Πόσο πρέπει να γυμναζόμαστε για να μειώσουμε τον κίνδυνο υπέρτασης
15:02 26/12/2023
- Πηγή: ΕΡΤ
Η υπέρταση, γνωστή και ως υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι μια σοβαρή πάθηση που επηρεάζει δισεκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο– ενώ αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση άνοιας αργότερα. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η σωματική άσκηση μειώνει την υπέρταση, αλλά μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι «η συχνή σωματική […]
Το άρθρο Πόσο πρέπει να γυμναζόμαστε για να μειώσουμε τον κίνδυνο υπέρτασης εμφανίστηκε πρώτα στο ERT.GR.
Keywords
επηρεάζει, εμφάνιση, ert, εγκεφαλικο, πιεση, ert.gr, αρθρο, αρτηριακη πιεση, εμφάνιση, επηρεάζει, υπερταση, υψηλη, μελετη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γωγώ Γαρυφάλλου: Στα μπουζούκια για τα γενέθλιά της μια εβδομάδα μετά τον θάνατο του Νίκου Φλωρινιώτη
- Το στεφάνι του Νότη Σφακιανάκη στην κηδεία του Καρρά - Δείτε φωτογραφία
- Ηράκλειο: Ξανά σε καταστολή η 17χρονη μαθήτρια που υπέστη αλλεργικό σοκ και ανακοπή
- Σκέφτεται την κατάργηση των Χειμερινών Ολυμπιακών αγώνων η ΔΟΕ
- Θ. Βασιλακόπουλος: Οι εισαγωγές σε νοσοκομεία από κορονοϊό είναι περισσότερες από πέρυσι – Μόλις 170.000 έκαναν το επικαιροποιημένο εμβόλιο
- Βραζιλία: Κινδυνεύει να αποκλειστεί από όλες τις ποδοσφαιρικές διοργανώσεις
- Τέλος ο Γιοβάνοβιτς – Αναλαμβάνει τον Παναθηναϊκό ο Φατίχ Τερίμ
- Βασίλης Καρράς: Σε κλίμα συγκίνησης τελέστηκε η εξόδιος ακολουθία του εμβληματικού τραγουδιστή – Μέχρι το βράδυ η σορός του σε λαϊκό προσκύνημα
- Ακίνητα: Αύξηση 53,8% στις τιμές πώλησης
- O Γενάρης δεν θα είναι ίδιος για όλους στον Ολυμπιακό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ΕΡΤ
- Σκέφτεται την κατάργηση των Χειμερινών Ολυμπιακών αγώνων η ΔΟΕ
- Θ. Βασιλακόπουλος: Οι εισαγωγές σε νοσοκομεία από κορονοϊό είναι περισσότερες από πέρυσι – Μόλις 170.000 έκαναν το επικαιροποιημένο εμβόλιο
- Βίντεο ντοκουμέντο από ληστεία σε μίνι μάρκετ στη Θεσσαλονίκη – Ο δράστης ακινητοποίησε με τη χρήση βίας την υπάλληλο
- Τριπλή εξιχνίαση τηλεφωνικών απατών στη Χίο -14.000 ευρώ “έκαναν φτερά” μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα
- «Έρχεται στην Αθήνα ο Τερίμ, παρών στην προπόνηση της Τετάρτης»
- Πώς σώζουν οι ευάλωτοι την πρώτη κατοικία – Έρχονται σημαντικές διαγραφές για δανειολήπτες μέσω του εξωδικαστικού
- Τι σηματοδοτεί η ανάληψη ευθύνης για τον εκρηκτικό μηχανισμό έξω από την έδρα των ΜΑΤ – Ν. Ρήγας και Ν. Βαρελά μιλούν για το επικίνδυνο συμβάν
- Αίγυπτος: Έκρηξεις πάνω από την πόλη Νταχάμπ (Al Qahera News TV)
- Γ. Ζουγανέλης: Ο Βασίλης Καρράς ήταν πραγματικός συνάδελφος όχι μόνο πάνω στη σκηνή αλλά και στη ζωή
- Διαγωνισμός για την εκμίσθωση του Ξενία της Καστανιάς Κορινθίας
- Τελευταία Νέα ΕΡΤ
- Αγνοείται 80χρονη στο Καναλάκι Πρέβεζας
- Η Ρωσία επιβεβαίωσε πως πλοίο της υπέστη ζημιές από ουκρανικό πλήγμα στην Κριμαία – Χαιρετίζει ο Ζελένσκι
- Ισραήλ: O υπουργός Άμυνας έκανε λόγο για πόλεμο σε πολλά μέτωπα και υπαινίχθηκε πως αντίποινα ελήφθησαν σε Ιράκ, Υεμένη και Ιράν
- «Βιγιαρεάλ, η ομάδα με τη μεγαλύτερη πτώση χρηματιστηριακής αξίας το 2023»
- «Έρχεται στην Αθήνα ο Τερίμ, παρών στην προπόνηση της Τετάρτης»
- Οι Τούρκοι στέλνουν τον Τερίμ στον πάγκο του Παναθηναϊκού
- Κοντά στους Νικς ο Μίτσελ
- Ελλ. Λύση: Η κυβέρνηση του ανεξέλεγκτου δανεισμού και των ελλειμμάτων θα απολογηθεί στον λαό και όχι στο ECOFIN
- ΠΑΣΟΚ – ΚΙΝΑΛ: Δραματική μείωση του αγροτικού εισοδήματος – 563 εκατ. ευρώ λιγότερα σε σχέση με το 2022
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γάζα: Σχεδόν 21.000 οι νεκροί από τις ισραηλινές στρατιωτικές επιχειρήσεις
- Κυβέρνηση: Προτεραιότητες και μεταρρυθμίσεις ενόψει της νέας χρονιάς
- Sabah: «Συμφωνία Τερίμ με Παναθηναϊκό για 1,5 χρόνο. Αύριο στην Αθήνα για να υπογράψει!»
- Η Ταϊβάν επεκτείνει τις κυρώσεις της σε Ρωσία και Λευκορωσία
- Δυτική Ελλάδα: 38χρονος πήρε χάπια για να αυτοκτονήσει ανήμερα των Χριστουγέννων
- Πικρή γεύση για τους αγρότες το πρώτο έτος εφαρμογής της ΝΕΑΣ ΚΑΠ
- Αγρίνιο: πυροσβέστες έσπευσαν για φωτιά και τους πετροβόλησε
- Θανατηφόρο στα Βριλήσια: Βαρύ πένθος στην Αμφιλοχία, τόπο καταγωγής του 18χρονου
