Βιταμίνη D: Ποια δόση είναι απαραίτητη για την υγεία της καρδιάς – Πώς θα την πάρουμε
18:27 19/10/2024
- Πηγή: Enikos
Τα πολλαπλά οφέλη της βιταμίνης D στην υγεία έχουν διαπιστωθεί από πολλές έρευνες. Ποια ποσότητα όμως είναι επαρκής για να μεγιστοποιούνται τα οφέλη; Σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Engineering, η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D βοηθάει στη βελτίωση της καρδιομεταβολικής υγείας και μια ημερήσια μέση δόση είναι αρκετή για να επιδράσουν τα […]
Keywords
υγεια, βιταμινη d, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, ημερησια, ερευνες, ληψη, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΣΕΙΣΜΟΣ ΤΩΡΑ ΑΤΤΙΚΗ
- Βιταμίνη D: Ποια δόση είναι απαραίτητη για την υγεία της καρδιάς – Πώς θα την πάρουμε
- Βόλος: Γνωστός επιχειρηματίας ο 37χρονος που εντοπίστηκε νεκρός στον ακάλυπτο της πολυκατοικίας του
- Π. Παπανικολάου: Ποια είναι τα ύπουλα συμπτώματα στους καλοήθεις όγκους εγκεφάλου
- Στ. Κασσελάκης: Θα πάμε μέχρι τέλους, μέχρι ο ΣΥΡΙΖΑ να γίνει και στην πράξη το κόμμα των μελών
- Ευθύμιος λέκκας: τι λέει για τον σεισμό στη σητεία
- Μερικά απίστευτα facts που δεν γνωρίζατε για τους σκύλους και τις γάτες
- Κύκλοι του συριζα απαντούν στον κασσελάκη: είσαι σε διατεταγμένη υπηρεσία για τη διάλυση του κόμματος
- Κάλεμα για κλειστά σχολεία τη Δευτέρα 4η Νοεμβρίου – Τι ζητούν οι μαθητές
- Σεισμός ΤΩΡΑ στην Τουρκία: Νέα σεισμική δόνηση 4,4 Ρίχτερ στην Άγκυρα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Βιταμίνη D: Ποια δόση είναι απαραίτητη για την υγεία της καρδιάς – Πώς θα την πάρουμε
- Βόλος: Γνωστός επιχειρηματίας ο 37χρονος που εντοπίστηκε νεκρός στον ακάλυπτο της πολυκατοικίας του
- Διπλή τραγωδία στα Ιωάννινα: Νεκροί δύο νέοι άνθρωποι σε τροχαία
- Βάσω Παπανδρέου: Κλίμα συγκίνησης στην κηδεία της στο Αίγιο – Σύσσωμο το ΠΑΣΟΚ στο τελευταίο «αντίο»
- Χρύσα Ρώπα: «Έχω κατάθλιψη και παίρνω αγωγή – Πιστεύω πολύ στη χημεία»
- Τεστ IQ: Μπορείτε να σχηματίσετε 5 τετράγωνα μετακινώντας μόνο 2 σπίρτα; Έχετε 18 δευτερόλεπτα
- Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη οδηγός σχολικού λεωφορείου – Ο… 74χρονος οδηγός μετέφερε μαθητές χωρίς δίπλωμα
- Απόστολος Γκλέτσος: Το on air μπέρδεμα και οι ευχές γάμου στον Κώστα Τσουρό – «Έκανα γκάφα, χίλια συγγνώμη»
- Κουίζ για την παλιά Αθήνα: Αναγνωρίζετε την πλατεία; Έχετε περάσει 100% από εκεί
- Θεσσαλονίκη: 59 προσαγωγές ύστερα από το επεισόδιο έξω από γήπεδο μπάσκετ
- Τελευταία Νέα Enikos
- Βιταμίνη D: Ποια δόση είναι απαραίτητη για την υγεία της καρδιάς – Πώς θα την πάρουμε
- Πηγές Κασσελάκη: Τη ρευστοποίηση επιζητούν εκείνοι που καταπατούν το καταστατικό του κόμματος
- Χρύσα Ρώπα: «Έχω κατάθλιψη και παίρνω αγωγή – Πιστεύω πολύ στη χημεία»
- Η Realnews στο www.pressreader.com
- Τεστ IQ: Μπορείτε να σχηματίσετε 5 τετράγωνα μετακινώντας μόνο 2 σπίρτα; Έχετε 18 δευτερόλεπτα
- Χάρης Δούκας: Το απόγευμα ο γάμος του στην Θήβα – Ποιοι έχουν προσκληθεί
- «Πυρά» στελεχών του ΣΥΡΙΖΑ κατά Κασσελάκη: Η μη διάψευση δημοσιευμάτων επιβεβαιώνει την αλήθεια
- Θεσσαλονίκη: 59 προσαγωγές ύστερα από το επεισόδιο έξω από γήπεδο μπάσκετ
- Βάσω Παπανδρέου: Κλίμα συγκίνησης στην κηδεία της στο Αίγιο – Σύσσωμο το ΠΑΣΟΚ στο τελευταίο «αντίο»
- Βόλος: Γνωστός επιχειρηματίας ο 37χρονος που εντοπίστηκε νεκρός στον ακάλυπτο της πολυκατοικίας του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Anadolu: «ο σολτς δήλωσε ότι πρόσφατα εγκρίθηκαν πωλήσεις όπλων στην τουρκία, και θα υπάρξουν περισσότερες»
- Κλειστά σχολεία στις 4 νοεμβρίου; τι ανακοίνωσαν οι μαθητές
- Χάρις vs τραμπ: οι επώνυμοι που θα εμφανιστούν πλάι τους, από τον ελον μασκ μέχρι την lizzo
- Σεισμός ΤΩΡΑ στην Τουρκία: Νέα σεισμική δόνηση 4,4 Ρίχτερ στην Άγκυρα
- Πότε πληρώνονται οι συντάξεις Νοεμβρίου 2024 ΙΚΑ ΟΓΑ ΝΑΤ
- Κυριακή ΣΤ’ Λουκά: Εμείς διώχνουμε το Χριστό από κοντά μας
- ΣΕΙΣΜΟΣ ΤΩΡΑ ΑΤΤΙΚΗ
- Τι θέση παίρνει η Ελλαδική Εκκλησία για τον νόμο Ζελένσκι που απαγόρευσε την Εκκλησία του Ονούφριου; Εικόνες χάους και ξυλοδαρμοί!
- Ο Απόστολος Κυριακή 20 Οκτωβρίου 2024 – Γιορτή Αγίας Ματρώνας
- Παπανώτας: «ο κασσελάκης δεν έχει μάθει από τα λάθη του»
