Κάνω γυμναστική. Τι πρέπει να φάω πριν και τι μετά;
13:28 6/2/2014
- Πηγή: Enikos
Κάνω γυμναστική. Τι πρέπει να φάω πριν και τι μετά;Τα απαραίτητα χαρακτηριστικά και συστατικά του γεύματος πριν, κατά την διάρκεια και μετά την άσκηση Γράφει ο κ. Μιχάλης ΜακρυλλόςΔιαιτολόγος - Διατροφολόγος MScΜέλος της Ομάδας Εργασίας – Ομάδας Ειδικών στην Αθλητική Διατροφή,Πανελλήνιος Σύλλογος
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Με τέλος χαρτοσήμου βαρύνονται οι συμβάσεις χρησιδανείου ..
- ΑΓΡΟΤΕΣ: ΜΠΛΟΚΟ ΣΤΟ ΕΝΑ ΡΕΥΜΑ ΤΗΣ ΕΓΝΑΤΙΑΣ ΣΤΗ ΒΕΡΟΙΑ..
- ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ: Αυτοκτόνησε 25χρονος αστυνομικός στη Θήβα
- Οι 6 αλλαγές που προστατεύουν τις γυναίκες από την καρδιοπάθεια
- Αυτοκτόνησε 25χρονος αστυνομικός στη Θήβα
- Νότης Σφακιανάκης: ποιο το νέο του μαγαζί
- ''δεν επιστρεφω στο πασοκ''...
- Κεφαλονιά σεισμός: η φωτογραφία που συγκινεί
- Ένα εκατ. ευρώ διεκδικεί από το ελληνικό δημόσιο η «Ούζου Μέλαθρον ΑΕ» !
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Αυτοκτόνησε 25χρονος αστυνομικός στη Θήβα
- O Σκαρμούτσος απαντά για την θητεία
- ΒΙΝΤΕΟ-Νάργες σαν Miley Cyrus
- Απάντηση του Σταμάτη στη Χρυσοβελώνη: Δεν πήρα ...
- Στη Θεσσαλονίκη ο Σφακιανάκης με τους “Goin’ Through”
- Ο Ολυμπιακός πρόλαβε την Λίβερπουλ
- Κεφαλονιά-Τον συνέλαβαν για διασπορά ψευδών ειδήσεων
- Εργαζόμενοι της ΕΛΒΟ στα διόδια των Μαλγάρων
- ΒΙΝΤΕΟ-Τρακτέρ στην παλαιά εθνική
- Τελευταία Νέα Enikos
- Μιχελάκης: «Να μην πάμε σε λογική χρίσματος»
- Σλοβενία-Νεκρός από χιονοθύελλα
- Απάντηση του Σταμάτη στη Χρυσοβελώνη: Δεν πήρα ...
- Εργαζόμενοι της ΕΛΒΟ στα διόδια των Μαλγάρων
- Αυξήθηκαν τα έσοδα του ΙΚΑ
- Αυτοκτόνησε 25χρονος αστυνομικός στη Θήβα
- Ο Ολυμπιακός πρόλαβε την Λίβερπουλ
- ΒΙΝΤΕΟ-Εμπρηστής βάζει φωτιά …στον εαυτό του
- Στη Θεσσαλονίκη ο Σφακιανάκης με τους “Goin’ Through”
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Μυστήριο με άγνωστη αμερικανική ΜΚΟ που μαζεύει χρήματα για τους σεισμοπαθείς της Κεφαλονιάς
- Φωτογραφίες από το κλείσιμο της Εγνατίας από αγρότες
- Θέλετε να μάθετε που ανήκετε πολιτικά; Κάντε το τεστ!
- ''ΔΕ ΘΑ ΛΥΣΕΙ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΟΥΤΕ Ο ΣΑΜΑΡΑΣ, ΟΥΤΕ Ο ΤΣΙΠΡΑΣ''...(σσ η...Ντόρα;)
- Ο Νότης Σφακιανάκης βρήκε πολύ γρήγορα νέα πίστα!
- Προβολές, ιαπωνικός κινηματογράφος και αφιέρωμα στους Ninja στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης
- «Είσαι ήδη εκτός παιχνιδιού και δεν το έχεις καταλάβει»...
- Δεν επαρκούν τα μέτρα που έχουν παρθεί για την Κεφαλονιά...
- Η Sony πουλάει το τμήμα υπολογιστών VAIO
