Φάει υγιεινά αντικαθιστώντας το βούτυρο στην διατροφή σου
Αν νομίζεις πως το βούτυρο είναι αναντικατάστατο, κάνεις λάθος! Αν θες να ακολουθείς μια υγιεινή διατροφή, η οποία σίγουρα δεν περιλαμβάνει το βούτυρο, τότε λύσεις υπάρχουν και μάλιστα ακόμα πιο απολαυστικές!
Παρακάτω, θα δεις μόνο μερικά παραδείγματα από υποκατάστατα του βουτύρου, που κατά την γνώμη μας είναι και πολύ πιο γευστικά! Πρόσθεσέ τα στην διατροφή αντικαθιστώντας το βούτυρο και πες αντίο στα περιττά κιλά!
Applesauce ή αλλιώς σάλτσα μήλουΗ σάλτσα μήλου χρησιμοποιείται πολύ συχνά ως υποκατάστατο του βουτύρου
Το αβοκάντο είναι το ιδανικό υποκατάστατο βουτύρου για τους vegan κι όχι μόνο! Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις σχεδόν παντού, όπως σε μπισκότα ή ακόμα και σε muffins! Χρησιμοποίησέ το με την ίδια μέθοδο που σου είπαμε για την applesauce.
Ελληνικό γιαούρτιΜένεις στην Ελλάδα και δεν έχεις ήδη σκεφτεί να αντικαταστήσεις το βούτυρο με το γιαούρτι; Κατ’ ανάλογο τρόπο με τα άλλα δύο συστατικά, το γιαούρτι μπορεί να κάνει τις συνταγές απολαυστικές αλλά και μοναδικές. Εάν αποφεύγεις τα γαλακτοκομικά προϊόντα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις γιαούρτι σόγιας.
The post Φάει υγιεινά αντικαθιστώντας το βούτυρο στην διατροφή σου appeared first on iPop.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Συντάξεις: Πόσα χρήματα θα παίρνουν παλαιοί και νέοι συνταξιούχοι (πίνακες)
- Μυστηριώδης "δόνηση" ανιχνεύθηκε σε όλο τον κόσμο, αλλά η Πηγή είναι άγνωστη!
- Η άγνωστη ιστορία της κόρης του Πέτρου Φυσσούν - Οι τραγικές ώρες μετά το θάνατο του πατέρα της
- Όταν ο Τσακαλώτος διασταυρώθηκε με τον τέως Βασιλιά Κωνσταντίνο - ΦΩΤΟ
- Μειώνεται η θνησιμότητα από καρκίνο του μαστού
- Τραγικός θάνατος για δύο νεαρά άτομα στη Μυτιλήνη
- Ανδρέας λοβέρδος : δεν υπάρχει πολιτική διαπραγμάτεση είναι ψέμα
- Μήπως να πάμε να μείνουμε Κόρινθο;
- Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις 12-19 Δεκεμβρίου!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Κατάργηση των πανελλαδικών εξετάσεων προανήγγειλε ο Γαβρόγλου
- Επιστρέφουν οι Θεσμοί στην Αθήνα- Συνεχίζονται οι δριαπραγματεύσεις
- Επιστρέφουν οι Θεσμοί στην Αθήνα- Συνεχίζονται οι διαπραγματεύσεις
- Σκουρλέτης: Θα υπάρξουν κι άλλες πρωτοβουλίες όπως η 13η σύνταξη
- Αυξήθηκε ο αριθμός των νεκρών στην Τουρκία- Στο στόχαστρο της τουρκικής Κυβέρνησης μέλη του HDP
- Ληστεία με πυροβολισμούς έξω από ανταλλακτήριο συναλλάγματος στο κέντρο της Αθήνας
- Φάει υγιεινά αντικαθιστώντας το βούτυρο στην διατροφή σου
- Το Θέατρο 104 υποδέχεται τους μικρούς μας φίλους με χριστουγεννιάτικα εργαστήρια
- Το Θέατρο 104 ετοιμάζεται να υποδεχτεί τους μικρούς μας φίλους με χριστουγεννιάτικα εργαστήρια
- Τελευταία Νέα iPop
- Φάει υγιεινά αντικαθιστώντας το βούτυρο στην διατροφή σου
- Σκουρλέτης: Θα υπάρξουν κι άλλες πρωτοβουλίες όπως η 13η σύνταξη
- Κατάργηση των πανελλαδικών εξετάσεων προανήγγειλε ο Γαβρόγλου
- Το Θέατρο 104 υποδέχεται τους μικρούς μας φίλους με χριστουγεννιάτικα εργαστήρια
- Το Θέατρο 104 ετοιμάζεται να υποδεχτεί τους μικρούς μας φίλους με χριστουγεννιάτικα εργαστήρια
- Ληστεία με πυροβολισμούς έξω από ανταλλακτήριο συναλλάγματος στο κέντρο της Αθήνας
- Αυξήθηκε ο αριθμός των νεκρών στην Τουρκία- Στο στόχαστρο της τουρκικής Κυβέρνησης μέλη του HDP
- Επιστρέφουν οι Θεσμοί στην Αθήνα- Συνεχίζονται οι διαπραγματεύσεις
- Επιστρέφουν οι Θεσμοί στην Αθήνα- Συνεχίζονται οι δριαπραγματεύσεις
- Ο Παρασκευόπουλος δίνει εξηγήσεις για τις δηλώσεις του για την Χρυσή Αυγή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Οι Γερμανοί δαπανούν 600 εκατ. ευρώ σε σοκολατένια ημερολόγια και Αγιους Βασίληδες
- ΟΑΕΔ: Ξεκινούν σήμερα οι αιτήσεις για 4.000 προσλήψεις στην Υγεία
- Σκουρλέτης για εξαγγελίες Τσίπρα...
- Βόμβα Παρασκευόπουλου: Να προτιμήσουμε τη σύγκλιση με τη Χρυσή Αυγή, όχι τη ρήξη
- Ιστορική συμφωνία προσέγγισης υπέγραψαν Κούβα και ΕΕ
- Πέθανε ο εφοπλιστής Νίκος Φράγκος -Σε ηλικία 90 ετών
- Το ανεκπλήρωτο όνειρο της Σκάρλετ Γιόχανσον
- Με κάρτα οι συναλλαγές για το «χτίσιμο» του αφορολόγητου – Τι θα προβλέπει το νομοσχέδιο
- Σκουρλέτης: Δεν πρόκειται να δεχθούμε την απαίτηση για μακροχρόνια πλεονάσματα 3,5%
- Ο Τραμπ αμφισβητεί την εξωτερική πολιτική των ΗΠΑ με την Κίνα