4 τρόποι για άμεση ανακούφιση από το άγχος της καθημερινότητας
08:41 15/6/2016
- Πηγή: Enikos
Γράφει η Ελένη Βασιλειάδου – ΨυχολόγοςΗ διαχείριση της ανασφάλειας/αβεβαιότηταςΠλήθος μελετών έχουν δείξει ότι η αδυναμία διαχείρισης της ανασφάλειας είναι παράγοντας - κλειδί του άγχους και της κατάθλιψης. Αυτό μας συμβαίνει στην ουσία, όταν δεν μπορούμε να είμαστε εκατό τοις εκατό βέβαιοι
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Στάση εργασίας σε μετρό, τραμ και ΗΣΑΠ - Δείτε πως θα κινηθούν τα Μέσα Μεταφοράς
- Αλλαγές στα δρομολόγια των μέσων μεταφοράς λόγω των απεργιών - Τι πρέπει να ξέρετε;
- Αυτές οι οικιακές συσκευές καίνε πολύ ρεύμα – Πώς θα μειώσετε τα έξοδα θέρμανσης μέχρι και 65%!
- Συνελήφθη στην Κυψέλη η σατανική οικιακή βοηθός από τη Βουλγαρία που έριχνε υπνωτικό στα θύματα της για να τα ληστεύει
- Λαζοπουλος κατα συριζα: toyς πηρατε τα σπιτια, τελειωσατε...
- Ο Μαυρίκος δεν ήταν σε θέση να οδηγήσει
- Απειλείται με δίωξη η σύζυγος του μακελάρη του Ορλάντο
- Κάτω η Χούντα!
- Συνεχίζονται οι στάσεις εργασίας στα Μέσα Μεταφοράς...
- Λάκης Λαζόπουλος προς ΣΥΡΙΖΑ: «Τους πήρατε τα σπίτια; Τελειώσατε!»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Στάση εργασίας σε μετρό, τραμ και ΗΣΑΠ - Δείτε πως θα κινηθούν τα Μέσα Μεταφοράς
- Απειλείται με δίωξη η σύζυγος του μακελάρη του Ορλάντο
- Λαζόπουλος για ΣΥΡΙΖΑ: Πήρατε τα σπίτια των ανθρώπων; Τελειώσατε - ΒΙΝΤΕΟ
- Νέα 48ωρη απεργία του ΟΛΠ και του ΟΛΘ
- Βραζιλία: Επιτροπή του Κογκρέσου τάχθηκε υπέρ της αφαίρεσης της έδρας του Κούνια
- 4 τρόποι για άμεση ανακούφιση από το άγχος της καθημερινότητας
- Νίκησε και στην Ουάσινγκτον η Χίλαρι Κλίντον
- Με Σλούκα στο προ-ολυμπιακό η εθνική ομάδα
- Οι πολιτικές εφημερίδες 15-6-2016
- Τελευταία Νέα Enikos
- 4 τρόποι για άμεση ανακούφιση από το άγχος της καθημερινότητας
- «Μακάρι να γυρνούσα τον χρόνο πίσω», είπε ο 14χρονος που σκότωσε τον φίλο του - ΒΙΝΤΕΟ
- Νέα 48ωρη απεργία του ΟΛΠ και του ΟΛΘ
- Αίθριος ο καιρός σήμερα - Ηλιοφάνεια και μικρή άνοδος της θερμοκρασίας
- «Αντίπαλον δέος» του κόφτη οι τραπεζικοί λογαριασμοί του Δημοσίου ύψους 13,5 δισ. ευρώ
- Παγκόσμιος συναγερμός για το Brexit
- Γκρεμίζουμε τα αγάλματα των θεών από την αγορά
- Λαζόπουλος για ΣΥΡΙΖΑ: Πήρατε τα σπίτια των ανθρώπων; Τελειώσατε - ΒΙΝΤΕΟ
- Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας 15/06/2016
- Όλα τα βλέμματα στραμμένα στο Σύνταγμα για το «παραιτηθείτε»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Συνεχίζονται οι στάσεις εργασίας στα Μέσα Μεταφοράς...
- Ψιλοκόβει το κρεμμύδι με έναν απίστευτο τρόπο! [video]
- Τα πικρόχολα και ειρωνικά σχόλια του Ρονάλντο για τους Ισλανδούς
- Μεταμεσονύκτια ένταση στη Βουλή και απόσυρση τροπολογίας του Γιάννη Μουζάλα
- Ο καιρός σήμερα στη Θεσσαλονίκη
- ΕΝΦΙΑ: Αναβάλλονται για το 2018 οι ελαφρύνσεις...
- Τον ιουλιο θα εξετασει η uefa thn υποθεση του προβοκατορικου αλβανικου πανο...
- Αυτές οι οικιακές συσκευές καίνε πολύ ρεύμα – Πώς θα μειώσετε τα έξοδα θέρμανσης μέχρι και 65%!
- Να γιατί πάντα παντρεύεσαι το λάθος άτομο!
