Ζάχαρη - 5 αλλαγές που θα σας συμβούν αν την κόψετε

13:13 30/4/2015 - Πηγή: Enikos
Αρχικά ας ξεκαθαρίσουμε, όμως, ότι η ζάχαρη δεν είναι «κακή» αν προκύπτει φυσικά σε φρούτα και λαχανικά. Η «αρνητική» πλευρά της ζάχαρης εμφανίζεται σε περιπτώσεις τυποποιημένων και επεξεργασμένων προϊόντων όπου προστίθεται επιπλέον ζάχαρη.Αν σταματήσετε λοιπόν να τρώτε τελείως επεξεργασμένα τρόφιμα
Keywords
Τυχαία Θέματα