Υγιεινές και γρήγορες επιλογές για ένα πλούσιο πρωινό
15:04 30/7/2021
- Πηγή: E-Typos
Το πρωινό αποτελεί το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής. Συγκεκριμένα, πρέπει να αποτελεί περίπου το 25% των ημερήσιων θερμίδων που καταναλώνουμε. Από πολλές έρευνες που έχουν γίνει έχει φανεί πως η συστηματική κατανάλωσή πρωινού έχει συσχετιστεί: Με πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες Πνευματική...
The post Υγιεινές και γρήγορες επιλογές για ένα πλούσιο πρωινό appeared first on Ελεύθερος Τύπος.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα συζυγοκτονία στη Δάφνη: Σκότωσε τη γυναίκα του από ζήλια - Δείτε το θύμα και τον δολοφόνο
- Καύσωνας: Ανακοινώθηκαν τα έκτακτα μέτρα για τους εργαζόμενους -Τι ισχύει για τις υπαίθριες εργασίες
- Ελένη Τζώρτζη για Πέτρο Φιλιππίδη : «Όλοι ήξεραν πόσο κακοποιητικός είναι»
- Voucher 200 ευρώ για laptop, tablet: Διευρύνονται οι δικαιούχοι - Τέλη Αυγούστου οι αιτήσεις
- Χαλκιδική: Αντιεξουσιαστές «ισοπέδωσαν» το κάμπινγκ του «Ιερού Λόχου»
- ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Φωτιά λίγο έξω από τη Θεσσαλονίκη
- Coffee Island: Γιατί μπήκαμε στον Σκλαβενίτη, τι προσδοκούμε
- Ολυμπιακοί Αγώνες – Στίβος: Εκτός τελικού στο τριπλούν η Βούλα Παπαχρήστου
- Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε; Ποιες βιταμίνες σας λείπουν
- 17Ν: Αποφυλακίζεται ο εκτελεστής της, Ηρακλής Κωστάρης – Συμμετείχε στη δολοφονία του Παύλου Μπακογιάννη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις E-Typos
- Survivor: Ο κορονοϊός «χτύπησε» το σπίτι του Τριαντάφυλλου
- Η συνταγή της ημέρας: Τρουφάκια σοκολάτας με μπισκότα
- Ολυμπιακοί Αγώνες: Εκτός τελικού η Βούλα Παπαχρήστου
- Υγιεινές και γρήγορες επιλογές για ένα πλούσιο πρωινό
- ΝΔ: Νέο κρεσέντο χυδαιότητας από τον στενό συνεργάτη του κ. Τσίπρα, Θανάση Καρτερό
- Καύσωνας: Αυτά είναι τα έκτακτα μέτρα προστασίας των εργαζόμενων – Ποιους αφορούν
- Προπονητής Πετρούνια: «Ο Λευτέρης έχει κρατήσει για τον τελικό την εμφάνιση της ζωής του»
- Voucher 200 ευρώ για laptop και tablet: Νέοι δικαιούχοι – Τέλη Αυγούστου οι αιτήσεις
- Πέτρος Φιλιππίδης: «Όλοι ήξεραν πόσο κακοποιητικός είναι» λέει η Ελένη Τζώρτζη
- «Αποκάλυψη»: Ο Μπομπ Σφουγγαράκης και o Πάτρικ εντοπίστηκαν από επιστήμονες στα βάθη του Ατλαντικού
- Τελευταία Νέα E-Typos
- Υγιεινές και γρήγορες επιλογές για ένα πλούσιο πρωινό
- Κορονοϊός: Ρεκόρ κρουσμάτων στην Ιαπωνία – Επεκτείνεται η κατάσταση έκτακτης ανάγκης
- Καύσωνας: Αυτά είναι τα έκτακτα μέτρα προστασίας των εργαζόμενων – Ποιους αφορούν
- Voucher 200 ευρώ για laptop και tablet: Νέοι δικαιούχοι – Τέλη Αυγούστου οι αιτήσεις
- Η συνταγή της ημέρας: Τρουφάκια σοκολάτας με μπισκότα
- «Αποκάλυψη»: Ο Μπομπ Σφουγγαράκης και o Πάτρικ εντοπίστηκαν από επιστήμονες στα βάθη του Ατλαντικού
- Προπονητής Πετρούνια: «Ο Λευτέρης έχει κρατήσει για τον τελικό την εμφάνιση της ζωής του»
- Φυλακές Κορυδαλλού: Απετράπη εισαγωγή ναρκωτικών και κινητού τηλεφώνου
- Ολυμπιακοί Αγώνες: Εκτός τελικού η Βούλα Παπαχρήστου
- ΝΔ: Νέο κρεσέντο χυδαιότητας από τον στενό συνεργάτη του κ. Τσίπρα, Θανάση Καρτερό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χατζηδάκης: Καταλογισμό ευθυνών για κλειστό υποκατάστημα ΕΦΚΑ χωρίς ενημέρωση των πολιτών
- Καύσωνας: Αυτά είναι τα μέτρα για την προστασία των εργαζομένων – Ποιους αφορά και πότε θα ισχύσουν
- Οι επτά υποχρεώσεις των εργοδοτών ενόψει καύσωνα - Τι γίνεται με τις «βαριές εργασίες» και τις ευπαθείς ομάδες
- Ολυμπιακός: Νέα πρόταση της Νάπολι για Καμαρά, την απέρριψαν οι «ερυθρόλευκοι»
- Οι κυβερνοεπιθέσεις αυξήθηκαν κατά 29% παγκοσμίως τους τελευταίους 6 μήνες
- Καύσωνας: Το Υπ. Εργασίας συστήνει ακόμη και μείωση απασχόλησης ή παύση εργασιών
- Τιτάν: Στα 246,6 εκατ. ο κύκλος εργασιών του Ομίλου το 2020 - Στα 17,2 εκατ. τα κέρδη EBITDA
- Η Μινέρβα εξαγοράζει τη Mediterranean Foods - Τι περιλαμβάνει το deal
- ΥΠΑΑΤ: 78 προγράμματα κατάρτισης αγροτών στην Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας - Θράκης
- Χιόνι στη Βραζιλία: Έκπληκτοι οι κάτοικοι, φόβοι για καλλιέργειες
