Τα 5 «κακά» λιπαρά που κάνουν καλό στην καρδιά, σύμφωνα με ειδικούς

15:47 19/2/2025 - Πηγή: Enikos
Πιστεύετε ότι όλα τα λιπαρά βλάπτουν την καρδιά σας; Υπάρχουν πέντε τύποι «κακών» λιπαρών που, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορούν στην πραγματικότητα να ωφελήσουν την καρδιαγγειακή υγεία και να μειώσουν τον κίνδυνο ασθενειών. Τα «κακά» λιπαρά μπορούν να βοηθήσουν την καρδιά Σύμφωνα με το Harvard, οι ερευνητές πιστεύουν τώρα ότι το κορεσμένο λίπος μπορεί να μην είναι τόσο κακό όσο […]
Keywords
Τυχαία Θέματα