Τρώτε σωστά για να θυμάστε καλά – Τροφές για καλύτερη μνήμη

14:52 2/2/2021 - Πηγή: E-Typos

Η παρουσία των κατάλληλων θρεπτικών συστατικών επηρεάζει την λειτουργία του εγκεφάλου. Ειδικότερα, η καλύτερη μνήμη διασφαλίζεται όταν υπάρχουν σε αφθονία οι κατάλληλες ουσίες. Γλυκόζη: Η γλυκόζη είναι το αποκλειστικό καύσιμο του εγκεφάλου, πράγμα που σημαίνει ότι όταν στερήσουμε τα εγκεφαλικά κύτταρα από την ουσία αυτή διαταράσσεται η ομαλή λειτουργία τους....

The post Τρώτε σωστά για να θυμάστε καλά – Τροφές για καλύτερη μνήμη appeared first on ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ.

Keywords
Τυχαία Θέματα