Δροσιστικό smoothie με κεράσι και μπανάνα
Όσο ζεσταίνει ο καιρός τόσο μεγαλύτερη είναι η ανάγκη για την αγαπημένη μας συνταγή για το απόλυτα δροσιστικό smoothie με κεράσι και μπανάνα. Γιατί όλοι μας θέλουμε κάτι που θα μας χορτάσει και ταυτόχρονα δεν θα μας κάνει να νοώσουμε βαρύ το στομάχι μας! Γι’ αυτό και σκεφτήκαμε να μοιραστούμε μαζί σας αυτή την συνταγή!
3 πανεύκολα βήματα και έχεις στο ποτήρι σου ένα γευστικό smoothie! Μεγάλη πηγή θρεπτικών συστατικών, καθώς περιλαμβάνει φρούτα και δεν επιβαρύνει το πεπτικό σύστημα. Το δροσιστικό
Διάβασε όλα τα διατροφικά do’s and dont’s για όταν ανεβαίνει η θερμοκρασία!
Τα υλικά για τη συνταγή smoothie με κεράσι και μπανάνα:Για 2 μερίδες
1 μπανάνα1 φλιτζάνι κεράσια1,5 ποτήρι γάλα αμυγδάλουΠώς θα το φτιάξεις;Καθαρίζουμε τα κεράσια από τα κουκούτσια, κόβοντας τα στη μέση.Βάζουμε τα καθαρισμένα κεράσια, την μπανάνα και το γάλα αμυγδάλου στο μπλέντερ και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν καλά και να έχουμε ένα λείο μείγμα.Σερβίρουμε σε ψηλό ποτήρι με χοντρό καλαμάκι.Προαιρετικά αν θέλουμε κόβουμε 2 κεράσια στην μέση, αφαιρούμε το κουκούτσι και τα προσθέτουμε φρέσκα πριν το σερβίρουμε. Tips: Για να απολαύσεις το πιο δροσιστικό smoothie μπορείς να έχεις προνοήσει και να βάλεις την μπανάνα καθαρισμένη και κομμένη στην κατάψυξη να παγώσει! Έτσι θα έχεις παγωμένο smoothie χωρίς να προσθέσεις πάγο και να αλλοιώσεις την γεύση!Αν είσαι chocolate addict σαν εμάς μπορείς είτε να προσθέσεις μία κουταλιά κακάο στο μείγμα πριν το χτυπήσεις είτε να πάρεις κατευθείας σοκολατούχο γάλα αμυγδάλου.Καλή σας απόλαυση και μην ξεχάσετε να μας στέιλετε τις φωτογραφίες με τα smoothies σας είτε σε DM στο instagram είτε σε story κάνοντας το @ipopgr mention!
Διάβασε πρώτος όλα τα θέματα του iPop.gr στο Google News
Δες και μια ακόμα συνταγή:3 smoothies για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σου
Το άρθρο Δροσιστικό smoothie με κεράσι και μπανάνα εμφανίζεται στο iPop.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- «Με 40 δισ. ευρώ στο τραπέζι, καλό καλοκαίρι Ελλάδα»
- Άγριες Μέλισσες: Spoiler από τη Θεοφανία Παπαθωμά - Ανατροπή με τη Βιολέτα - ΒΙΝΤΕΟ
- Κορονοϊός: Δραματική αύξηση των κρουσμάτων στην Ελλάδα – Συναγερμός στις Αρχές
- ΠΛΗΡΩΜΗ ΣΥΝΤΑΞΕΩΝ: BONUS αυξήσεις στις επικουρικές ΙΚΑ ΟΓΑ ΟΑΕΕ ΑΜΕΑ Ιουλίου 2020
- Θεσσαλονίκη: Απεγκλωβίστηκε η γυναίκα από το κτίριο όπου ξέσπασε φωτιά - Ενδείξεις για εμπρησμό -ΒΙΝΤΕΟ
- Σου αρέσουν οι… μινιόν γυναίκες; Ιδού οι 5 λόγοι που οι άντρες προτιμούν τις κοντές γυναίκες
- Νέα έξοδος της Ελλάδας στις αγορές
- Πρωθυπουργός από τα Γιαννιτσά
- ΣΧΟΛΕΙΑ ΑΥΡΙΟ ΚΛΕΙΣΤΑ: Ξάνθη κρούσματα – Αγίου Πνεύματος αργία σουπερ μαρκετ
- Viral η επιγραφή στον τάφο: «Έζησα 90 χρόνια- Πέρασα καλά 8 επί Ανδρέα Παπανδρέου» (pic)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- Δροσιστικό smoothie με κεράσι και μπανάνα
- Πότε τελειώνει το J2US; Ο Νίκος Κοκλώνης έδωσε την απάντηση!
- Αυτές είναι οι χώρες με τα πιο καθαρά νερά στην Ευρώπη | Η θέση της Ελλάδας
- Πώς να προστατευτείς απ’ την ουρολοίμωξη το Καλοκαίρι
- 5 λόγοι για να σταματήσεις να κοιμάσαι με βρεγμένα μαλλιά
- Βίκυ Καγιά: Μίλησε ανοιχτά για την Ηλιάνα και το unfollow της Έλενας Χριστοπούλου (Video)
- Κλειστά τα σχολεία την Τρίτη 9 Ιουνίου, λόγω 24ωρης απεργίας των εκπαιδευτικών
- Οι ταινίες ύμνοι ενάντια στον ρατσισμό που πρέπει να δεις!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Πρωθυπουργός από τα Γιαννιτσά
- «Με 40 δισ. ευρώ στο τραπέζι, καλό καλοκαίρι Ελλάδα»
- Καθημερινή από σήμερα η έκθεση του ΕΟΔΥ για την πορεία της επιδημίας του κορονοϊού
- Ενενήντα επτά κρούσματα του κορωνοϊού και δύο θάνατοι σε τέσσερις ημέρες
- 5 λάθη που πρέπει να αποφύγεις όταν ανακαινίζεις την κουζίνα σου
- Δύο νεκροί και ενενήντα επτά νέα κρούσματα κορονοϊού στην Ελλάδα
- «Να γίνει η Πεντηκοστή η δική μας γενέθλιος ημέρα»
- Η γέννηση του Υιού και η εκπόρευση του Αγίου Πνεύματος
- Κορονοϊός: Δραματική αύξηση των κρουσμάτων στην Ελλάδα – Συναγερμός στις Αρχές
- Έρευνα: Τα lockdown στην Ευρώπη μπορεί να έχουν αποτρέψει έως και 3 εκατ. θανάτους στην Ευρώπη
