Μεσογειακή διατροφή: 3 νόστιμες συνταγές για το φαγητό των παιδιών στο σχολείο
07:51 21/9/2023
- Πηγή: Enikos
Η μεσογειακή διατροφή είναι γνωστό ότι αποτελεί ένας από τους πιο υγιεινούς τρόπους διατροφής, που μπορεί να προλάβει αρκετά προβλήματα υγείας. Η βάση της είναι γνωστή στην Ελλάδα: λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής άλεσης, όσπρια, ψάρια και ελαιόλαδο. Συνδέεται με πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό, όπως μείωση του κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, καρκίνους και την νόσο […]
Keywords
διατροφη, φαγητο, μεσογειακη διατροφη, σχολειο, ελλαδα, οσπρια, φρουτα, ψαρια, ελαιολαδο, δημητριακα, λαχανικα, μειωση, προβληματα, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Βάνα Μπάρμπα: «Μετανιώνω που μεγάλωσα μόνη μου την κόρη μου» – Τι είπε για τον Στέφανο Κασσελάκη
- Αρκούδα επιτέθηκε σε κτηνοτρόφο στην Μακρακώμη Φθιώτιδας
- Τούνη: Το βίντεο με τον ετεροθαλή αδελφό της στο Σύνταγμα
- Σκηνές θρίλερ στη λαμία: αρκούδα επιτέθηκε σε βοσκό στην ορεινή φθιώτιδα
- Θυμάστε την Ραμόνα από το Big Brother; Δείτε πώς είναι σήμερα
- Δεν θα μείνει στον συριζα η αχτσιόγλου εάν χάσει από τον κασσελάκη
- 24ωρη πανελλαδική απεργία... «από εργατοπατέρες που στηρίζουν τους ουκροναζί;»
- Θανατηφόρο τροχαίο στην Πάρο – Νεκρός ένας μοτοσικλετιστής
- ΣΕ ΑΠΕΡΓΙΑΚΟ κλοιό η χώρα για το εργασιακό νομοσχέδιο...
- Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Η πιο κοινή γαστρεντερική διαταραχή «στο μικροσκόπιο»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Βάνα Μπάρμπα: «Μετανιώνω που μεγάλωσα μόνη μου την κόρη μου» – Τι είπε για τον Στέφανο Κασσελάκη
- Τούνη: Το βίντεο με τον ετεροθαλή αδελφό της στο Σύνταγμα
- ΔΕΔΔΗΕ: Σε ποιες περιοχές της Αττικής θα γίνουν διακοπές ρεύματος σήμερα (21/9)
- Εύβοια: Σοβαρό τροχαίο στα Ψαχνά – Αυτοκίνητο συγκρούστηκε με μηχανή
- Πάρος: Τροχαίο δυστύχημα στη Νάουσα – Μηχανή συγκρούστηκε με αυτοκίνητο – Ένας νεκρός
- Συνάντηση Κυριάκου Μητσοτάκη – Γενς Στόλτενμπεργκ στο πλαίσιο της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ
- Ρωσία: Δεκαεννέα ουκρανικά UAV κατέρριψε τα ξημερώματα η αντιαεροπορική άμυνα
- Λάκης Γαβάλας: Έχουν ταράξει τον Κασσελάκη, πόσοι φοράνε γόβες «μέσα» τους και το «παίζουν» με μουστάκι στη φάτσα;
- Σαν σήμερα 21 Σεπτεμβρίου: Τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας
- Ίντερ Μαϊάμι: Αποχώρησε τραυματίας ο Μέσι και οι οπαδοί «άδειασαν» το γήπεδο – ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Enikos
- Μεσογειακή διατροφή: 3 νόστιμες συνταγές για το φαγητό των παιδιών στο σχολείο
- «Ύστατο χαίρε» για τις Αξιωματικούς των Ενόπλων Δυνάμεων που σκοτώθηκαν στην Λιβύη
- Τούνη: Το βίντεο με τον ετεροθαλή αδελφό της στο Σύνταγμα
- Οι αθλητικές μεταδόσεις 21/9/2023 – Η πρεμιέρα των ελληνικών ομάδων σε Europa και Conference League
- Με ειδική εφαρμογή στη μάχη κατά της αισχροκέρδειας – Πώς θα λειτουργεί
- Στέφανος Κασσελάκης: Σέβομαι και τιμώ την Αχτσιόγλου – Θα είμαι ασπίδα προστασίας για τις συναγωνίστριες και τους συναγωνιστές μου
- Καιρός: Συννεφιά με τοπικές βροχές και καταιγίδες – Πού θα κυμανθεί η θερμοκρασία
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 21 Σεπτεμβρίου
- Κακοκαιρία «Daniel»: Άνοιξε σήμερα η εθνική οδός και για τα βαρέα οχήματα
- Οι οικονομικές εφημερίδες 21/9/2023
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Θα κατεβάσουν τον ζούλα στην ευρωλίστα για να φύγει από την ερτ
- Δεν θα μείνει στον συριζα η αχτσιόγλου εάν χάσει από τον κασσελάκη
- ΕΤΑΙΡΕΙΑ του Μασκ! ΠΗΡΕ ΑΔΕΙΑ να δοκιμάσει τα τσιπάκια της σε ανθρώπους...
- ΤΡΑΓΩΔΙΑ ΣΤΗΝ ΣΠΑΡΤΗ! 45χρονος πυροβόλησε και σκότωσε τον 33χρονο ανιψιό του...
- ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΣΓΟΥΡΟΥ! ΜΕ ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΗ ...10 χρόνων εγκαινιάζουν τον Σταθμό Μεταφόρτωσης Απορριμμάτων στον Ελαιώνα
- Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Η πιο κοινή γαστρεντερική διαταραχή «στο μικροσκόπιο»
- Με τους Πρυτάνεις θα συναντηθεί (διαδικτυακά) σήμερα ο υπ. Παιδείας , εν όψει έναρξης των μαθημάτων στα Πανεπιστήμια
- Στο Λονδίνο η υφ. Παιδείας
- Ο κσσελάκης, οι επιχειρηματίες με τα λεφτά και τα μμε του συριζα
- Τραγωδία στην σπάρτη: νεκρός από πυροβολισμό 34χρονος ρομά
