Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε την ημέρα

17:53 8/7/2023 - Πηγή: Enikos
Η ποσότητα νερού που πρέπει να πίνει κάποιος καθημερινά εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Δηλαδή, το νερό που πρέπει να καταναλώνει κάποιος μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την ηλικία, το φύλο, τη φυσική δραστηριότητα και τις συνθήκες του περιβάλλοντος. Ωστόσο, ένας γενικός κανόνας είναι ότι συνίσταται η κατανάλωση περίπου 2 λίτρων (ή 8 ποτήρια των 250 ml) […]
Keywords
Τυχαία Θέματα