Ανέβασε την αυτοεκτίμησή σου στα ύψη μ’ αυτά τα απλά tips

18:11 20/1/2017 - Πηγή: iPop

Όλοι μας περνάμε περιόδους στη ζωή μας που η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση μας πέφτει στα τάρταρα και χρειαζόμαστε μερικά κίνητρα για να νιώσουμε και πάλι καλά με τον εαυτό μας.

Για να στο κάνουμε πιο εύκολο, όμως, σου δίνουμε μερικά tips που θα βοηθήσουν ν΄ανέβει και πάλι η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμησή σου στα ύψη χωρίς πολλή προσπάθεια.

Αποδέξου ότι όλοι μιλούν πίσω απ’ την πλάτη σου

Για να είμαστε ειλικρινείς: Το ξέρεις ότι όλοι μιλούν πίσω απ’ την πλάτη των άλλων. Αυτό δεν σημαίνει

ότι έχεις κάτι εσύ και σε σχολιάζουν, απλά καλώς ή κακώς έτσι είναι οι άνθρωποι οπότε μη σκας τόσο πολύ για τα σχόλια των άλλων.

Έχε έναν φίλο που θα σε κάνει να γελάς ακόμα και με τον εαυτό σου

Το να μπορείς να γελάς με τον εαυτό σου είναι ό,τι πιο σημαντικό! Κι ένας φίλος θα σε βοηθήσει σ΄αυτό το δύσκολο έργο. Ένας φίλος με χιούμορ που θα σε κάνει να γελάς, θα είναι πάντα εκεί για να ανεβάζει την αυτοπεποίθησή σου.

Πείσε τον εαυτό σου ότι είσαι αρκετός

Δεν χρειάζεσαι κάτι παραπάνω, δεν πρέπει να σε παρασύρουν τα κοινωνικά πρότυπα. Είσαι μια χαρά όπως είσαι και δεν χρειάζεται ν’ αλλάξεις για κανέναν. Σταμάτα ν’ ανησυχείς ότι δεν είσαι αρκετός γι’ αυτό που προστάζει η κοινωνία.

The post Ανέβασε την αυτοεκτίμησή σου στα ύψη μ’ αυτά τα απλά tips appeared first on iPop.