5 επιστημονικά αποδεδειγμένα facts για Χριστούγεννα

16:20 24/12/2019 - Πηγή: iPop

Είναι μια πραγματικά χαρούμενη περίοδος ή αγχωτική; Οι απόψεις είναι πολλές και το πώς θα ζήσεις τα Χριστούγεννα εξαρτάται πολύ από εσένα και το mood στο οποίο είσαι, το οποίο καθορίζει το πώς βλέπεις τα πράγματα! Πάντως, οι επιστήμονες έχουν βρει κάποια αποδεδειγμένα facts για Χριστούγεννα, τα οποία έχουν μεγάλο ενδιαφέρον

να γνωρίζεις.

5 επιστημονικά αποδεδειγμένα facts για ΧριστούγενναΤο να τραγουδάς μαζί με άλλους μειώνει το άγχος

Το να τραγουδάς μαζί με άλλους τα Χριστούγεννα είναι μια παράδοση, η οποία όχι απλώς σε φέρνει πιο κοντά με τους αγαπημένους σου, αλλά έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το άγχος! Μια μελέτη από το Michigan έχει δείξει ότι αυτή η παράδοση μπορεί να αυξήσει τη φυσική και ψυχολογική ευημερία καθώς και την αύξηση των κοινωνικών δεσμών μεταξύ των ανθρώπων που τραγουδούν μαζί.

Στη μελέτη, οι επιστήμονες βρήκαν ότι το να τραγουδάς μαζί με άλλους οδηγεί σε μείωση μιας ορμόνη, που είναι δείκτης άγχους. Επιπλέον, οδηγεί σε αύξηση της οξυτοκίνης, η οποία μας κάνει γενικά πιο χαρούμενους!

Το πνεύμα των Χριστουγέννων υπάρχει στον εγκέφαλο

Αφού σκάναραν τους εγκεφάλους ανθρώπων που γιόρταζαν τα Χριστούγεννα κι άλλων ανθρώπων που δεν τα γιόρταζαν, οι επιστήμονες ανακάλυψαν πως υπάρχει ένα «δίκτυο του πνεύματος των Χριστουγέννων» στους εγκεφάλους μας, το οποίο διεγείρεται αυτή την περίοδο του χρόνου και σχετίζεται με την πνευματικότητα και τα συναισθήματα.

Το να ξοδεύεις χρήματα για δώρα σε κάνει χαρούμενο

Μπορούν τα χρήματα να αγοράσουν την ευτυχία; Ίσως μπορούν αλλά με έναν απροσδόκητο τρόπο. Το να αγοράζεις χριστουγεννιάτικα δώρα για όλους τους αγαπημένους σου μπορεί να είναι ακριβό, αλλά ίσως εξακολουθεί να είναι ο καλύτερος τρόπος να ξοδέψεις τα χρήματά σου, αφού σε κάνει ευτυχισμένο, σύμφωνα με την επιστήμη. Όπως αποδείχθηκε, όταν παίρνουμε δώρα σε άλλους γινόμαστε πιο χαρούμενοι απ’ ό,τι όταν παίρνουμε για τον εαυτό μας.

Τα Χριστούγεννα μπορεί να κάνουν κακό στην καρδιά

Μια μελέτη που έγινε στην Αμερική, διαπίστωσε πως κατά τη διάρκεια των εορτών αυξήθηκαν οι νοσηλείες σε νοσοκομεία για προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την καρδιά. Το άγχος, η κακή διατροφή και η αμέλεια επίσκεψης στον γιατρό αυτές τις μέρες ίσως είναι ο λόγος γι’ αυτό.

Ναι, τα Χριστούγεννα παίρνεις κιλά!

Δεν είναι μύθος, όντως τα Χριστούγεννα παχαίνεις! Μια μελέτη του 2000, είχε δείξει πως τα Χριστούγεννα συνδέονται με μια αύξηση βάρους περί τα 500 γρ. Αυτός ο αριθμός, βέβαια, τις τελευταίες δύο δεκαετίες φαίνεται πως αυξάνεται. Μια νεότερη μελέτη με συμμετέχοντες απ’ την Ιαπωνία, τη Γερμανία και την Ιαπωνία, έδειξε πως το βάρος των συμμετεχόντων αυξήθηκε τη γιορτινή περίοδο κατά 600- 800 γρ.

Διάβασε και αυτό:

Γι’ αυτό όλοι κάνουν περισσότερο σεξ τα Χριστούγεννα!

Photo: Δώρα Αντωνίου/ @ipopgr

Το άρθρο 5 επιστημονικά αποδεδειγμένα facts για Χριστούγεννα εμφανίζεται στο iPop.