Μελέτη: Οι άνθρωποι μπορεί να μην πέφτουν σε χειμερία νάρκη, αλλά χρειάζονται περισσότερο ύπνο τον χειμώνα

12:06 21/2/2023 - Πηγή: ΕΡΤ

Οι αλλαγές στο φως της ημέρας κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου επηρεάζουν τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου; Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «Frontiers in Neuroscience» αποκαλύπτει ότι οι άνθρωποι κοιμούνται περισσότερο τον χειμώνα και ειδικότερα στη φάση REM (Rapid Eye Movement) κατά την οποία βλέπουν όνειρα. Η φάση αυτή, η οποία χαρακτηρίζεται […]

Το άρθρο Μελέτη: Οι άνθρωποι μπορεί να μην πέφτουν σε χειμερία νάρκη, αλλά χρειάζονται περισσότερο ύπνο τον χειμώνα εμφανίστηκε πρώτα στο ERT.GR.

Keywords
Τυχαία Θέματα
Μελέτη,meleti