Πώς οι εφαρμογές ύπνου στο κινητό μας βοηθούν να κοιμηθούμε
08:13 25/2/2024
- Πηγή: ΕΡΤ
Σε όλο τον κόσμο αρχίζουν να χρησιμοποιούνται οι εφαρμογές στο κινητό για καλύτερο ύπνο, ενώ παράλληλα οι ηλεκτρονικές συσκευές ενοχοποιούνται για αϋπνία. Το ertnews.gr ζήτησε από τον νευρολόγο, κλινικό νευροφυσιολόγο και ειδικό ιατρού ύπνου, Νικόλαο -Τιβέριο Οικονόμου, να μας εξηγήσει όλα όσα θα θέλατε να ξέρετε για τις εφαρμογές ύπνου. Συνέντευξη στην Έφη Ζέρβα Υπάρχει μια […]
Το άρθρο Πώς οι εφαρμογές ύπνου στο κινητό μας βοηθούν να κοιμηθούμε εμφανίστηκε πρώτα στο ERT.GR.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Survivor 2024 spoiler 25/2: Ποια ομάδα κερδίζει το μεγάλο έπαθλο - 1η ασυλία και υποψήφιος για αποχώρηση
- Φάληρο: Ποιος είναι ο νεαρός άνδρας που βρέθηκε νεκρός σε κολώνα υψηλής τάσης του ΔΕΔΔΗΕ
- Έγκλημα στην Αγία Βαρβάρα: Πώς ο πεθερός έστησε καρτέρι θανάτου στο γαμπρό του έξω από το σπίτι [Βίντεο]
- Αυστρία: Αιματοκύλισμα στη Βιέννη – Πέντε δολοφονίες γυναικών σε μία μέρα
- Τι κατάφερε ο Τσίπρας με την παρέμβασή του
- Βιέννη: 24ωρο φρίκης με πέντε γυναικοκτονίες, τεσσάρων γυναικών και μιας έφηβης
- Πολάκης: «Η Όλγα να αποσύρει την υποψηφιότητά της, λάθος η παρέμβαση του Αλέξη»
- Ο βασιλιάς Κάρολος έβαλε τα κλάματα όταν θαυμαστής του τον ενθάρρυνε να μην τα παρατήσει
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν την Κυριακή 25 Φεβρουαρίου
- Συνέδριο ΣΥΡΙΖΑ: Στις 11 το πρωί η ομιλία Κασσελάκη - Το ανακοίνωσε μέσα στη νύχτα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ΕΡΤ
- “Πράσινο” το ντέρμπι και η κορυφή…
- Ίλιτς: «Σημαντικός βαθμός για την αυτοπεποίθηση και την ψυχολογία μας»
- Σεισμός 4,2 Ρίχτερ στα Ψαρά
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 25 Φεβρουαρίου
- Ινδία: Τρακτέρ με δεκάδες προσκυνητές, κατέληξε σε λίμνη – Τουλάχιστον 24 νεκροί
- Πώς οι εφαρμογές ύπνου στο κινητό μας βοηθούν να κοιμηθούμε
- Νίκη της Μακάμπι Τελ Αβίβ επί της Χάποελ Μπερ Σεβά
- Θεσσαλονίκη: Επεισόδια έξω από το ΑΠΘ
- Βρετανία: Ο πρωθυπουργός Σούνακ ζητά από τη Δύση να είναι πιο τολμηρή με την κατάσχεση ρωσικών περιουσιακών στοιχείων
- Συνέδριο του ΣΥΡΙΖΑ: Στις 11:00 το πρωί θα μιλήσει ο Κασσελάκης
- Τελευταία Νέα ΕΡΤ
- Πώς οι εφαρμογές ύπνου στο κινητό μας βοηθούν να κοιμηθούμε
- Η πρωτοβουλία αλληλεγύης του ΠΣΑΠ προς τους σεισμόπληκτους της Ανθούπολης το 1981
- Η ταινία «Oppenheimer» κέρδισε τρία βραβεία SAG
- Οι Γουόριορς… έδεσαν τον Κερ
- Αυστραλία: Κάηκαν σπίτια από πυρκαγιές στην πολιτεία Βικτώρια
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 25 Φεβρουαρίου
- Συνέδριο του ΣΥΡΙΖΑ: Στις 11:00 το πρωί θα μιλήσει ο Κασσελάκης
- Βρετανία: Ο πρωθυπουργός Σούνακ ζητά από τη Δύση να είναι πιο τολμηρή με την κατάσχεση ρωσικών περιουσιακών στοιχείων
- Νίκη της Μακάμπι Τελ Αβίβ επί της Χάποελ Μπερ Σεβά
- Θεσσαλονίκη: Επεισόδια έξω από το ΑΠΘ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στις 11 το πρωί η ομιλία Κασσελάκη πριν την ψηφοφορία των συνέδρων του ΣΥΡΙΖΑ
- O Βαγγέλης Κακουριώτης έχει ένα κοινό σημείο με τον Κριστιάνο Ρονάλντο
- Εκτοξεύθηκαν οι τιμές των εισιτήριων στο MLS λόγω Μέσι – Φτάνουν μέχρι και τα 790.000 δολάρια (vids)
- Ο Στέφανος Κασσελάκης θα μιλήσει πριν την ψηφοφορία των συνέδρων του ΣΥΡΙΖΑ
- Το ανακυκλώσιμο «ξύλινο» σπίτι που εκτυπώνεται τρισδιάστατα μέσα σε 48 ώρες
- Πολάκης: «Πρόεδρο έχουμε γι αυτό δεν χρειάζονται ξανά εκλογές»
- Σοβαρά επεισόδια έξω από το ΑΠΘ και τη Γεωπονική Αθηνών – Μολότοφ, καμένα αυτοκίνητα και λεωφορεία
- Ντόναλντ Τραμπ: Νίκη επί της Χέιλι στη Νότια Καρολίνα για τις προκριματικές των Ρεπουμπλικάνων
- Επτά Superstars που ξεκίνησαν απ' τη Eurovision
