Στρες- Δοκιμάστε τη μέθοδο του αυτοελέγχου
10:07 29/2/2016
- Πηγή: Enikos
Ένα από τα σημαντικά εργαλεία για τον έλεγχο του στρες είναι η ανάπτυξη του συναισθήματος του ελέγχου του εαυτού. Όταν κυριαρχεί το αίσθημα του ελέγχου των καταστάσεων και των γεγονότων, τότε μειώνεται δραστικά το στρες και η ένταση. Η ανάπτυξη
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Παντελίδης-Φρόσω Κυριακού: Το τελευταίο μοιραίο ραντεβού, τι ήθελε να της ζητήσει ο Παντελής
- Ερντογάν: Δε σέβομαι την απόφαση του Συνταγματικού Δικαστηρίου
- Ο νέος δισεκατομμυριούχος της Κύπρου
- Ραντεβού επανασύνδεσης με την Φρόσω είχε ο Παντελής Παντελίδης τη μοιραία νύχτα
- Ενιαίο μισθολόγιο: 14+1 ερωτήσεις και απαντήσεις για τη μισθολογική κατάταξη των δημοσίων υπαλλήλων
- Μετακομίζει η Ελένη Μενεγάκη
- Η μοιραία νύχτα του Παντελή Παντελίδη
- Μονο ενας στους πεντε ελληνες γνωριζει τι πραγματικα συμβαινει με το προσφυγικο!
- Μείον 16 εκατ. ευρώ από την ΕΡΤ...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Μετακομίζει η Ελένη Μενεγάκη
- Η μοιραία νύχτα του Παντελή Παντελίδη
- Η Βεργκάρα σάρωσε στο κόκκινο χαλί των Όσκαρ - ΦΩΤΟ
- Ο Σφακιανάκης για τον Παντελίδη: Τον περίμενα στο καμαρίνι αλλά ντρεπόταν - ΒΙΝΤΕΟ
- Έτοιμο μέσα σε 48 ώρες το ξενοδοχείο στις Θερμοπύλες που θα φιλοξενεί πρόσφυγες – ΦΩΤΟ
- Ο Γιακουμάτος στην Καφαντάρη: Είσαι ανίδεη – ΒΙΝΤΕΟ
- Πρακτικές οδηγίες για τον πόνο του αυχένα
- Βαρύ πρόστιμο για όσους δεν πλήρωσαν τα τέλη κυκλοφορίας
- Ο Ρέμος για τον Παντελίδη: Χάσαμε ένα κομμάτι από την ζωή μας - ΒΙΝΤΕΟ
- FT: Η Ευρώπη μπαίνει αμετάκλητα στην εποχή της αποσύνθεσης
- Τελευταία Νέα Enikos
- Στρες- Δοκιμάστε τη μέθοδο του αυτοελέγχου
- LIVE-Ακούστε την εκπομπή του Νίκου Χατζηνικολάου 29/2/2016
- Δοκιμάζουν το «ερυθρό της Βεγγάλης» κατά του καρκίνου
- Μετακομίζει η Ελένη Μενεγάκη
- Βαρύ πρόστιμο για όσους δεν πλήρωσαν τα τέλη κυκλοφορίας
- FT: Η Ευρώπη μπαίνει αμετάκλητα στην εποχή της αποσύνθεσης
- Ο Ρέμος για τον Παντελίδη: Χάσαμε ένα κομμάτι από την ζωή μας - ΒΙΝΤΕΟ
- Κόντρα on air Καφαντάρη-Γιακουμάτου - BINTEO
- Ο Γιακουμάτος στην Καφαντάρη: Είσαι ανίδεη – ΒΙΝΤΕΟ
- Βραβείο καλύτερης μουσικής στον Ένιο Μορικόνε - ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Αντιγραφέας...
- Το επιβεβαίωσε με μια φωτογραφία! Η Cheryl Fernandez Versini έχει σχέση με... [photo]
- Νο 43
- O φισερ ζητα να μη φτασουν στα ακρα οι σχεσεις αθηνας - βιεννης...
- Μαθήματα ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ στην "πολιτισμένη" δύση... οι εκλογές στο Ιράν!
- Α. Μέρκελ: Δεν μπορούμε να εγκαταλείψουμε τώρα την Ελλάδα
- Η αντίδραση της Κατερίνας Στανίση στις δηλώσεις Γκλέτσου (ΒΙΝΤΕΟ)
- Ανθρωπιστική βοήθεια σε 154.000 Σύρους από τον ΟΗΕ
- Στην Κοζάνη έστησαν χορό Πόντιοι και πρόσφυγες... [video]
- Έκτακτες συσκέψεις...
