Δες γιατί κάνει καλό η αυτοϊκανοποίηση στην υγεία σου
«Η αυτοϊκανοποίηση είναι η κυρίαρχη σεξουαλική δραστηριότητα της ανθρωπότητας. Τον 19ο αιώνα ήταν ασθένεια, τον 20ο είναι γιατρειά» είχε πει πριν πολλά χρόνια ο Αμερικανός ψυχίατρος και ψυχαναλυτής Τόμας Σας και σήμερα γνωρίζουμε πλέον πολύ καλά από τις διαθέσιμες επιστημονικές έρευνες ότι είχε απόλυτο δίκιο.
Αν και ως έναν βαθμό το θέμα «αυτοϊκανοποίηση» παραμένει και σήμερα ταμπού, έχουμε στη διάθεσή μας αρκετά στοιχεία που αποδεικνύουν ότι έχει σημαντικά οφέλη τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική υγεία.
Στο παρακάτω βίντεο της δημοφιλούς σειράς AsapSCIENCE μπορείς να δεις
– Απελευθερώνεται ντοπαμίνη, ένας νευροδιαβιβαστής που ενεργοποιεί τα κέντρα της χαράς και της ανταμοιβής στον εγκέφαλο, μειώνοντας τα επίπεδα του στρες.
– Απελευθερώνονται ενδορφίνες κατά την κορύφωση, οι οποίες μειώνουν το αίσθημα του πόνου.
– Απελευθερώνεται προλακτίνη, μια ορμόνη που διευκολύνει τον ύπνο.
– Ενεργοποιείται το ανοσοποιητικό ώστε να αντιμετωπιστούν πιο γρήγορα λοιμώξεις όπως ένα κρυολόγημα.
– Χάρη στη συχνότερη εκσπερμάτιση, μειώνεται ο κίνδυνος καρκίνου του προστάτη στους άντρες.
– Βελτιώνεται η ποιότητα του σπέρματος ώστε να ενισχυθεί η αντρική γονιμότητα.
Πηγή: onmed.gr
The post Δες γιατί κάνει καλό η αυτοϊκανοποίηση στην υγεία σου appeared first on Aixmi.gr - Ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο - Έκτακτη επικαιρότητα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ο Θεός έφτιαξε αυτό το φυσικό αντιβιοτικό για τους ανθρώπους! Είναι το πιο δυνατό Αντιοξειδωτικό και καθαρίζει τις αρτηρίες από την κακή χοληστερόλη
- Έλα Παναγία μου… Δείτε ΠΩΣ είναι Σήμερα η Βάνα Δάγκα από τη Σειρά “Οι μεν και οι δεν” 20 Χρόνια Μετά.
- 19χρονη Ελληνίδα στο Χονγκ Κονγκ: Αυτός μου έδωσε το σακίδιο
- Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι αποσυνδεθούν από την κεντρική θέρμανση πολυκατοικιών για να απαλλαγούν από τα κοινόχρηστα
- Χιονοστιβάδα οι καταγγελίες για το κοινωνικό μέρισμα - Νέες περιπτώσεις αδικιών στο enikos.gr
- Νέα προβλήματα με το κοινωνικό μέρισμα – Τι ζητούν οι φοροτεχνικοί
- Μαθήματα από τη Σουηδία: Πως παρακάμπτουν τις μπάρες του μετρό [ΒΙΝΤΕΟ]
- Τζανακόπουλος για το εξώδικο της Μ. Μητσοτάκη: Ένδειξη αδυναμίας - ΝΔ: Αλλού το σκάνδαλο
- Στις 15 Δεκεμβρίου θα εισπράξουν οι δικαιούχοι το Κοινωνικό Μέρισμα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Aixmi
- 19χρονη Ελληνίδα στο Χονγκ Κονγκ: Αυτός μου έδωσε το σακίδιο
- Δες γιατί κάνει καλό η αυτοϊκανοποίηση στην υγεία σου
- Απίθανη ΕΡΤ: Μόνο που δε λέει «ευτυχώς άρχισαν πλειστηριασμοί»
- Προφυλακίστηκαν τρεις από τους συλληφθέντες με το ταχύπλοο
- Η πρώτη αθλήτρια με μαντήλα σε διεθνείς αγώνες πατινάζ
- Αχτσιόγλου: Στις 15 Δεκεμβρίου θα πιστωθεί το κοινωνικό μέρισμα
- Τελευταία Νέα Aixmi
- Δες γιατί κάνει καλό η αυτοϊκανοποίηση στην υγεία σου
- Προφυλακίστηκαν τρεις από τους συλληφθέντες με το ταχύπλοο
- 19χρονη Ελληνίδα στο Χονγκ Κονγκ: Αυτός μου έδωσε το σακίδιο
- Η πρώτη αθλήτρια με μαντήλα σε διεθνείς αγώνες πατινάζ
- Αχτσιόγλου: Στις 15 Δεκεμβρίου θα πιστωθεί το κοινωνικό μέρισμα
- Απίθανη ΕΡΤ: Μόνο που δε λέει «ευτυχώς άρχισαν πλειστηριασμοί»
- All kinds of things About Site content Management System
- «Καρφιά» Καμίνη για το «Κίνημα Αλλαγής»-Ραντεβού με Φώφη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Nomads: Ο Χατζηιωάννου αποκαλύπτει το σχέδιο "εξόντωσης" Μαυρίδη–Αναδιώτη–Κατσινόπουλου - ΒΙΝΤΕΟ
- Στις 15 Δεκεμβρίου θα εισπράξουν οι δικαιούχοι το Κοινωνικό Μέρισμα
- Δώρα Ζέμπερη: Ο πρώην Δικηγόρος του Δολοφόνου λύνει τη Σιωπή του – “Είπε πράγματα που κι εγώ άκουσα πρώτη φορά στην…”
- Μαθήματα από τη Σουηδία: Πως παρακάμπτουν τις μπάρες του μετρό [ΒΙΝΤΕΟ]
- "Λαγούμι": Γιορτή Αλληλεγγύης στην Ηλιούπολη
- Επίκαιρη ερώτηση ΝΔ σε Κοτζιά για την πώληση όπλων στη Σ. Αραβία
- Επαφές Γεννηματά - Καμίνης, Ανδρουλάκης υπέρ συλλογικών αποφάσεων
- ΝΔ: Καλεί Καμμένο-Βίτσα-Κοτζιά στην Βουλή
- Για βαθιά ηθική αδικία μιλά ο πρωθυπουργός της Κροατίας [video]
- Σκληρές εικόνες: Ανήλικοι τζιχαντιστές αποκεφαλίζουν «αιχμάλωτο» του ISIS - BINTEO
