«Είμαι πνευμονολόγος και αυτή είναι η Νο1 συνήθεια στην οποία ορκίζομαι για την υγεία των πνευμόνων» – Η συμβουλή από εξειδικευμένο γιατρό

06:06 15/7/2024 - Πηγή: Enikos
Ένας πνευμονολόγος αποκαλύπτει ποια είναι η καλύτερη προπόνηση για καλύτερη υγεία των πνευμόνων. Δεν είναι τόσο έντονη ή κουραστική όσο μπορεί να νομίζετε. Η τακτική άσκηση προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας. Σύμφωνα με μελέτη του 2018, η δια βίου σωματική δραστηριότητα συνδέεται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και καθυστέρηση της εμφάνισης 40 χρόνιων παθήσεων. Σε […]
Keywords
Τυχαία Θέματα