Είσαι γυναίκα; Οι ειδικοί σου αποκαλύπτουν το μεγάλο μυστικό για να έχεις γερή καρδιά
Τα καρδιολογικά προβλήματα ιδιαίτερα στην εποχή μας καραδοκούν. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους, ενώ δεν είναι λίγοι αυτοί που ακολουθούν ειδικές αγωγές και αντιμετωπίζουν αρκετά προβλήματα. Μην αγχώνεσαι, όμως, οι ειδικοί γνωρίζουν τι μπορείς να κάνεις αν είσαι γυναίκα και θες να έχεις γερή καρδιά και σου αποκαλύπτουν το μυστικό τους.
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από επιστήμονες στην Αυστραλία, οι γυναίκες
Όπως επιβεβαιώνει η σχετική έρευνα η οποία διεξήχθη από Αυστραλούς επιστήμονες, η καθημερινή- έντονη αεροβική άσκηση μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια για την ανθρώπινη καρδιά, καθώς ειδικά στις γυναίκες μειώνει τις περιπτώσεις να αντιμετωπίσουν πρόβλημα κατά 25%.
Αξίζει να τονιστεί, πως σύμφωνα με τους ερευνητές πως κάθε 10 λεπτά σημειώνονται ένα καρδιακό επεισόδιο στην Αυστραλία, ενώ ένα άτομο χάνει τη ζωή του ανά 60 λεπτά.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, εκτός από τη γυμναστική πολύ σημαντικό ρόλο παίζουν η διατροφή, αλλά και οι καθημερινές συνήθειες των ατόμων.
The post Είσαι γυναίκα; Οι ειδικοί σου αποκαλύπτουν το μεγάλο μυστικό για να έχεις γερή καρδιά appeared first on iPop.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Τραγική ειρωνεία: Το post που είχε κάνει εν αγνοία της η μητέρα του Παντελίδη στο Facebook λίγες ώρες μετά το θάνατο του
- Τι αποκάλυψε ο πατέρας της κοπέλας που καθόταν δίπλα από τον Παντελή Παντελίδη - Ποια η κατάσταση της υγείας της
- ΑΝΑΤΡΙΧΙΛΑ: Τι έγραψε στο Facebook μία από τις κοπέλες που ήταν στο τζιπ του Παντελίδη!
- Κύπρος: Θλίψη και ενοχές για τον θάνατο του Παντελίδη [εικόνες]
- Παντελής Παντελίδης: Φωτογραφίες με τη μητέρα του και τον πατέρα του
- Ο Μπογδάνος για τον θάνατο του Παντελίδη: Πόσο υποκριτική χώρα είμαστε... - ΒΙΝΤΕΟ
- Παντελής Παντελίδης: Πώς ανατράπηκε το όχημα. Η έκθεση της τροχαίας
- Το ξέσπασμα της Λοτσάρη για το θάνατο του Παντελίδη: Χθες τον βρίζατε υποκριτές
- Παντελής Παντελίδης: Το τρολλ-τροχαίο του 2012 που βγήκε προφητεία για το 2016
- O Λεβέντης αποκαλύπτει ποιος θα είναι πρωθυπουργός σε οικουμενική κυβέρνηση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Εμμένουν στα μπλόκα οι αγρότες- Δεν κάνουν βήμα πίσω
- Επιστρέφει – προσωρινά- στη Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος ο Μανώλης Σφακιανάκης
- Είναι επίσημο: Η Samsung σχεδόν παραδέχεται ότι το Samsung Galaxy S7 θα είναι αδιάβροχο! (Video)
- Είσαι γυναίκα; Οι ειδικοί σου αποκαλύπτουν το μεγάλο μυστικό για να έχεις γερή καρδιά
- Μήνυμα ενότητας από τον Αλέξη Τσίπρα: Πρέπει να μείνουμε αλληλέγγυοι και ενωμένοι
- Δυστύχημα με δεκάδες νεκρούς στην Γκάνα
- Τελευταία Νέα iPop
- Είσαι γυναίκα; Οι ειδικοί σου αποκαλύπτουν το μεγάλο μυστικό για να έχεις γερή καρδιά
- Δυστύχημα με δεκάδες νεκρούς στην Γκάνα
- Επιστρέφει – προσωρινά- στη Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος ο Μανώλης Σφακιανάκης
- Είναι επίσημο: Η Samsung σχεδόν παραδέχεται ότι το Samsung Galaxy S7 θα είναι αδιάβροχο! (Video)
- Εμμένουν στα μπλόκα οι αγρότες- Δεν κάνουν βήμα πίσω
- Μήνυμα ενότητας από τον Αλέξη Τσίπρα: Πρέπει να μείνουμε αλληλέγγυοι και ενωμένοι
- Ο Πρόεδρος της Βουλής θέλει να παραπέμψει τους βουλευτές της Χρυσής Αυγής στη Δικαιοσύνη
- Σπάνιο δελφίνι πεθαίνει στα χέρια ανθρώπων ενώ αυτοί βγάζουν selfies (photos-video)
- Επιβεβαίωση δια στόματος Ντράγκι: Η ΕΚΤ επιθυμεί τη συμμετοχή του ΔΝΤ στο ελληνικό πρόγραμμα
- Νέα παράταση για την υπαγωγή στο νόμο Κατσέλη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Γκάμπριελ: Μεταρρυθμίσεις για να υπάρξει ελάφρυνση του χρέους
- Ένωση Κεντρώων: “Ήταν σωστός επαγγελματίας ο Σφακιανάκης για τον ΣΥΡΙΖΑ ή όχι;»
- Κλειστά απόψε τα νυχτερινά κέντρα στη μνήμη του Παντελή Παντελίδη
- Κέρδη 0,54% στο Χρηματιστήριο...
- Δραγασάκης: Μέχρι τον Ιούλιο θα έχουμε ολοκληρώσει το 80% της συμφωνίας
- 18 αλήθειες για το γέλιο!
- Επεισόδια σε συγκέντρωση των εργαζομένων σε νοσοκομεία στο υπουργείο Οικονομικών - ΒΙΝΤΕΟ
