500 επιπλέον βήματα τη μέρα μειώνουν κατά 14% τον κίνδυνο καρδιακού σε ηλικιωμένους
13:01 3/3/2023
- Πηγή: ΕΡΤ
Οι άνθρωποι άνω των 70 ετών που κάνουν 500 επιπρόσθετα βήματα καθημερινά, έχουν 14% μικρότερη πιθανότητα για καρδιαγγειακή νόσο, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Σε σύγκριση με όσους κάνουν λιγότερα από 2.000 βήματα τη μέρα συνολικά, εκείνοι που ξεπερνούν τα 4.500 βήματα καθημερινά, έχουν 77% μικρότερο κίνδυνο για κάποιο καρδιαγγειακό επεισόδιο. Οι ερευνητές, με […]
Το άρθρο 500 επιπλέον βήματα τη μέρα μειώνουν κατά 14% τον κίνδυνο καρδιακού σε ηλικιωμένους εμφανίστηκε πρώτα στο ERT.GR.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σύγκρουση τρένων: Αθλιότητα καταγγέλλει η βουλευτής Στέλλα Μπίζιου – «Επιχειρούν να με συνδέσουν με τον σταθμάρχη»
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: Η φωτογραφία ντοκουμέντο από το βαγόνι 3 περίπου 1,5 ώρα πριν την τραγωδία
- Τραγωδία στα Τέμπτη - Φωτογραφία – ντοκουμέντο από το 3ο βαγόνι λίγο πριν το δυστύχημα
- Σαν κοράκια…
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: Νεκρή η μητέρα του ηθοποιού Θοδωρή Ελευθεριάδη - Ήταν στο πρώτο βαγόνι
- Τσαπανίδου για Τέμπη: Τέσσερα ερωτήματα στα οποία οφείλει να απαντήσει ο κ. Μητσοτάκης
- Η 52χρονη που κυνηγά νεαρούς φοιτητές – Την αποκαλούν «αρπακτικό», «θλιβερή και αξιολύπητη»
- Εύα Καϊλή: Παραμένει προφυλακισμένη για ακόμα δύο μήνες
- Αλβανία: Η Κυριακή, ημέρα εθνικού πένθους και τιμής, στα θύματα της τραγωδίας στην Ελλάδα
- Το «θαύμα» του πρώτου συρμού: Κρίσιμη, αλλά σταθερή η κατάσταση του 20χρονου που βρέθηκε εκτός τρένου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ΕΡΤ
- Εύα Καϊλή: Παραμένει προφυλακισμένη για ακόμα δύο μήνες
- Αλβανία: Η Κυριακή, ημέρα εθνικού πένθους και τιμής, στα θύματα της τραγωδίας στην Ελλάδα
- Παραμένει προφυλακισμένη η Εύα Καϊλή
- Εθελοντής διασώστης: Είμασταν σε σοκ όπως και ο κόσμος – Η ατμόσφαιρα ήταν αποπνικτική, μας οδήγησε το ένστικτό μας
- Live η ενημέρωση για την εξέλιξη των ερευνών στα Τέμπη
- TikTok : Προς εξέταση η απαγόρευση του στη Ρουμανία δυνατότητα πλήρους απαγόρευσης στις ΗΠΑ
- Θ.Πλεύρης: «Απούσα η εταιρεία, δραματικές οι στιγμές της αναγνώρισης
- 10 χρόνια περιοδικό δρόμου «Σχεδία»
- Βέλγιο: Παραμένει προφυλακισμένος ο Μ. Ταραμπέλλα
- Ατομικό ρεκόρ και τρομερή κούρσα για την Εμμανουηλίδου! (video)
- Τελευταία Νέα ΕΡΤ
- 500 επιπλέον βήματα τη μέρα μειώνουν κατά 14% τον κίνδυνο καρδιακού σε ηλικιωμένους
- Εύα Καϊλή: Παραμένει προφυλακισμένη για ακόμα δύο μήνες
- Εθελοντής διασώστης: Είμασταν σε σοκ όπως και ο κόσμος – Η ατμόσφαιρα ήταν αποπνικτική, μας οδήγησε το ένστικτό μας
- Παραμένει προφυλακισμένη η Εύα Καϊλή
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη – Κούγιας: Περιμένω την απολογία του κύριου κατηγορούμενου για να αντιληφθώ εάν η ανάκριση κινείται στην ορθή διάσταση
- Ο πολύ λίγος ή ο υπερβολικός ύπνος αυξάνουν τον κίνδυνο λοίμωξης
- Ατομικό ρεκόρ και τρομερή κούρσα για την Εμμανουηλίδου! (video)
- Εκτός τελικού η Καρύδη
- Επιστρέφει στη δράση ο Ράντολφ
- Τέμπας: «Δε θα αφήσουμε την Μπαρτσελόνα να κάνει μεταγραφές»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αμύνταιο: Τουριστικό γραφείο «κρέμασε» μαθητές Λυκείου που χάνουν την 5ημερη - Τους πήραν 22.000 ευρώ και δεν τους τα επιστρέφουν
- Σχολεία: Στάσεις εργασίας για την ερχόμενη εβδομάδα, προκήρυξε η ΔΟΕ
- Καϊλή φυλακή: Προφυλακισμένη παραμένει η Ευρωβουλευτής για το Qatargate
- Νέες συλλήψεις στη Δυτική Ελλάδα
- Τέμπη: Συνεχίζεται η επιχείρηση έρευνας στο σημείο της σύγκρουσης των τρένων
- Παραμένει προφυλακισμένη η Εύα Καϊλή – Απορρίφθηκε η έφεση
- Ασημίνα Ξηροτύρη – Αικατερινάρη: Από τη ΔΗΜΑΡ στον ΣΥΡΙΖΑ και τώρα στο ΚΚΕ
- Τραγωδία στα Τέμπτη - Φωτογραφία – ντοκουμέντο από το 3ο βαγόνι λίγο πριν το δυστύχημα
- Με τον Φορτούνη δεν έχει χάσει παιχνίδι ο Ολυμπιακός
- Με πέντε ταινίες συμμετέχει το Ισραήλ στο 25ο Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης
