Οι 2 «εχθροί» του ύπνου που αλληλοεξουδετερώνονται

22:04 14/11/2023 - Πηγή: Enikos
Μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον ανέτρεψε τις προηγούμενες απόψεις των επιστημόνων, ότι το αλκοόλ και η καφεΐνη, όταν καταναλώνονται μαζί, «εξουδετερώνουν» τις αρνητικές επιπτώσεις που έχουν στον ύπνο. Για ένα διάστημα έξι εβδομάδων εξετάστηκαν τα αρχεία καταγραφής της ποιότητας του ύπνου των συμμετεχόντων στην έρευνα. Τα αρχεία αποκάλυψαν ότι η χρήση καφεΐνης και […]
Keywords
Τυχαία Θέματα