Ένθετο Υγεία: Η ψυχική υγεία στους χώρους εργασίας – Τεχνητή νοημοσύνη για καλύτερο ύπνο
10:28 14/10/2024
- Πηγή: ΕΡΤ
Η χρόνιααϋπνία, δηλαδή επεισόδια έλλειψης ύπνου πάνω από 3 φορές την εβδομάδα για περισσότερο από 3 μήνες, αφορά 1 στους 10 ανθρώπους. Τα τελευταία 15 χρόνια οι ώρες υγιούς ύπνου έχουν μειωθεί περαιτέρω και όλο και λιγότεροι άνθρωποι κατορθώνουν να έχουν νυχτερινό, συνεχόμενο ύπνο που να διαρκεί περισσότερο από 7 ώρες. Με τη βοήθεια της […]
Το άρθρο Ένθετο Υγεία: Η ψυχική υγεία στους χώρους εργασίας – Τεχνητή νοημοσύνη για καλύτερο ύπνο εμφανίστηκε πρώτα στο ERT.GR.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αιχμηρό σχόλιο Βαξεβάνη κατά Τσίπρα: ''Καλό θα ήταν να ξεκινήσει τις συγγνώμες από τον Σαμαρά''
- Κόλινς: «Σεβαστήκαμε υπερβολικά την Ελλάδα»
- Η Δούκισσα Νομικού για την αλλαγή στα μαλλιά της: «Ήθελα δύο χρόνια να αλλάξω το χρώμα»
- Γερμανία: 11 τραυματίες μετά από φωτιά σε τρένο φάντασμα
- Κράτησε την υπόσχεσή της η Ίννα Ιννάκι: Αυτό είναι το email που έστειλε σε Βεζένκοβ και Ολυμπιακό
- Σενάριο αναβολής του συνεδρίου στον ΣΥΡΙΖΑ: Στο «τραπέζι» το δημοψήφισμα
- Ρέθυμνο: 37χρονη εντοπίστηκε νεκρή μέσα στο σπίτι της
- H Kατερίνα Καινούργιου φόρεσε μια ολόσωμη ντένιμ φόρμα, ιδανική για τη μεταβατική περίοδο που διανύουμε
- Ταλαιπωρία για τουρίστες στη Σαντορίνη, «κολλάνε» στον δρόμο και φτάνουν στο λιμάνι με τα πόδια - Δείτε βίντεο
- Τηλεθέαση: Σε απόσταση αναπνοής οι πρωτινές εκπομπές του ΣΚ.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ΕΡΤ
- Κόλινς: «Σεβαστήκαμε υπερβολικά την Ελλάδα»
- Ρέθυμνο: 37χρονη εντοπίστηκε νεκρή μέσα στο σπίτι της
- Πετρέλαιο θέρμανσης: Από αύριο αρχίζει η διάθεσή του – Τι είπε στο ΕΡΤΝews η πρόεδρος της Ένωσης Βενζινοπωλών Αττικής
- Ελεύθερος με εγγύηση ο ένοπλος που συνελήφθη κοντά σε εκδήλωση του Τραμπ – Είχε πιστόλι, πυρομαχικά και πλαστά διαβατήρια
- Φλώρινα: Συνελήφθη ενώ επιχείρησε να μεταφέρει πλήθος κλεμμένων εργαλείων στην Αλβανία
- Δήλωση Σ. Κασσελάκη: Πάρτε το ΣΥΡΙΖΑ στα χέρια σας στο Συνέδριο – Η Δημοκρατία αντεπιτίθεται
- Η Σουηδία καλεί την Ευρωπαϊκή ΄Ενωση σε κοινή δράση κατά των Φρουρών της Επανάστασης του Ιράν
- Μεσσηνία: Σε εξέλιξη και νέα επιχείρηση διάσωσης 78 αλλοδαπών – Αναμένεται να μεταφερθούν στην Πύλο
- Επιστροφή στις προπονήσεις για τον Πανσερραϊκό με το βλέμμα στον Βόλο
- Συναγερμός στο Χονγκ Κονγκ: Οκτώ μαϊμούδες βρέθηκαν νεκρές την ίδια μέρα σε ζωολογικό κήπο
- Τελευταία Νέα ΕΡΤ
- Ένθετο Υγεία: Η ψυχική υγεία στους χώρους εργασίας – Τεχνητή νοημοσύνη για καλύτερο ύπνο
- Σουδάν: Αεροπορικές επιδρομές του στρατού στο Χαρτούμ κατά παραστρατιωτικών δυνάμεων
- Ψάχνει νίκη κορυφής ο Πανιώνιος
- Πέφτει η αυλαία στην Πάτρα
- Κόλινς: «Σεβαστήκαμε υπερβολικά την Ελλάδα»
- Συναγερμός στο Χονγκ Κονγκ: Οκτώ μαϊμούδες βρέθηκαν νεκρές την ίδια μέρα σε ζωολογικό κήπο
- Στην τελική ευθεία η λήξη των αιτήσεων στις επτά Πειραματικές Επαγγελματικές Σχολές Τουρισμού – Φιλοξενίας της ΔΥΠΑ
- Φλώρινα: Συνελήφθη ενώ επιχείρησε να μεταφέρει πλήθος κλεμμένων εργαλείων στην Αλβανία
- Ρέθυμνο: 37χρονη εντοπίστηκε νεκρή μέσα στο σπίτι της
- Λίβανος: Για άλλη μια φορά παγιδευμένος σε πόλεμο άλλων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λουκέτο και σε άλλο λούνα παρκ μετά από καταγγελία του πατέρα του Γιάννη
- Φοίβος Δεληβοριάς: Το τραγούδι για τα θύματα των Τεμπών
- Η νίκη του Δία και η εξόντωση του Τυφώνα
- Τρέχει μεγάλο σερί η Εθνική
- Ένταση και αμηχανία: Το άβολο περιστατικό μεταξύ Νικόλ Κίντμαν και Σάλμα Χάγιεκ στην Εβδομάδα Μόδας
- Ο Δημήτρης Κουρμπέλης συμπλήρωσε κάρτες και χάνει το Ελλάδα – Αγγλία
- Κρήτη: Ένιωσε έντονη αδιαθεσία και πέθανε πριν φτάσει στο νοσοκομείο
- Ο Ερντογάν ευχαρίστησε δημόσια τον Γιάνη Βαρουφάκη που αναδημοσίευσε βίντεο της Τουρκίας για τους Παλαιστίνιους
- Εθνική Ελλάδος: Όλα τα σενάρια στον όμιλο του Nations League
- Ο «χάρτης» των πληρωμών από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ έως τις 18 Οκτωβρίου
