Πότε είναι η καλύτερη ώρα για να πάρετε βιταμίνες, πρωί ή βράδυ; – Τι λένε οι ειδικοί

09:31 28/10/2023 - Πηγή: Enikos
Οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα είναι δημοφιλή – περίπου το 59% των ενηλίκων των ΗΠΑ αναφέρει ότι παίρνει τουλάχιστον ένα συμπλήρωμα διατροφής σε μια περίοδο 30 ημερών, με την τάση να είναι πιο κοινή στις γυναίκες παρά στους άνδρες, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Αν λαμβάνετε ήδη βιταμίνες, μπορεί να έχετε ερωτήσεις […]
Keywords
Τυχαία Θέματα