Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πέφτετε για ύπνο νωρίς κάθε βράδυ
22:05 24/2/2024
- Πηγή: Enikos
Πρέπει να πηγαίνει κανείς νωρίς για ύπνο κάθε βράδυ; Αρχικά, αυτό μπορεί να φαίνεται σαν μια απλή ερώτηση που απαντάται μ’ ένα ναι η μ’ ένα όχι. Ωστόσο η απάντηση μπορεί να μην είναι τόσο απλή. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι ενήλικες ηλικίας 18 έως 60 ετών πρέπει γενικά να επιδιώκουν επτά ή περισσότερες ώρες […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Αγία βαρβάρα: γνωστός ουρολόγος το θύμα της δολοφονίας – τον σκότωσε ο πεθερός του
- Παλαιό Φάληρο: Σε πρώην δημοσιογράφο ανήκει η σορός που βρέθηκε σε στύλο του ΔΕΔΔΗΕ
- Mικρές συνήθειες που θα επιταχύνουν την απώλεια βάρους σας
- Κρούσμα αφρικάνικης πανώλης σε εκτροφείο στη Βόλβη
- Καματερό: Καρέ καρέ η ληστεία σε βενζινάδικο – Ο δράστης κρατούσε σφυρί, ο υπάλληλος τον κυνήγησε με σκούπα
- Ν. Αναδιώτης για το νομοσχέδιο για τα ομόφυλα ζευγάρια: Η Πολιτεία πήρε μπαλτά για να θεραπεύσει έναν πονοκέφαλο
- Χωρίς τέλος οι… αφίξεις μεταναστών στη νότια Κρήτη
- Συνέδριο συριζα: ο γιώργος τσίπρας αδειάζει τον ξάδερφό του: λάθος η παρέμβαση του αλέξη
- Μ. Ρόμπι και Ρ. Γκόσλινγκ γονείς του Τζ. Κλούνεϊ
- Αγία Βαρβάρα: Πεθερός σκότωσε με καραμπίνα τον γαμπρό του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Καματερό: Καρέ καρέ η ληστεία σε βενζινάδικο – Ο δράστης κρατούσε σφυρί, ο υπάλληλος τον κυνήγησε με σκούπα
- Ν. Αναδιώτης για το νομοσχέδιο για τα ομόφυλα ζευγάρια: Η Πολιτεία πήρε μπαλτά για να θεραπεύσει έναν πονοκέφαλο
- Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πέφτετε για ύπνο νωρίς κάθε βράδυ
- Αγία Βαρβάρα: Ο άγριος καβγάς πριν από την δολοφονία του 57χρονου από τον πεθερό του – Οι πρώτες εικόνες από το σημείο
- Συνέδριο ΣΥΡΙΖΑ-Κασσελάκης: Η στιγμή που ζήτησε να σταματήσουν οι αποδοκιμασίες προς την Γεροβασίλη
- Οι 6 πιο βρώμικες επιφάνειες στο σπίτι σας και πώς να τις καθαρίσετε
- Τραγωδία στην Πτολεμαΐδα: Γυναίκα έχασε την ίδια μέρα σύζυγο και παιδί
- Εργκίν Αταμάν: «Εγώ έκανα τις μεταγραφές»
- Θανατηφόρο τροχαίο στην Αρτέμιδα – Νεκρός ένας 21χρονος
- Κατάρ: Η Μαρέβα Μητσοτάκη τιμώμενο πρόσωπο στην έκθεση «Design Doha»
- Τελευταία Νέα Enikos
- Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πέφτετε για ύπνο νωρίς κάθε βράδυ
- Καματερό: Καρέ καρέ η ληστεία σε βενζινάδικο – Ο δράστης κρατούσε σφυρί, ο υπάλληλος τον κυνήγησε με σκούπα
- Κάνε ότι κοιμάσαι – Επόμενα επεισόδια: Ο Δαμασκηνός προσπαθεί να ενοχοποιήσει τον Νικόλα
- Αγία Βαρβάρα: Ο άγριος καβγάς πριν από την δολοφονία του 57χρονου από τον πεθερό του – Οι πρώτες εικόνες από το σημείο
- Κατάρ: Η Μαρέβα Μητσοτάκη τιμώμενο πρόσωπο στην έκθεση «Design Doha»
- 5 φράσεις που μπορούν να «σώσουν» τον γάμο σας πριν να είναι πολύ αργά
- Εργκίν Αταμάν: «Εγώ έκανα τις μεταγραφές»
- Θανατηφόρο τροχαίο στην Αρτέμιδα – Νεκρός ένας 21χρονος
- Συνέδριο ΣΥΡΙΖΑ-Σωκράτης Φάμελλος: «Η πρόταση για εκλογή προέδρου δεν δίνει λύση – Η κοινωνία δεν μας δίνει λευκή επιταγή»
- Συνέδριο ΣΥΡΙΖΑ-Κασσελάκης: Η στιγμή που ζήτησε να σταματήσουν οι αποδοκιμασίες προς την Γεροβασίλη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Αγία βαρβάρα: γνωστός ουρολόγος το θύμα της δολοφονίας – τον σκότωσε ο πεθερός του
- Συνέδριο συριζα: ο γιώργος τσίπρας αδειάζει τον ξάδερφό του: λάθος η παρέμβαση του αλέξη
- Γεροντικό: Η αφοσίωση στο Θεό
- Όσιος Συμεών: Διδαγμένοι από Θεού
- Οι τρεις ενέργειες των πονηρών πνευμάτων
- Γεροντικό: Άγιοι ανάμεσά μας
- Νάξος: Σε κλίμα κατάνυξης η μνήμη του Αγίου Πολυκάρπου
- Εκπαιδευτικές επισκέψεις στην Ι.Μ. Ρεθύμνης: Μια γόνιμη εμπειρία για τους μαθητές
- Ένα άσβεστο καντήλι η μνήμη του: Θρήνος για τον αγαπητό ιερέα Χρήστο Χειμωνίδη
- Σαν σήμερα 25 Φεβρουαρίου: Δεύτερη πολιορκία του Μεσολογγίου
