λόγος που συστήνεται είναι, διότι ένα τρόφιμο για να μεταβολιστεί χρειάζεται περίπου 2,5 – 3 ώρες. Άρα μόλις ολοκληρωθεί...
The post Νόστιμες επιλογές χωρίς ζάχαρη; – Κι όμως υπάρχουν και πρέπει να τις δοκιμάσετε appeared first on Ελεύθερος Τύπος.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορονοϊός: Ανατροπή με το πιστοποιητικό νόσησης – Πότε θα λήγει
- Μαίρη Μπάρκουλη: «Διαγνώστηκα με το αυτοάνοσο νόσημα Χασιμότο, ο γιατρός λέει ότι είμαι προ εμφράγματος»
- Τζένιφερ Λόρενς για Ντι Κάπριο: Το γύρισμα μαζί του ήταν σκέτη κόλαση
- Θεσσαλονίκη: Νεκρός 69χρονος που είχε εξαφανιστεί
- Ξεχάστε την Black Friday – Ο Ιανουάριος θα είναι ο μήνας των σούπερ εκπτώσεων
- Μάριος Αθανασίου: Η αποκάλυψη χρόνια μετά για το «Θα βρεις τον δάσκαλό σου»
- Ο Λάμπρος Κωνσταντάρας στο «Survivor»;
- Σ. Αρναούτογλου: Σοβαρή επιδείνωση του καιρού την Παρασκευή και το Σάββατο
- Σαρηγιάννης: Αποκλιμάκωση στα κρούσματα - Κάτω από την μονάδα ο δείκτης R
- Σταματάει το ποδόσφαιρο ο Βιεϊρίνια – Ο νέος του ρόλος στην ΠΑΕ ΠΑΟΚ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις E-Typos
- Κορονοϊός: Ανατροπή με το πιστοποιητικό νόσησης – Πότε θα λήγει
- Τζένιφερ Λόρενς για Ντι Κάπριο: Το γύρισμα μαζί του ήταν σκέτη κόλαση
- Τι είναι η Σαραφιόλια Μάνης – Δείτε τη συνταγή
- Συντάξεις-Πλασματικά έτη: Ποιοι πρέπει να κάνουν αίτηση έως το τέλος Δεκεμβρίου για να γλιτώσουν τα 67
- Flagyl 500: Τι θεραπεύει το φάρμακο – Χορηγείται μόνο με ιατρική συνταγή
- Συγκλονίζει η Δήμητρα Αλεξανδράκη – Μιλά ανοιχτά για τα περιστατικά βίας στον αδερφό της στην Κρήτη
- Δημήτρης Αποστόλου: Μιλά για το γκέι φιλί στην «Τούρτα της μαμάς» – «Θα έπρεπε να ήταν αυτονόητο»
- Θεόδωρος Σκαγιάς: Πέθανε ο «πατέρας» των τετραδίων SKAG – Το μήνυμα της κόρης του
- Μετάλλαξη Όμικρον: Βρέθηκε εκδοχή της που δεν εντοπίζουν τα PCR
- Πώς θα βρω τι χρωστάω στην εφορία
- Τελευταία Νέα E-Typos
- Νόστιμες επιλογές χωρίς ζάχαρη; – Κι όμως υπάρχουν και πρέπει να τις δοκιμάσετε
- Πώς θα βρω τι χρωστάω στην εφορία
- Όμικρον: Έχει πλέον εντοπιστεί σε 57 χώρες
- «Τα ψεκαστικά ΣμηΕΑ (drones) αποτελούν το μέλλον στην αειφορικη διαχείριση αγροχημικών και βιοδιεγερτών στον αγρό»
- Κορονοϊός: Ανατροπή με το πιστοποιητικό νόσησης – Πότε θα λήγει
- Μετάλλαξη Όμικρον: Βρέθηκε εκδοχή της που δεν εντοπίζουν τα PCR
- Συγκλονίζει η Δήμητρα Αλεξανδράκη – Μιλά ανοιχτά για τα περιστατικά βίας στον αδερφό της στην Κρήτη
- Flagyl 500: Τι θεραπεύει το φάρμακο – Χορηγείται μόνο με ιατρική συνταγή
- Ψευτογιατρός: Νέα σοκαριστική μαρτυρία: «Την σκότωνε λίγο-λίγο» λέει ο σύζυγoς της 57χρονης
- Δημήτρης Αποστόλου: Μιλά για το γκέι φιλί στην «Τούρτα της μαμάς» – «Θα έπρεπε να ήταν αυτονόητο»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αλεξοπούλου: Επίσκεψη στο ΣΟΨΥ και συνάντηση με τους εργαζόμενους και τους εθελοντές – Φωτό
- Αθλητικές ειδήσεις σε 1 λεπτό από την betsson 08/12/2021
- Οικονόμου: Αδιαπραγμάτευτη θέση για την κυβέρνηση, ότι τα κριτήρια για εισαγωγή στη ΜΕΘ είναι αποκλειστικά και μόνο υγειονομικά
- Μειώνουν στο μισό την διάρκεια του πιστοποιητικού νόσησης
- Εορτασμός 8ης Δεκεμβρίου στη Λέσβο - 109η Επέτειος της Μάχης του Κλαπάδου
- Οι μονάδες στην Ευρώπη θα παρασκευάσουν 3,6 δισ. δόσεις εμβολίου μέσα στο 2022
- Παραλλαγή Ομικρον – Οι δύο δόσεις δεν επαρκούν προειδοποιεί η Pfizer
- PM Mitsotakis underlines Russian role in regional developments in a meeting with Putin
- Πιστοποιητικό νόσησης: Να μειωθεί στους τρεις μήνες η διάρκειά του εισηγούνται οι ειδικοί
