Οι 6 τροφές που προστατεύουν από τα καρδιαγγειακά νοσήματα
11:17 7/7/2023
- Πηγή: Enikos
Η κατανάλωση έξι τροφών αποτελεί «κλειδί» για χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «European Heart Journal». Συγκεκριμένα, η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, οσπρίων, ξηρών καρπών, ψαριών και γαλακτοκομικών προϊόντων με πλήρη λιπαρά συντελεί στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων στους ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών προσβολών και των εγκεφαλικών επεισοδίων. Την […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ούτε σε μονόστηλο η παραίτηση της τσαπανίδου!
- Οι 6 τροφές που προστατεύουν από τα καρδιαγγειακά νοσήματα
- Market pass: Από τον Αύγουστο οι αιτήσεις – Από Σεπτέμβρη έρχεται το Youth Pass
- Θέμης Ανδρεάδης: Η συγκλονιστική μαρτυρία για το τροχαίο του 1975 που τον έφερε κοντά στο θάνατο
- Φορτηγό τούμπαρε σε κεντρική πλατεία της Λαμίας
- Καιρός: στους 38 βαθμούς σήμερα η θερμοκρασία – έρχεται καύσωνας διαρκείας
- Αϊτή: Πάνω από 250 άνθρωποι που φέρονται να ανήκαν σε συμμορίες σκοτώθηκαν από πολιτοφυλακές
- Παραμονή εκπαιδευτικών στα Λύκεια για το Μηχανογραφικό των υποψηφίων
- ΔΕΗ: Στα σκαριά hub καινοτομίας στη θέση του λιγνιτικού σταθμού Καρδιάς
- Υποβολή Μηχανογραφικού Δελτίου για εισαγωγή στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση και Παράλληλου Μηχανογραφικού Δελτίου (Π.Μ.Δ.) για εισαγωγή στα Δ.Ι.Ε.Κ.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Οι 6 τροφές που προστατεύουν από τα καρδιαγγειακά νοσήματα
- Market pass: Από τον Αύγουστο οι αιτήσεις – Από Σεπτέμβρη έρχεται το Youth Pass
- Μαντόνα: «Της έδωσαν το φάρμακο Narcan μετά την κατάρρευση» – Νέες πληροφορίες για την υγεία της
- Μπρίτνεϊ Σπίαρς: Η ανάρτηση του συζύγου της για το χαστούκι που δέχθηκε από σεκιούριτι του Γουεμπανιαμά
- Φωτιά στο Αλιβέρι: Τα πρώτα λόγια του 75χρονου που συνελήφθη – «Ήταν λάθος μου»
- Σαντορίνη: «Τουρίστες» παρίσταναν τους πελάτες και έκλεβαν κοσμηματοπωλεία
- Κιμ Καρντάσιαν: Έχει σχέση με τον πρώην σύζυγο της Ζιζέλ;
- Πανελλήνιες 2023: Ανοίγει το μεσημέρι η πλατφόρμα για τα μηχανογραφικά – Βήμα – βήμα η διαδικασία
- Νέα Υόρκη: Δεκάδες τραυματίες έπειτα από σύγκρουση λεωφορείων στο Μανχάταν – ΒΙΝΤΕΟ
- Το χαρούμενο τραγούδι της ημέρας (7/7)
- Τελευταία Νέα Enikos
- Οι 6 τροφές που προστατεύουν από τα καρδιαγγειακά νοσήματα
- Τραγωδία στις ΗΠΑ: Νεκρός 7χρονος από αδέσποτη σφαίρα
- Το χαρούμενο τραγούδι της ημέρας (7/7)
- Σαντορίνη: «Τουρίστες» παρίσταναν τους πελάτες και έκλεβαν κοσμηματοπωλεία
- Νέα Υόρκη: Δεκάδες τραυματίες έπειτα από σύγκρουση λεωφορείων στο Μανχάταν – ΒΙΝΤΕΟ
- Μαντόνα: «Της έδωσαν το φάρμακο Narcan μετά την κατάρρευση» – Νέες πληροφορίες για την υγεία της
- Πανελλήνιες 2023: Ανοίγει το μεσημέρι η πλατφόρμα για τα μηχανογραφικά – Βήμα – βήμα η διαδικασία
- Βίτσας: «Όλα τα λουλούδια πρέπει να ανθίζουν» – Τι είπε για Τσακαλώτο και Αχτσιόγλου
- Επεισόδιο στον Άγιο Στέφανο: Επιτέθηκε σε 11χρονο γιατί νόμιζε ότι πετούσε πέτρες στο αυτοκίνητό του
- Μπρίτνεϊ Σπίαρς: Η ανάρτηση του συζύγου της για το χαστούκι που δέχθηκε από σεκιούριτι του Γουεμπανιαμά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Πέθανε ο συγγραφέας Κώστας Θ. Καλφόπουλος
- ΔΕΗ: Στα σκαριά hub καινοτομίας στη θέση του λιγνιτικού σταθμού Καρδιάς
- 2024: Έτος Λόρδου Βύρωνα και Φιλελληνισμού
- 6 κατηγορίες τροφίμων «κλειδί» για μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
- Παραμονή εκπαιδευτικών στα Λύκεια για το Μηχανογραφικό των υποψηφίων
- Υποβολή Μηχανογραφικού Δελτίου για εισαγωγή στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση και Παράλληλου Μηχανογραφικού Δελτίου (Π.Μ.Δ.) για εισαγωγή στα Δ.Ι.Ε.Κ.
- Ούτε σε μονόστηλο η παραίτηση της τσαπανίδου!
- Ο δημιουργός και η Φρίντα του
- Επίδομα παιδιού: εκπνέει η προθεσμία για νέες αιτήσεις
- Μηχανογραφικό – πανελλαδικές 2023: ξεκινά η υποβολή του από σήμερα
