Το χειμωνιάτικο ρόφημα που… αδυνατίζει!
Αναζητάτε ένα ρόφημα γευστικό που θα σας ζεστάνει τις κρύες μέρες του χειμώνα και θα ανακουφίσει τον λαιμό σας; Σας έχουμε το ιδανικό, το οποίο μάλιστα έχει και αδυνατιστική δράση!
Το μόνο που χρειάζεστε για να το φτιάξετε είναι τρία πολύ απλά υλικά που σίγουρα υπάρχουν ήδη στην κουζίνα σας!
Το «μαγικό» ρόφημα δεν περιλαμβάνει τίποτα παραπάνω από λεμόνι, μέλι και λίγη κανέλα, τα οποία θα πρέπει να αναμείξετε σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Τα τρία υλικά έχουν διαπιστωμένα οφέλη για την υγεία, κυρίως
Η κανέλα χρησιμοποιείται για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες εδώ και αιώνες, κυρίως χάρη στην αντιφλεγμονώδη δράση της και για τη σημαντική περιεκτικότητά της σε αντιοξειδωτικές ουσίες. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης σε διαβητικούς και ότι προωθεί την απώλεια λίπους. Το μέλι έχει αντιβακτηριδιακή δράση και είναι για πολλούς καλή εναλλακτική αντί της επεξεργασμένης ζάχαρης. Τέλος, το λεμόνι είναι πλούσιο σε βιταμίνες.
Όπως αναφέρει η Αλίσα Ράμσι της Ακαδημίας Διατροφής και Διαιτολογίας, ο συνδυασμός λεμόνι-μέλι είναι κυρίως αυτός που έχει οφέλη ως προς το σωματικό βάρος, αφού βοηθά να αντιμετωπιστεί το φούσκωμα.
Βάλτε λοιπόν σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό, μία κουταλιά της σούπας μέλι, μία κουταλιά της σούπας λεμόνι και μία κουταλιά του γλυκού κανέλα, καθίστε αναπαυτικά μπροστά στο τζάκι και απολαύστε το απόλυτο χειμωνιάτικο ρόφημα!
Πηγή: onmed.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΕΠΙΣΤΡΕΦΕΙ η Ελλάδα στη ΔΡΑΧΜΗ; Πρόβλεψη - ΣΟΚ που πάγωσε τα οικονομικά επιτελεία
- ΒΙΝΤΕΟ: Η στιγμή που 1.000 μετανάστες εφορμούν στον φράχτη της Ισπανίας
- Δείτε το ΠΟΘΕΝ ΕΣΧΕΣ εκατομμυρίων του Βενιζέλου - Καταθέσεις, ακίνητα και πολλά λεφτά - ΑΛΟΙΘΩΡΗΣΑΜΕ
- Σοκ για τη γνωστή ηθοποιό: Έπεσε από τα χέρια της νοσοκόμας ο γιος της και χτύπησε στο κεφάλι
- Συμφωνία Ζωής-Κουτσούμπα για κοινή εκλογική κάθοδο με “προξενιό” Κανέλλη
- Tο μαξίμου εξηγεί ποιά είναι η… αλήθεια για τις νέες ασφαλιστικές εισφορές
- Έπεσαν οι υπογραφές για το deal της Νίκας με την Chipita
- Τι λέει ο πατέρας του κατηγορούμενου για τη δολοφονία της παιδοψυχιάτρου - ΒΙΝΤΕΟ
- Το Ελληνικό χωριό που μοιάζει με λαβύρινθο και δεν έχει πλατεία!
- Πρωτοχρονιά… με 140 συλλήψεις στην αδελαΐδα της αυστραλίας!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Aixmi
- Το χειμωνιάτικο ρόφημα που… αδυνατίζει!
- Θέλει ο Φώτης Μπόμπολας να πάρει τον ΔΟΛ του Σταύρου Ψυχάρη, με συνεργασία Μουλόπουλου;
- Χριστούγεννα 2016 VS Χριστούγεννα 2046
- Το κατοχικό καθεστώς «απελαύνει» στην Τουρκία γνωστό μόδιστρο, επικριτή του Ερντογάν
- Γαλλία: Παρανάλωμα έγιναν 900 αυτοκίνητα την παραμονή της Πρωτοχρονιάς
- Τουρκία: Eπιχείρηση της αστυνομίας για τον μακελάρη του Reina- To selfie video του στην πλατεία Ταξίμ (ΒΙΝΤΕΟ)
- Ιράκ: Επίθεση βομβιστών σε 2 αστυνομικά τμήματα – τουλάχιστον 7 νεκροί
- Τηλεφωνική επικοινωνία Παυλόπουλου με Ερντογάν
- Ολάντ: Η μάχη της Μοσούλης μπορεί να τελειώσει πριν από το καλοκαίρι
- Ρεβέλι: Η Ελλάδα του Τσίπρα και η Ισπανία των Podemos οι μόνες περιπτώσεις εναλλακτικής αριστεράς
- Τελευταία Νέα Aixmi
- Το χειμωνιάτικο ρόφημα που… αδυνατίζει!
- Χριστούγεννα 2016 VS Χριστούγεννα 2046
- Το κατοχικό καθεστώς «απελαύνει» στην Τουρκία γνωστό μόδιστρο, επικριτή του Ερντογάν
- Τουρκία: Eπιχείρηση της αστυνομίας για τον μακελάρη του Reina- To selfie video του στην πλατεία Ταξίμ (ΒΙΝΤΕΟ)
- Θέλει ο Φώτης Μπόμπολας να πάρει τον ΔΟΛ του Σταύρου Ψυχάρη, με συνεργασία Μουλόπουλου;
- Oι Αυστριακοί «βλέπουν» πιο θετικά την κυβέρνηση τους και την Ευρωπαϊκή Ένωση
- Τηλεφωνική επικοινωνία Παυλόπουλου με Ερντογάν
- Ολάντ: Η μάχη της Μοσούλης μπορεί να τελειώσει πριν από το καλοκαίρι
- Tο Ποτάμι προτείνει τη συγκρότηση Εθνικού Συμβουλίου Ασφαλείας για το Κυπριακό
- Γαλλία: Παρανάλωμα έγιναν 900 αυτοκίνητα την παραμονή της Πρωτοχρονιάς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Δ. Παπαδημούλης: Να συνηθίσει ο Κ. Μητσοτάκης ότι εκλογές θα γίνουν το 2019
- Νέες φωτογραφίες του δράστη στην Κωνσταντινούπολη - ΦΩΤΟ - BINTEO
- Εκπρόσωπος του Τραμπ: Καμία απόδειξη ότι οι κυβερνοεπιθέσεις επηρέασαν τις εκλογές
- Ο εκπρόσωπος του Τραμπ: Καμία απόδειξη ότι οι ρωσικές κυβερνοεπιθέσεις επηρέασαν τις εκλογές
- Ενταση στο Ιμια: Τα τουρκικά ΜΜΕ κάνουν λόγο για «θερμό επεισόδιο»
- Γιάννης Κότσιρας: Πόσταρε την πρώτη φωτογραφία του γιου του [photo]
- Αίθριος ο καιρός την Τρίτη -Σε ποιες περιοχές θα χιονίσει
- 'καμπανακι' για τη λιστα χειρουργειου
- 'ναι' στην καταργηση των ανωνυμων δωρεων σε κομματα - τα μαυρα ταμεια...δεν ειναι μονο απο...δωρεες
- Μεταναστρια πεθανε απο το κρυο στη βουλγαρια
