Απίθανα superfoods γίνονται «σύμμαχοι» στην πρόληψη του καρκίνου!

18:18 2/4/2016 - Πηγή: iPop

Αναζητάτε τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο της επάρατης νόσου; Μην ψάχνετε πιο μακριά από το ψυγείο σας! Απίθανα superfoods –φρούτα και λαχανικά- γίνονται «σύμμαχοι» στην πρόληψη του καρκίνου!

Της: ΦΩΤΕΙΝΗΣ ΛΑΣΠΑΜπρόκολο

Όσο περισσότερο μπρόκολο τρως, τόσο το καλύτερο. Γι’ αυτό πρόσθεσέ το όπου μπορείς… σε σαλάτες, σε ομελέτες, ακόμα και στην πίτσα σου. Η κατανάλωση σταυρανθών λαχανικών, όπως το μπρόκολο, το λάχανο και τα λαχανάκια Βρυξελλών,

έχει σχετισθεί εδώ και καιρό με μειωμένο κίνδυνο εκδηλώσεως νοσημάτων που κυμαίνονται από την αρθρίτιδα έως τον καρκίνο. Τρώγοντας μπρόκολο ο οργανισμός σου απελευθερώνει μεγάλες ποσότητες σουλφοραφάνης, που διεγείρει τους φυσικούς αντικαρκινικούς μηχανισμούς του οργανισμού. Βοηθά στην καταπολέμηση: καρκίνων του μαστού, του ήπατος, του πνεύμονα, του προστάτη, του δέρματος, του στομάχου, της ουροδόχου κύστης

Μούρα

Είναι γεμάτα με φυτοθρεπτικά συστατικά που καταπολεμούν τον καρκίνο. Ιδίως τα μαύρα σμέουρα, περιέχουν υψηλές συγκεντρώσεις…

Διάβασε περισσότερα: Marymary.gr

The post Απίθανα superfoods γίνονται «σύμμαχοι» στην πρόληψη του καρκίνου! appeared first on iPop.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
γινονται, σαλατα, πιτσα, ipop, ipop, σαλατες, ψυγειο, αρθριτιδα, λαχανικα, λαχανο, μακρια, μπροκολο
Τυχαία Θέματα
ας εκτεθω, ναμπουκο, στα ακρα, lemmy, βουνο
iNews > Blogs > iPop