Το υποτιμημένο λαχανικό που είναι superfood – 6 οφέλη για την υγεία
06:08 5/1/2024
- Πηγή: Enikos
Οι ειδικοί προτείνουν πάντα να τρώμε λαχανικά για να παραμείνουμε υγιείς. Το σπανάκι, τα φασόλια και το μπρόκολο συνήθως βρίσκονται στο τραπέζι μας. Ωστόσο ένα λαχανικό που είναι superfood συνήθως λείπει: τα σπαράγγια. Το συγκεκριμένο λαχανικό είναι μια υπερτροφή, πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα που προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία. Παρακάτω θα διαβάσετε τα […]
Keywords
υγεια, συγκεκριμένο, σπαραγγια, βιταμινες, λαχανικα, λειπει, μπροκολο, παντα, συγκεκριμένο, σπανακι, υγιεις, φασολια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Παύλος Κοντογιαννίδης: «Είναι δύσκολη πλέον η επιβίωση – Έκανα διαφημιστικά και μάζευα 7.000-8.000 ευρώ»
- Σπύρος Μπιμπίλας: Απάντησε στον Νίκο Οικονομόπουλο – «Ώρα να τελειώσει η καταδυνάστευση»
- "Δεν είμαστε ρατσιστές... αυτοί είναι σιωνιστές!"
- Ποιοι Έλληνες στα κατάστιχα του Έπσταϊν: Παύλος, Νιάρχος, Γουλανδρής, Λαλαούνη, Μαυρολέων
- ΑΝΑΚΟΠΗ! ΠΕΘΑΝΕ ο (γνωστός για το «Noor1») Αιμίλιος Κοτσώνης...
- Κύκλοι Αρχιεπισκοπής: Στοχευμένη προσπάθεια ο θόρυβος για επιστολή Αγίου Όρους
- Σταθμός Κορυδαλλού: Ράγισαν τζάμι του μετρό από skateboard
- Σεισμός ΤΩΡΑ 3 Ρίχτερ στην Ιτέα
- Νέα Υόρκη: Σύγκρουση συρμών του μετρό στο Μανχάταν με 24 τραυματίες
- Μιχάλης Χρυσοχοΐδης: «Τραβάμε γραμμή με το παρελθόν»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Παύλος Κοντογιαννίδης: «Είναι δύσκολη πλέον η επιβίωση – Έκανα διαφημιστικά και μάζευα 7.000-8.000 ευρώ»
- Σπύρος Μπιμπίλας: Απάντησε στον Νίκο Οικονομόπουλο – «Ώρα να τελειώσει η καταδυνάστευση»
- Το μυστήριο με την επιγραφή στην αρχαία σφίγγα της Δακίας
- Νέα Υόρκη: Σύγκρουση δύο τρένων στο μετρό – Τουλάχιστον 24 τραυματίες
- Πύργος: «Θέλω να αυτοκτονήσω» – Πελάτης ζήτησε ποντικοφάρμακο για να βάλει τέλος στη ζωή του
- Στέλιος Ρόκκος: Δύσκολες ώρες μετά το θάνατο του αδερφού του – Η μητέρα του εισήχθη στο νοσοκομείο – ΒΙΝΤΕΟ
- Κασσελάκης: Ζητεί παρέμβαση της κυβέρνησης για τις τιμές του βρεφικού γάλακτος
- Συγκλονίζει μαρτυρία γυναίκας που έχασε το πόδι της από τροχαίο – «Έβγαζε φωτογραφίες με το κινητό κι έπεσε πάνω μου»
- Πάνος Καλίδης: Παντρεύεται την Λεάννα Μάρκογλου έπειτα από 18 χρόνια σχέσης και τρία παιδιά – ΒΙΝΤΕΟ
- Ολυμπιακός – Μονακό 75-73: Την «εκτέλεσε» ο «Shaq Attack» και έκανε το 2Χ2 στη διαβολοβδομάδα
- Τελευταία Νέα Enikos
- Το υποτιμημένο λαχανικό που είναι superfood – 6 οφέλη για την υγεία
- Παύλος Κοντογιαννίδης: «Είναι δύσκολη πλέον η επιβίωση – Έκανα διαφημιστικά και μάζευα 7.000-8.000 ευρώ»
- Πέγκυ Ζήνα: «Δεν μου άρεσε η αδικία που έγινε και δεν πήγα στην Eurovision – BINTEO
- Ιαπωνία: Τουλάχιστον 92 νεκροί και 242 αγνοούμενοι από τα 7,6 Ρίχτερ
- Στέλιος Ρόκκος: Δύσκολες ώρες μετά το θάνατο του αδερφού του – Η μητέρα του εισήχθη στο νοσοκομείο – ΒΙΝΤΕΟ
- Πέτρος Ξεκούκης: Ξέσπασε ο γνωστός ηθοποιός – «Ποιος θα είναι η μαμά σου; Ο Μητσάρας ή ο Βαγγέλης» – ΒΙΝΤΕΟ
- Σάνεν Ντόχερτι: Η «Μπρέντα» από το «Μπέβερλι Χιλς» μίλησε για τη μάχη της με τον καρκίνο – «Πρέπει να ζήσω άλλα 3 με 5 χρόνια… »
- Πάνος Καλίδης: Παντρεύεται την Λεάννα Μάρκογλου έπειτα από 18 χρόνια σχέσης και τρία παιδιά – ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Θεοφάνεια 2024 Live: Στείλτε ονόματα στον Άγιο Βησσαρίωνα Πύλης μέσω της φόρμας – Αγιασμός των Υδάτων – Θεία Λειτουργία 6 Ιανουαρίου Ζωντανά
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Σχέδιο για την «επόμενη ημέρα» στη Γάζα παρουσίασε ο υπουργός Άμυνας Γκάλαντ
- Γουατεμάλα: Σε κατ οίκον κράτηση ο πρώην πρόεδρος – Εξέτισε ποινή 8 ετών φυλάκισης
- Το κρίσιμο τρίποντο του Σακίλ ΜακΚίσικ για τη νίκη του Ολυμπιακού (video)
- Μόσχα: Απετράπη νέα επίθεση της Ουκρανίας στην Κριμαία
- «Στην έξοδο από τους Λέικερς ο Χαμ»
- Σεισμός στην Ιαπωνία: 92 νεκροί, 242 αγνοούμενοι, σύμφωνα με νέο απολογισμό
- Ιράν: Το Συμβούλιο Ασφαλείας του ΟΗΕ καταδικάζει την «ποταπή τρομοκρατική επίθεση»
- Ζάμπια: Επιδημία χολέρας ξέσπασε στη χώρα – Κλείνουν τα σχολεία
