Μεγάλωσες κι ακόμη ανησυχείς γι’ αυτά τα 4 πράγματα;
Όλοι προσπαθούμε να ζήσουμε μια ευτυχισμένη ζωή, όσο πιο ελεύθερη, ποιοτική, χωρίς άγχος και προβλήματα, γίνεται. Γίνεται; Ναι. Η βοήθεια στην ψυχολογία σου είναι σημαντική και αυτά είναι τα πράγματα που δεν πρέπει να αφήνεις να σε αγγίζουν.
Καθημερινά ερχόμαστε αντιμέτωποι με διάφορες καταστάσεις, στη δουλειά, την κοινωνική μας ζωή… και δεχόμαστε πιέσεις από παντού. Υπάρχουν, όμως, πράγματα που δεν πρέπει να επηρεάζουν την ψυχολογία σου και δεν πρέπει να απασχολούν το μυαλό σου.
Πρέπει, λοιπόν, να τα αποβάλλεις για να νιώσεις καλύτερα. Μέρα με τη μέρα να τα διώχνεις από τη ζωή σου,
Νιώθεις ότι δεν είσαι ποτέ έτοιμος να κάνεις αυτό που θέλεις να κάνεις, πάντα το αφήνεις για κάποια άλλη στιγμή η οποία δεν έρχεται ποτέ.
Είναι ανθρώπινο να νιώθεις απροετοίμαστος, συμβαίνει σε όλους. Πάντα νιώθουμε ότι πρέπει να μάθουμε περισσότερα, να έχουμε περισσότερη εμπειρία, να έχουμε περάσει περισσότερα challenges. Είτε πρόκειται για κάτι μικρό, όπως ένα πρώτο ραντεβού είτε για κάτι πιο μεγάλο όπως την παρουσίαση ενός project στη δουλειά, όλα σου φαίνονται τρομακτικά.
Επειδή φοβάσαι δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσεις, αλλά ότι σκέφτεσαι πως μπορεί και να χάσεις. Και αυτό μέσα στο παιχνίδι είναι.
Photo: Unsplash/Yoann BoyerΤι θα έπρεπε να κάνειςΞέρεις τι θέλεις να κάνεις. Ξέρεις τι φαίνεται σωστό και τι λάθος. Αλλά είναι αυτό που νομίζεις ότι θα έπρεπε να κάνεις;;
Είτε πρόκειται για ένα event που δεν σου αρέσει, είτε που δέχτηκες να βοηθήσεις έναν φίλο σου με τη μετακόμιση ενώ δεν έχεις καθόλου χρόνο… το να λες παντού «ναι» είναι μια κακή συνήθεια.
Είναι σημαντικό να καταλάβεις τη διαφορά του «είμαι εγωιστής» και του «βάζω σε προτεραιότητα τον εαυτό μου». Άφησε στην άκρη τα «τι θα έπρεπε να κάνω» και κάνε focus σε ό,τι σε κάνει ελεύθερο, σε ό,τι σε γεμίζει και σε ευχαριστεί.
Η γνώμη των άλλωνΑυτό μάλλον δύσκολα θα το ξεπεράσεις. Αντί να κάνεις ό,τι θέλεις, να διασκεδάζεις όπως θέλεις, να τρως και να φοράς ό,τι θέλεις σκέφτεσαι: Μα τι θα πουν οι άλλοι;
Λοιπόν, οι άλλοι πάντα θα έχουν κάτι να λένε ενώ μερικούς δεν τους ενδιαφέρει καθόλου, ούτε σκέφτονται τι κάνεις εσύ γιατί έχουν δικά τους προβλήματα. Οι περισσότεροι, παγιδεύονται στην εικόνα που θέλουν να έχουν οι άλλοι για εκείνους και δεν μπορούν να ξεφύγουν από αυτό. Και αυτό σε γεμίζει με ανασφάλειες, και, και , και…
Photo: unsplash/Jeremy PerkinsΑποτυχίαΦυσικά όλοι την σκέφτονται, άλλοι λιγότερο κι άλλοι περισσότερο. Πολλοί φοβούνται την αποτυχία σε τέτοιο βαθμό που αρνούνται να προσπαθήσουν. Αλλά πώς θα αναπτυχθείς έτσι; Πώς θα ανθίσεις αν δεν αποτύχεις;
Κι αν δεν προσπαθήσεις δεν θα γνωρίσεις και την άλλη μεριά που είναι γεμάτη ευτυχία, που είναι σαν μια έκρηξη στο στομάχι σου, σαν να έχεις μεθύσει χωρίς να έχεις πιει γουλιά!
Δοκίμασε καινούργια πράγματα και αυτά θα σε γεμίσουν με αυτοπεποίθηση. Θυμάσαι τότε που ήσουν μικρός και δεν φοβόσουν τίποτα; Που πήγε αυτός ο εαυτός σου;;;
Photo: unsplash/Aziz AcharkiΤο άρθρο Μεγάλωσες κι ακόμη ανησυχείς γι’ αυτά τα 4 πράγματα; εμφανίζεται στο iPop.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Κι άλλος χωρισμός βόμβα! Τίτλοι τέλους μετά από 22 χρόνια γάμου
- Αννίτα Πάνια: Αυτή είναι η άγνωστη αδερφή της. Αποκάλυψη [φωτο]
- Τραγωδία στην παραλιακή: Φρικτό τροχαίο στο ύψος της Βούλας με έναν νεκρό
- Μειώνουν το αφορολόγητο – Σενάρια για ολική κατάργηση
- Η σφαγή των τρυγονιών στην Αφρική.... VIDEO
- Προσκύνημα-θαυματουργή εικόνα «Παναγία η Θρηνωδούσα που θεραπεύει τους πιστούς
- Ο Χρήστος Χάλαρης ορκίστηκε νέος διοικητής του ΕΦΚΑ
- Ελικόπτερο-Πόρος: Δωρητής του Αγίου Όρους ένας εκ των Ρώσων
- Για να γυρίσει ο Ήλιος θέλει δουλειά πολλή και το «μπουλούκ ασκέρ» έχει κολλήσει...
- Το Facebook σε αφήνει να δεις όσα ξέρει για σένα | Δες πώς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- Μεγάλωσες κι ακόμη ανησυχείς γι’ αυτά τα 4 πράγματα;
- Χωρίς άδεια το ελικοδρόμιο του Γαλατά στον Πόρο
- Το Facebook σε αφήνει να δεις όσα ξέρει για σένα | Δες πώς
- Αν είσαι ψυχαναγκαστικός, αυτές οι φωτογραφίες θα σε ανακουφίσουν!
- Το «παλάτι» της Μπάγιας Αντωνοπούλου και το δημόσιο ξέσπασμα της | Photo
- Ο Μάρκος Σεφερλής γίνεται… σεφ! Αντέχεις να το δεις;
- Οι μικρές αλλαγές στις ελιές που μπορεί να αποβούν επικίνδυνες
- Αναγνώρισε τις αγαπημένες σου ταινίες από μια φωτογραφία!
- Τι επιδιώκουν οι νέοι επιχειρηματίες του «ΟΠΑΠ Forward»
- Πληρωμή ενοικίου μόνο μέσω τράπεζας: Όσα αλλάζουν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ελικόπτερο-Πόρος: Δωρητής του Αγίου Όρους ένας εκ των Ρώσων
- Ορεστιάδα: Τροχαίο με δύο τραυματίες – Τους απεγκλώβισε η Πυροσβεστική
- Για να γυρίσει ο Ήλιος θέλει δουλειά πολλή και το «μπουλούκ ασκέρ» έχει κολλήσει...
- Η υπουργός διόρισε Εποπτικό Συμβούλιο Δευτεροβάθμιας Εκκλησιαστικής Εκπαίδευσης
- Κινητήρας τανκ «βρυχάται» μετά από 28 χρόνια! (+video)
- Ενδιαφέρον Χάντερσφιλντ για Δώνη. «Όλα εξαρτώνται από τον Παναθηναϊκό»
- Συνάντηση υπ. Παιδείας για την πρόληψη του καπνίσματος στα σχολεία
- «Το Φινιστρίνι» με τον Αντίνοο Αλμπάνη από 7/10 στο Από Μηχανής Θέατρο
- ΟΠΕΚΑ: Προχωρά στην καταβολή επιδομάτων, συντάξεων και παροχών των προνοιακών προγραμμάτων
- Η κόρη μου: Συγκλονιστικές οι εξελίξεις σήμερα στη σειρά του ΣΚΑΪ!