Η σοκολάτα έχει ένα όφελος – έκπληξη για την υγεία
06:06 25/12/2023
- Πηγή: Enikos
Η σοκολάτα εκτός από το αγαπημένο γλυκό μικρών και μεγάλων έχει και ένα επιπλέον όφελος για την υγεία που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν. Είναι μια καλή πηγή σιδήρου. Περίπου 30 γραμμάρια σοκολάτας περιέχουν περίπου 2 mg (χιλιοστόγραμμα) σιδήρου, το οποίο είναι περίπου το 25% των ημερήσιων αναγκών πρόσληψης για τους άνδρες άνω των 19 ετών […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Βασίλης Καρράς: Οι συγκινητικές αναρτήσεις της μητέρας και του αδελφού του Παντελή Παντελίδη
- Τραγωδία στο Χαλκειός: Πέθανε 60χρονη που παραπάτησε στα σκαλιά της εκκλησίας
- Απόψε μην κοιμηθείς, ανοίγουν οι ουρανοί… Ένας Θεός γίνεται Άνθρωπος!
- ΣΟΒΑΡΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ στο Βελιγράδι! «ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ επανάσταση» καταγγέλλει στην Σερβία ο Βούτσιτς...
- ΘΡΥΛΟΣ της λαϊκής μουσικής! ΟΙ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΕΙΣ βγήκαν στους δρόμους και τραγουδούν Καρρά για να τον αποχαιρετήσουν..
- Ευαγγέλιο Χριστουγέννων και Απόστολος της Δευτέρας 25 Δεκεμβρίου 2023 – Γιορτή σήμερα Χριστούγεννα
- Τι είναι το κεφίρ και τι πρέπει οπωσδήποτε να ξέρετε
- Κορωνοϊός: Τι γνωρίζουμε για τη νέα υποπαραλλαγή JN.1 που σαρώνει στα ρεβεγιόν. Την πιάνει το εμβόλιο;
- Σεισμός τώρα ανατολικά της Κρήτης – Αισθητός σε αρκετές περιοχές
- Βασίλης Καρράς: Τι απίστευτο ζήτησε για να πει το «Άσ’ τη να λέει» με τους Πυξ Λαξ [video]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Βασίλης Καρράς: Οι συγκινητικές αναρτήσεις της μητέρας και του αδελφού του Παντελή Παντελίδη
- Τραγωδία στο Χαλκειός: Πέθανε 60χρονη που παραπάτησε στα σκαλιά της εκκλησίας
- Βασίλης Καρράς: Πού θα γίνει η κηδεία του – Αυτή είναι η τελευταία επιθυμία του
- Ο Νίκος Κοκλώνης αποχαιρετά τον Βασίλη Καρρά
- Η σοκολάτα έχει ένα όφελος – έκπληξη για την υγεία
- Σεισμός ΤΩΡΑ ανατολικά της Κρήτης
- Βασίλης Καρράς: To αντίο του πολιτικού κόσμου
- Βασίλης Καρράς: Η αυτοβιογραφία που ετοίμαζε
- Τα ζώδια σήμερα, 25 Δεκεμβρίου: Κριοί, χρειάζεται να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας
- Στους 149 έφθασαν οι νεκροί από τον ισχυρό σεισμό στη βορειοδυτική Κίνα – Χιλιάδες σπίτια καταστράφηκαν
- Τελευταία Νέα Enikos
- Η σοκολάτα έχει ένα όφελος – έκπληξη για την υγεία
- Τα ζώδια σήμερα, 25 Δεκεμβρίου: Κριοί, χρειάζεται να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας
- Χριστούγεννα στο δρόμο – Ο καθημερινός αγώνας επιβίωσης των αστέγων
- Πιερία: Xειροπέδες σε 44χρονη για παράνομα τυχερά παιχνίδια
- Λένα Παπαληγούρα: «Στην εποχή του φίλτρου οι ατέλειες είναι αυτές που προσδίδουν ενδιαφέρον στους ανθρώπους»
- Το μήνυμα του Αρχιεπισκόπου Αθηνών και πάσης Ελλάδος Ιερωνύμου για τα Χριστούγεννα
- Λωρίδα της Γάζας: Ο ΠΟΥ καταγγέλλει τον «αποδεκατισμό» του συστήματος υγείας
- Στους 149 έφθασαν οι νεκροί από τον ισχυρό σεισμό στη βορειοδυτική Κίνα – Χιλιάδες σπίτια καταστράφηκαν
- ΑΕΚ: Κάταγμα ο Κουζμίνσκας
- Καταγγελία ΠΟΕΔΗΝ: Ασφυξία και πολύωρες αναμονές στα παιδιατρικά νοσοκομεία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ LIVE ΤΩΡΑ: ΟΡΘΡΟΣ ΘΕΙΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ 25 Δεκεμβρίου 2023 Ζωντανά
- ΣΤΗΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ! ΟΤΑΝ ο Βασίλης Καρράς τραγουδούσε "Μακεδονία Ξακουστή" και γινόταν χαλασμός...
- Σύλλογος Φίλων Βασίλη Καρρά: «Τέλος εποχής»
- Σοβαρό πλήγμα στην ΑΕΚ, κάταγμα ο Κουζμίνσκας
- Σεισμός στην Κίνα: 149 έφτασαν νεκροί από τα 5,9 Ρίχτερ που χτύπησαν την επαρχία Γκανσού
- ΟΠΕΚΕΠΕ: Τεράστια πληρωμή ύψους 685 εκατ. ευρώ σε 572444 δικαιούχους (πίνακες)
- Προμηθέας-Παναθηναϊκός 54-69: Ξεπέρασε και την κούραση για τη διεύρυνση του σερί (video)
- Το μήνυμα του Αρχιεπισκόπου Αθηνών και πάσης Ελλάδος Ιερωνύμου για τα Χριστούγεννα
- Άφησε «αιχμές» για τους Σανς ο Γκόρντον: «Στην αρχή της σεζόν τα πράγματα ήταν καλύτερα»
- ΤΕΚΑ: Νέα παράταση ενός έτους για την προαιρετική ασφάλιση στο be.teka.gov.gr
