Γιατί είναι παγωμένη η μύτη μας ακόμα κι όταν δεν κάνει πολύ κρύο; Πότε να ανησυχήσουμε;

12:22 16/2/2021 - Πηγή: iPop

Διανύουμε τις πιο κρύες μέρες του Χειμώνα και η αλήθεια είναι πως πολλά σημεία του σώματός μας παγώνουν πάρα πολύ εύκολα, ενώ συχνά έχουμε κρύα μύτη. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Πολλές φορές η μύτη μας είναι παγωμένη χωρίς λόγο ή τουλάχιστον χωρίς προφανή λόγο. Ακόμα κι όταν δεν κάνει τόσο πολύ κρύο, μπορεί να παρατηρήσουμε ότι έχουμε παγωμένη μύτη και δύσκολα μπορούμε να τη ζεστάνουμε. Μπορεί να συμβαίνει αυτό ξαφνικά, όμως λόγοι υπάρχουν, ακόμα κι αν δεν μπορούμε να τους φανταστούμε. Ποιοι είναι αυτοί; Γιατί είναι κρύα η μύτη ακόμα κι όταν δεν έχει πολύ κρύο;

Τι ευθύνεται για την κρύα

μύτη;

Κακή ροή του αίματος στη μύτη

Όταν μένουμε σε ένα δωμάτιο με χαμηλή θερμοκρασία για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σώμα προσπαθεί να εξοικονομήσει θερμότητα, μειώνοντας τη ροή του αίματος από τα άκρα και το ανακατευθύνει σε ζωτικά όργανα του σώματος. Μπορεί, επίσης, να παρατηρήσουμε ότι η μύτη μας θα είναι το πρώτο πράγμα που θα κρυώσει, καθώς αυτό το μέρος του σώματος δεν έχει πολύ λίπος. Τι μπορούμε να κάνουμε σε αυτή την περίπτωση; Ας πιούμε ένα φλιτζάνι ζεστό ρόφημα, όπως τσάι ή καφέ, ώστε να μας βοηθήσει να διατηρήσουμε ζεστό το σώμα μας.

Αυτές είναι οι αιτίες που τα δάχτυλά σου είναι συνεχώς παγωμένα

Δουλειά, πολλή δουλειά

Μια μελέτη στο Πανεπιστήμιο του Nottingham ανακάλυψε μια σχέση μεταξύ της θερμοκρασίας του σώματός μας και της ποσότητας του στρες στον εγκέφαλό μας. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, όσο περισσότερο οι συμμετέχοντες επικεντρώθηκαν στις εργασίες που τους ανατέθηκαν στη δουλειά, τόσο πιο δροσερά έγιναν τα πρόσωπά τους, ειδικά στην περιοχή γύρω από τη μύτη. Αν, λοιπόν, παρατηρήσουμε ότι η μύτη παγώνει την ώρα που δουλεύουμε, ίσως απλά χρειαζόμαστε ένα διάλειμμα και να πάρουμε μια ανάσα απ’ τις πολλές υποχρεώσεις.

Freepik

Έντονο άγχος

Με ποια πρώτη σκέψη φαντάζει αδύνατο να συνδέεται το άγχος με την παγωμένη μύτη, όμως το συναισθηματικό στρες θα μπορούσε να αποτελέσει έναυσμα για το φαινόμενο του Raynaud, το οποίο αναγκάζει τα αιμοφόρα αγγεία στα άκρα μας να περιορίσουν τη δράση τους για ένα μικρό χρονικό διάστημα. Αυτό οδηγεί σε κρύο και μούδιασμα σε μια συγκεκριμένη περιοχή, όπως η μύτη, και μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από λίγα λεπτά έως ώρες. Το φαινόμενο του Raynaud είναι πιο συχνό στις γυναίκες και ειδικά σε εκείνες που ζουν σε περιοχές με κρύο κλίμα.

Πρόβλημα με τις ορμόνες

Όταν δεν παράγουμε αρκετές ορμόνες του θυρεοειδούς, ο μεταβολισμός του σώματός μας μπορεί να καθυστερήσει. Ο αργός μεταβολισμός θα μπορούσε να οδηγήσει σε λιγότερη θερμότητα που φτάνει στα άκρα, όπως στη μύτη.

Επίσης, η κρύα μύτη μπορεί να προκληθεί κι από το κρύο κι ίσως να είναι μια ένδειξη ότι πρέπει να ντυνόμαστε πιο ζεστά. Ωστόσο, αν αυτό συνεχίζεται για πολύ καιρό, και εκτός Χειμώνα, ίσως να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι για κάποιο πρόβλημα υγείας, γι’ αυτό και δεν πρέπει να διστάζουμε να επικοινωνούμε με τον γιατρό μας.

Διάβασε πρώτος όλα τα θέματα του iPop.gr στο Google News

Το άρθρο Γιατί είναι παγωμένη η μύτη μας ακόμα κι όταν δεν κάνει πολύ κρύο; Πότε να ανησυχήσουμε; εμφανίζεται στο iPop.