Διατροφή: Τι είναι οι φλαβανόλες που τονώνουν τη μνήμη μας
13:30 30/5/2023
- Πηγή: Enikos
Η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στα Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών. Οι φλαβανόλες είναι θρεπτικά συστατικά γνωστά για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, που εντοπίζονται σε ορισμένα φρούτα και λαχανικά, όπως το λάχανο, τα σταφύλια, το ροδάκινο, οι ντομάτες, το μαρούλι, το μπρόκολο […]
Keywords
μνήμη, μνήμη, διατροφη, τι ειναι, ντοματες, φρουτα, απωλεια, απωλεια μνημης, λαχανικα, λαχανο, μπροκολο, μελετη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Χανιά: Το γραπτό μαθητή στις εξετάσεις που έγινε viral – Λουλούδια, παραλίες και… καλό καλοκαίρι
- Νίκος Μουτσινάς: Στο νοσοκομείο παραμένει ο παρουσιαστής – Τα νεότερα για την υγεία του
- Ν. Φίλης: Δεύτερη μέρα ανοχύρωτες οι δημόσιες υποδομές
- 30 Μαΐου: Παγκόσμια Ημέρα Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας
- Ξαναχτύπησε η χρονοπούλου: δεν θα σας πω, γιατί να σας πω, αλλά φταίνε τα τρολ
- Eπανάσταση Τεχνητής Νοημοσύνης: Έχουμε αρκετούς ημιαγωγούς για να ξεκινήσει;
- Πύργος: σε αρδευτικό κανάλι βρέθηκε νεκρό το 2χρονο κοριτσάκι
- Υπ. Παιδείας: Αποκαταστάθηκε το πρόβλημα με την "κατάρρευση" της Τράπεζας Θεμάτων
- Σωτήρης Σιαμανδούρας / Οι «φούσκες» στις οποίες ζούμε είναι πολύ σημαντικές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Χανιά: Το γραπτό μαθητή στις εξετάσεις που έγινε viral – Λουλούδια, παραλίες και… καλό καλοκαίρι
- Νίκος Μουτσινάς: Στο νοσοκομείο παραμένει ο παρουσιαστής – Τα νεότερα για την υγεία του
- Τουρκία: «Γκρεμίζεται» για δεύτερη ημέρα η λίρα
- Σκέρτσος: ΣΥΡΙΖΑ και ΠΑΣΟΚ περιφρονούν το εκλογικό αποτέλεσμα της 21ης Μαΐου
- Το χαρούμενο τραγούδι της ημέρας
- Ρόδος: Αναζητείται ο 16χρονος που παρέσυρε αστυνομικό με το αυτοκίνητο κατά τη διάρκεια ελέγχου
- Τράπεζα Θεμάτων: Δέχτηκε 165 εκατ. χτυπήματα χάκερ από 140 χώρες μέσα σε μία ώρα
- Υπουργείο Ναυτιλίας: Ένταση στην συγκέντρωση των απεργών – Κρέμασαν μαύρα πανιά
- Δίκη Πισπιρίγκου: Νέο αίτημα Κούγια για διενέργεια πραγματογνωμοσύνης για το σύνδρομο Μινχάουζεν
- Πάτρα: Μωρό κλειδώθηκε κατά λάθος σε αυτοκίνητο – Στιγμές αγωνίας για την μητέρα
- Τελευταία Νέα Enikos
- Διατροφή: Τι είναι οι φλαβανόλες που τονώνουν τη μνήμη μας
- Πάτρα: Μωρό κλειδώθηκε κατά λάθος σε αυτοκίνητο – Στιγμές αγωνίας για την μητέρα
- Τράπεζα Θεμάτων: Δέχτηκε 165 εκατ. χτυπήματα χάκερ από 140 χώρες μέσα σε μία ώρα
- Υπόθεση Γεωργούλη: Την Πέμπτη ψηφίζει η Ολομέλεια του Ευρωκοινοβουλίου για την άρση ασυλίας του
- Η έννοια του «Νόμου» – Ένας επιστημονικός διάλογος στην Ακαδημία Αθηνών
- Δουδωνής στον Realfm 97,8: Θέλουμε να είμαστε η κύρια δύναμη της αντιπολίτευσης
- Νίκος Μουτσινάς: Στο νοσοκομείο παραμένει ο παρουσιαστής – Τα νεότερα για την υγεία του
- Το χαρούμενο τραγούδι της ημέρας
- Τουρκία: «Γκρεμίζεται» για δεύτερη ημέρα η λίρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Eπανάσταση Τεχνητής Νοημοσύνης: Έχουμε αρκετούς ημιαγωγούς για να ξεκινήσει;
- 30 Μαΐου: Παγκόσμια Ημέρα Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας
- «Inside Views», μητροπόλεις χαμένες στη μετάφραση
- Πύργος: σε αρδευτικό κανάλι βρέθηκε νεκρό το 2χρονο κοριτσάκι
- Δίκη πισπιρίγκου: πραγματογνωμοσύνη για το σύνδρομο μινχάουζεν ζητά η κατηγορουμένη
- Μπάμπης αναγνωστόπουλος: νέα διακοπή στη δίκη – ένταση και αντιδράσεις
- Σωτήρης Σιαμανδούρας / Οι «φούσκες» στις οποίες ζούμε είναι πολύ σημαντικές
- Έτσι έγινε η επίθεση στην τράπεζα θεμάτων: 165 εκατ. χτυπήματα από 140 χώρες σε μία ώρα
- Ισπανία: κατέρρευσε η κυβέρνηση σοσιαλιστών-podemos, σημείο αναφοράς για τον τσίπρα
