4 φράσεις που πρέπει να πεις στον εαυτό σου πριν αποφασίσεις να χωρίσεις

18:00 11/12/2019 - Πηγή: iPop

Το να αποφασίσεις να χωρίσεις είναι μια απ’ τις πιο δύσκολες αποφάσεις που πρέπει να πάρεις, ειδικά εάν ο σύντροφός σου είναι σε τελείως άλλη φάση και δεν περιμένει ότι έρχεται το τέλος της σχέσης σας. Ανεξάρτητα απ’ το ποιοι είναι οι λόγοι που σε κάνουν να θέλεις να τερματίσεις μια σχέση, πρέπει να μιλήσεις με τον εαυτό σου για να ξέρεις ότι πρέπει τη σωστή απόφαση. Τι γίνεται εάν η απόφαση για χωρισμό είναι λάθος; Τι θα συμβεί εάν τελικά δεν είσαι τόσο ευτυχισμένη χωρίς εκείνον; Πες αυτές τις 4 φράσεις στον εαυτό σου πριν χωρίσεις για να μπορέσεις να αφήσεις αυτή η σχέση σου πίσω σου και να

προχωρήσεις στη ζωή σου.

4 φράσεις να πεις στον εαυτό σου εάν η απόφαση για χωρισμό είναι δύσκοληΈχω πλήρη εμπιστοσύνη στον εαυτό μου το ένστικτό μου

Αν κάθεσαι και τρυγυρίζεις συνεχώς στο μυαλό σου τη σκέψη να χωρίσεις αλλά αισθάνεσαι ότι είναι αδύνατο να το πάρεις όντως απόφαση και να το πεις, ενώ βαθιά μέσα σου ξέρεις ότι πρόκειται για τη σωστή απόφαση, πρέπει μάλλον να αποκτήσεις περισσότερη πίστη σε σένα. Αυτή η φράση είναι ιδιαίτερα σημαντική στην περίπτωση που ο σύντροφός σου προσπαθήσει να σε πείσει ότι τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα και δεν πρέπει να αφήσετε τη σχέση σας.

Δίνω έμφαση στην ευτυχία μου

Ο πόνος μετά από οποιονδήποτε χωρισμό είναι δεδομένος, είχατε βαθιά συναισθήματα ο ένας για τον άλλον και σίγουρα στην αρχή δεν θα είναι εύκολα τα πράγματα. Επειδή τα συναισθήματα δεν εξαφανίζονται την επόμενη μέρα μετά τον χωρισμό και θα είναι δύσκολο και για τους δυο σας να είστε εντάξει τον πρώτο καιρό. Εάν είσαι απ’ τους ανθρώπους, όμως, που συνεχώς βάζεις τα συναισθήματα των άλλων πάνω απ΄τα δικά σου, προσπάθησε να το αλλάξεις αυτό και να εστιάσεις στη δική σου ευτυχία. Αφιέρωσε λίγο χρόνο στο να σκεφτείς τι σε κάνει πραγματικά ευτυχισμένη.

Είναι ΟΚ το να νοιάζεσαι για κάποιον αλλά να μην είσαι μαζί του

Πρέπει να το απενοχοποιήσεις αυτό. Έχεις συνηθίσει τόσο πολύ τη ζωή σου να είναι συνδεδεμένη με εκείνη του συντρόφου σου που σου είναι αδύνατο να φανταστείς να προχωράς χωρίς εκείνον. Αλλά πρέπει να καταλάβεις ότι επειδή θέλεις να χωρίσετε, δεν σημαίνει ότι δεν σε νοιάζει αυτός ο άνθρωπος και σταματάς να ενδιαφέρεσαι για εκείνον. Σημαίνει απλά ότι είσαι έτοιμη να ανοίξεις ένα νέο κεφάλαιο στη ζωή σου χωρίς εκείνον.

Unsplash/ Jez TimmsΜου αξίζει να είμαι σε μια σχέση που με γεμίζει

Για να έχεις φτάσει στο σημείο να σκέφτεσαι τον χωρισμό και να τον θέλεις, απλά να μην ξέρεις πώς να το πεις, σημαίνει ότι έχεις τους λόγους σου. Κανείς δεν τερματίζει μια σοβαρή, μακροχρόνια σχέση χωρίς λόγο. Σου αξίζει, λοιπόν, να είναι σε μια σχέση που σε γεμίζει και σε κάνει ευτυχισμένη κι όχι σε μια σχέση απ’ την οποία θέλεις να φύγεις.

Δες ακόμα:

Το πρώτο συναίσθημα που βιώνεις μετά από έναν χωρισμό σύμφωνα με το ζώδιό σου

Photo: Unsplash/Nine Köpfer

Το άρθρο 4 φράσεις που πρέπει να πεις στον εαυτό σου πριν αποφασίσεις να χωρίσεις εμφανίζεται στο iPop.