Μήπως έχεις κατάθλιψη;
Μπορεί να θεωρήσεις ότι απλά είσαι πεσμένη, απίστευτα πιεσμένη από το γενικότερο ζοφερό κλίμα των ημερών, το οποίο δεν σου επιτρέπει να επαναφέρεις τον παλιό, γνώριμα χαρούμενο εαυτό σου. Ενδέχεται να έχεις κατάθλιψη και να έχεις παραγνωρίσεις τα συμπτώματα, να τα αποδώσεις στην κούραση, σωματική και ψυχολογική που μπορεί να έχεις τραβήξει, προσπαθώντας να επιπλεύσεις ανάμεσα στις ατέλειωτες δυσκολίες και τα ζόρια της καθημερινότητας.
Του: ΜΙΧΑΛΗ ΧΟΡΕΥΤΑΚΗΑλλά όταν βλέπεις, φίλη μου ότι έχεις κλειστεί στον εαυτό σου, ότι η απογοήτευση ορίζει τη ζωή σου, ότι η δυσθυμία δεν σε εγκαταλείπει
Κι επειδή με την ψυχούλα μας, δεν πρέπει να παίζουμε, αλλά αντίθετα να τη φροντίζουμε και να προσπαθούμε για το καλύτερο μαζί της, ναι, φαντάζομαι ότι θα χρειαστεί να δώσεις και εσύ μία χείρα βοηθείας για να σε τραβήξεις έξω από τη μαυρίλα και όλα όσα νιώθεις να σε πνίγουν, κοπελιά. Δεν χρειάζεται να μελετάς συμπτώματα, ούτε να ψάχνεις για μεθόδους θεραπείας, ξεκίνα από τα απλά και θα δεις την ανακούφιση να έρχεται:
Μην αφήνεις την καθημερινότητα να σε πνίγει. Μπορεί να είναι όσο πιο δύσκολη γίνεται, ενδέχεται να καθίσταται ακόμη και ανυπόφορη ώρες και στιγμές, αλλά δεν γίνεται να της…
Διάβασε περισσότερα: Marymary.gr
The post Μήπως έχεις κατάθλιψη; appeared first on iPop.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Προσοχή: Τι σημαίνει αν πονάτε σε αυτό το σημείο του ποδιού;
- Επέμβαση της αστυνομίας στο μπλόκο των προσφύγων στην Εγνατία - ΦΩΤΟ
- Η ''αυγη'' ειρωνευεται τους 450 απολυμενους της ηλεκτρονικης...
- Τα Γερμανικά μέσα μιλούν για τη χρεοκοπία της Ελλάδας...
- Τραγωδία στην Κόρινθο- 19χρονος έπεσε από τη γέφυρα του Ισθμού
- Ιησούς από τη Ναζαρέτ: Πώς είναι σήμερα το παιδί που έπαιζε τον Ιησού [φωτο]
- Εκτός ελέγχου η κατάσταση στα Σκόπια
- Μήπως έχεις κατάθλιψη;
- Αντιπεριφερειαρχης χιου: kαλος τουρκος ειναι ο νεκρος τουρκος...
- Ομολογία για την δολοφόνια στα Μέγαρα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Μήπως έχεις κατάθλιψη;
- Έκλεισε για την επόμενη εβδομάδα η συνάντηση εργαζομένων- προέδρου της Ηλεκτρονικής- Εντάσεις στη Συνέντευξη Τύπου
- Σκέψου πόσο «εύθραυστη» είναι η ζωή ενός παιδιού βλέποντας ένα video
- Στην αντεπίθεση για τις μηνύσεις κατά της Γεροβασίλη ο ΣΥΡΙΖΑ- Κάνει λόγο για «πανικό»
- Το μήνυμα του Πρωθυπουργού για το μέλλον της Ευρώπης- Με τα βλέμματα στραμμένα στη διαπραγμάτευση τα ραντεβού Τσίπρα- Τσακαλώτου
- Νέες συλλήψεις «αλληλέγγυων» στην Ειδομένη
- Το μήνυμα του Πρωθυπουργού για το μέλλον της Ευρώπης- Με τα βλέμματα στραμμένα στην ολοκλήρωση της διαπραγμάτευσης τα ραντεβού Τσίπρα- Τσακαλώτου
- Τελευταία Νέα iPop
- Μήπως έχεις κατάθλιψη;
- Νέες συλλήψεις «αλληλέγγυων» στην Ειδομένη
- Στην αντεπίθεση για τις μηνύσεις κατά της Γεροβασίλη ο ΣΥΡΙΖΑ- Κάνει λόγο για «πανικό»
- Σκέψου πόσο «εύθραυστη» είναι η ζωή ενός παιδιού βλέποντας ένα video
- Έκλεισε για την επόμενη εβδομάδα η συνάντηση εργαζομένων- προέδρου της Ηλεκτρονικής- Εντάσεις στη Συνέντευξη Τύπου
- Το μήνυμα του Πρωθυπουργού για το μέλλον της Ευρώπης- Με τα βλέμματα στραμμένα στη διαπραγμάτευση τα ραντεβού Τσίπρα- Τσακαλώτου
- Το μήνυμα του Πρωθυπουργού για το μέλλον της Ευρώπης- Με τα βλέμματα στραμμένα στην ολοκλήρωση της διαπραγμάτευσης τα ραντεβού Τσίπρα- Τσακαλώτου
- Ο υπουργός Υγείας και η Όλγα Γεροβασίλη καλύπτουν τον Πολάκη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Οι «ρεαλιστές» θέλουν συμφωνία...
- Απίστευτο: Δείτε τι γράφουν στην τουαλέτα νυχτερινού κέντρου [photo]
- «Σουρωτήρι» έκαναν ξανά οι Τούρκοι τις Οινούσσες την ώρα που ο Καμμένος το «παίζει» κομάντο και βγάζει φώτος με στολή παραλλαγής
- Comicdom con Athens: Η Αθήνα υποδέχεται την ένατη τέχνη
- Σύλληψη δύο Ισπανών «αλληλέγγυων» για τα επεισόδια στην Ειδομένη
- Ο Ρήγας για την Παναγιωτοπούλου: Δεν είπα ότι ξεχνάει τα λόγια. Είναι ψευδέστατο - ΒΙΝΤΕΟ
- Η Μενεγάκη σήκωσε το φουστάνι της και έβαλε κρέμα σώματος on air [βίντεο]
- Εστάλη η επιστολή της FIFA στον Κοντονή
- Τραγωδία στην Κόρινθο- 19χρονος έπεσε από τη γέφυρα του Ισθμού
