Βιταμίνη Β12: 7 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη
21:01 11/10/2023
- Πηγή: Enikos
Η βιταμίνη Β12, γνωστή και ως κοβαλαμίνη, είναι ένα βασικό θρεπτικό συστατικό που παίζει καθοριστικό ρόλο σε διάφορες σωματικές λειτουργίες. Είναι απαραίτητο για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, τη διατήρηση ενός υγιούς νευρικού συστήματος και τη σύνθεση του DNA. Δεδομένου ότι το σώμα μας δεν μπορεί να παράγει τη βιταμίνη Β12 από μόνο του, πρέπει να […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Πώς το να είσαι μοναχοπαίδι επηρεάζει την ανάπτυξή σου, σύμφωνα με νέα μελέτη
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Αναφορές για εισβολή στον εναέριο χώρο προερχόμενη από τον Λίβανο
- Ελένη Ράντου: Το τελευταίο μπάνιο του καλοκαιριού στην Λεμεσό
- Πόλεμος στο Ισραήλ: «Το Ιράν γνώριζε πως η Χαμάς θα επιτεθεί» λένε οι ΗΠΑ
- Επιβεβαίωσε το μεγαλείο της σκέψης του ο Βαρουφάκης
- Θηρεύτηκε η πρώτη μπεκάτσα στο νομό Καρδίτσας
- Ο δήμαρχος Χαλανδρίου αποδομεί το αφήγημα του Άδωνη...
- "ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟ ΚΡΑΤΟΣ!' Ο ΒΑΣΙΛΙΑΣ της Ιορδανίας υπέρ της Παλαιστίνης...
- Συνάντηση μητσοτάκη με το προεδρείο της ένωσης ελλήνων εφοπλιστών
- ΛΟΓΩ ΕΠΙΘΕΣΗΣ! Ήχησαν οι σειρήνες στο Βόρειο Ισραήλ...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Πώς το να είσαι μοναχοπαίδι επηρεάζει την ανάπτυξή σου, σύμφωνα με νέα μελέτη
- Ελένη Ράντου: Το τελευταίο μπάνιο του καλοκαιριού στην Λεμεσό
- Μαρία Αριστοτέλους: Η Κύπρια πρωταθλήτρια του επί κοντώ διαγνώστηκε με καρκίνο – «Πιο σπάνιο και από το να κέρδιζα το τζόκερ»
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Κρυβόταν έξι ώρες κάτω από άρμα μάχης για γλιτώσει από το «φεστιβάλ της φρίκης»
- Φωτιά ΤΩΡΑ στην Ιεράπετρα – ΦΩΤΟ
- Βιταμίνη Β12: 7 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Η Κομισιόν απειλεί με κυρώσεις Twitter, Facebook και Instagram λόγω fake news και βίαιων εικόνων
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Ισραηλινή με καταγωγή από την Θεσσαλονίκη «δολοφονήθηκε πισώπλατα από τη Χαμάς»
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Τι λέει το ζευγάρι που τράβηξε τη σοκαριστική φωτογραφία από το φεστιβάλ στην Γάζα
- Λαμία: 16χρονη μαθήτρια έπεσε σε ακάλυπτη τρύπα – «Γλιτώσαμε τα χειρότερα» λέει η μητέρα της – ΦΩΤΟ
- Τελευταία Νέα Enikos
- Βιταμίνη Β12: 7 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη
- Ισραήλ: Δεν υπήρξε κάποιο συμβάν στα σύνορα με τον Λίβανο λέει εκπρόσωπος του στρατού
- Μαρία Αριστοτέλους: Η Κύπρια πρωταθλήτρια του επί κοντώ διαγνώστηκε με καρκίνο – «Πιο σπάνιο και από το να κέρδιζα το τζόκερ»
- Λαμία: 16χρονη μαθήτρια έπεσε σε ακάλυπτη τρύπα – «Γλιτώσαμε τα χειρότερα» λέει η μητέρα της – ΦΩΤΟ
- Ελένη Ράντου: Το τελευταίο μπάνιο του καλοκαιριού στην Λεμεσό
- Σύμβουλος Νετανιάχου: Ετοιμαζόμαστε για πόλεμο σε δύο μέτωπα – Θα τελειώσει με τους δικούς μας όρους
- Ο Πρώτος από εμάς: Μια μεγάλη αποκάλυψη θα ταράξει τα νερά της παρέας
- «Σκότωσαν τους μισούς συμμαθητές του γιου μου» – Η συγκλονιστική μαρτυρία στο enikos.gr Έλληνα που επέστρεψε από το Ισραήλ
- Φωτιά ΤΩΡΑ στην Ιεράπετρα – ΦΩΤΟ
- Η Φάρμα: Η επόμενη μέρα μετά την αποχώρηση του Σπύρου και η νέα δοκιμασία ασυλίας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Αλ. Τσίπρας στο Συμβούλιο της Ευρώπης: Οι παράνομες παρακολουθήσεις προσβάλλουν τον πυρήνα του ευρωπαϊκού Κράτους Δικαίου
- Αναδρομή στο έργο του Ν. Γιακουμίδη στην Thessaloniki PhotoΒiennale
- "ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟ ΚΡΑΤΟΣ!' Ο ΒΑΣΙΛΙΑΣ της Ιορδανίας υπέρ της Παλαιστίνης...
- ΛΟΓΩ ΕΠΙΘΕΣΗΣ! Ήχησαν οι σειρήνες στο Βόρειο Ισραήλ...
- Πόλεμος στο Ισραήλ: «Το Ιράν γνώριζε πως η Χαμάς θα επιτεθεί» λένε οι ΗΠΑ
- Οι ευκαιρίες που κάνουν το παιδί να εκτιμά
- Ο πρωθυπουργός συναντήθηκε με το προεδρείο της Ένωσης Ελλήνων Εφοπλιστών
- Live Streaming: Καϊσερί – Ολυμπιακός
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Άρχισε το Υπουργικό Συμβούλιο Ασφαλείας – Συμμετέχουν οι Γκαντς και Άιζενκοτ
