Ψάρια και θαλασσινά: Το Α και το Ω (3) για απώλεια βάρους

14:04 6/8/2021 - Πηγή: E-Typos

Τα ψάρια και τα θαλασσινά είναι καλή πηγή καλών ω-3 λιπαρών οξέων, που βοηθούν να χάσετε βάρος, μια και εισχωρούν στα κύτταρα και επικοινωνούν με το DNA ενεργοποιώντας συγκεκριμένα γονίδια που βοηθούν να κάψετε περισσότερο λίπος. Ενα ακόμη σημαντικό χαρακτηριστικό τους είναι πως αποτελούν άριστη πηγή πρωτεϊνών, που ο οργανισμός...

The post Ψάρια και θαλασσινά: Το Α και το Ω (3) για απώλεια βάρους appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Keywords
Τυχαία Θέματα