Η οδήγηση επηρεάζει τον εγκέφαλό σου μ’ έναν απρόσμενο τρόπο

14:15 24/7/2017 - Πηγή: iPop

Η οδήγηση επηρεάζει τον εγκέφαλό σου μ’ έναν απρόσμενο τρόπο και μάλιστα οι επιστήμονες διαπιστώνουν πως όσες περισσότερες ώρες οδηγείς καθημερινά, τόσο το χειρότερο!

Οι ερευνητές που μελετούν τον τρόπο με τον οποίο η καθιστική συμπεριφορά επηρεάζει την ικανότητα του εγκεφάλου, διαπίστωσαν ότι τα αποτελέσματα σε test IQ μειώθηκαν ταχύτερα σε μεσήλικες Βρετανούς που οδηγούσαν

μεγάλες αποστάσεις κάθε μέρα.

Ο Kishan Bakrania, ιατρικός επιδημιολόγος στο Πανεπιστήμιο του Leicester, δήλωσε στους The Sunday Times: «Γνωρίζουμε ότι η τακτική οδήγηση για περισσότερες από δύο έως τρεις ώρες την ημέρα είναι κακή για την καρδιά μας. Αυτή η έρευνα δείχνει ότι είναι κακή και για τον εγκέφαλό μας, ίσως επειδή το μυαλό μας είναι λιγότερο ενεργό αυτές τις ώρες».

Οι ερευνητές ανέλυσαν τον τρόπο ζωής περισσότερων από 500.000 Βρετανών ηλικίας μεταξύ 37 και 73 ετών για πέντε χρόνια, κατά τη διάρκεια των οποίων έκαναν τεστ ευφυΐας και μνήμης.

Οι 93.000 άνθρωποι που οδηγούσαν περισσότερες από δύο έως τρεις ώρες την ημέρα, είχαν κατά κανόνα χαμηλότερη εγκεφαλική ισχύ στην αρχή της μελέτης, η οποία συνέχισε να μειώνεται καθ ‘όλη τη διάρκεια του χρόνου, με ταχύτερο ρυθμό από όσους οδηγούσαν λίγο ή και καθόλου.

Παρόμοιο ήταν επίσης το αποτέλεσμα για όσους παρακολουθούσαν τηλεόραση για περισσότερες από τρεις ώρες την ημέρα, οι οποίοι είχαν επίσης χαμηλότερο μέσο όρο εγκεφαλικής δραστηριότητας κατά την έναρξη της μελέτης, ο οποίος έπεσε πιο γρήγορα τα επόμενα πέντε χρόνια.

Ωστόσο, τα αποτελέσματα του κ. Bakrania πρότειναν ότι υπάρχει αυξημένη εγκεφαλική λειτουργία σ’ όσους χρησιμοποιούν υπολογιστή στη δουλειά τους ή παίζουν video games!

The post Η οδήγηση επηρεάζει τον εγκέφαλό σου μ’ έναν απρόσμενο τρόπο appeared first on iPop.