Πείτε αντίο στο άγχος… με «καλό» φαγητό!

11:58 11/9/2020 - Πηγή: E-Typos

To στρες, εκτός από την ορμονική σας κατάσταση, και κατ’ επέκταση την υγεία σας, επηρεάζει και την ποιότητα της διατροφής σας. Το στρες μπορεί να οδηγήσει ακόμα και τους πλέον διατροφικά ευσυνείδητους ανθρώπους στην εφαρμογή ανθυγιεινών διατροφικών συνηθειών, το οποίο δημιουργεί περισσότερο άγχος, ειδικά αν υπάρχει αύξηση σωματικού βάρους. Ετσι,...

The post Πείτε αντίο στο άγχος… με «καλό» φαγητό! appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Keywords
Τυχαία Θέματα