Ο βασικός λόγος που δεν πετυχαίνεις τους στόχους που βάζεις κάθε χρόνο!
Κάθε χρόνο τα ίδια. New Year’s resolution και τα σχετικά. Κι έρχεται ο τελευταίος μήνας του χρόνου που συνειδητοποιείς ότι δεν πετυχαίνεις τους στόχους που θέτεις κάθε χρόνο.
Κάθε Γενάρη λες «φέτος θα το καταφέρω» και κάθε Δεκέμβρη απογοητεύεσαι. Γιατί; Τι κάνεις λάθος και δεν πετυχαίνεις τους στόχους σου; Φταίνε οι στόχοι που θέτεις ή κάνεις εσύ κάποιο λάθος στην πορεία;
Φυσικά και οι στόχοι δεν φταίνε, εκτός αν θες να πας στο φεγγάρι, αλλά σε γενικές γραμμές δεν είναι οι στόχοι που βάζεις, αλλά το πώς και πόσο επιδιώκεις
Δεν γίνεται, για παράδειγμα, να λες «θέλω να χάσω 10 κιλά μέσα σ’ ένα μήνα». Φυσικά και αυτό δεν είναι εφικτό, αλλά ούτε και καλό για το σώμα σου. Δεν μπορείς να λες «θα πάω ταξίδι στις Μπαχάμες φέτος» τη στιγμή που δεν έχεις κάνει αποταμίευση. Πρέπει να θέτεις ρεαλιστικούς και εφικτούς στόχους, αν θες να πετύχεις κάτι.
Πώς να πετύχεις όλα όσα θέλεις μέσα στη νέα χρονιά;
Παραμελείς τους στόχους σουΘέτεις έναν στόχο και μετά από λίγο τον παραμελείς, δεν νοιάζεσαι πια τόσο γι’ αυτό και δεν φροντίζεις, ώστε να τον πετύχεις. Μα είναι τώρα στόχος αυτός; Ποιος σου ‘πε ότι όλα γίνονται μόνα τους και δεν πρέπει να προσπαθήσεις για αυτά που θες να πετύχεις; Φυσικά και έχεις πολλά στο κεφάλι σου, αλλά αν θες οπωσδήποτε να πετύχεις κάτι πρέπει να βάλεις και κάποιες προτεραιότητες.
Δεν κάνεις μικρές αλλαγέςΤα πράγματα δεν αλλάζουν ξαφνικά κι οι στόχοι δεν πετυχαίνουν από τη μία μέρα στην άλλη. Ξεκίνα με μία μικρή αλλαγή και κάνε μια αλλαγή τη φορά με σκοπό να πετύχεις αυτό που θες. Έτσι, θα βάλεις στο πρόγραμμά σου τον στόχο σου και τις αλλαγές που πρέπει να κάνεις γι’ αυτόν και δε θα αφήσεις τα πράγματα στην τύχη τους!
Διάβασε ακόμα:Ξέρουμε πόσο ακριβώς διαρκούν οι στόχοι σου για το νέο έτος!
Photos: PexelsΤο άρθρο Ο βασικός λόγος που δεν πετυχαίνεις τους στόχους που βάζεις κάθε χρόνο! εμφανίζεται στο iPop.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Δύσκολες ώρες για Σίμο Κεδίκογλου
- Πάτρα – Κάτω Αχαΐα: Τον Φεβρουάριο θα «σφυρίξει» ο Προαστιακός – Τα δρομολόγια
- Πρόεδρος Δημοκρατίας με άρωμα γυναίκας: Σε αυτές τις 2 κατέληξε ο Μητσοτάκης. Έντονο παρελθόν, έκπληξη
- Έκτακτο: Αγνοείται άτομο στην θάλασσα μεταξύ Ταινάρου και Κυθήρων
- Σημαντική εξέλιξη για τον αγνοούμενο νικόλαο θεοδωρίδη
- Οι ΗΠΑ κάλεσαν το Ιράν «να πάρει εκδίκηση κατά αναλογικό τρόπο» - Για «γελοίο μήνυμα των Αμερικανών» έκανε λόγο ο Μοχάμαντ Ζαρίφ
- Το ιατρικό ανακοινωθέν για τον Ανδρέα Μικρούτσικο: Κρίσιμη αλλά σταθερή η κατάστασή του
- Markopoulo Park: Εντυπωσιακό ξεκίνημα της χρονιάς με έξι ιπποδρομίες και τρία ΣΚΟΡ
- Το Καφέ της Χαράς: Τι θα γίνει στο δεύτερο επεισόδιο
- Οικονόμου: Θα μου άρεσε να περπατήσω τα Εξάρχεια ως μια αβανγκάρντ περιοχή της Αθήνας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- Ο βασικός λόγος που δεν πετυχαίνεις τους στόχους που βάζεις κάθε χρόνο!
- Γιατί το παιδί σου πρέπει να συμμετέχει στις δουλειές του σπιτιού;
- Αυστραλία: Πύρινη κόλαση σε μέγεθος Μανχάταν
- Τι επιδράσεις έχει η έλλειψη ύπνου στον εγκέφαλό σου;
- Στην εντατική ο Ανδρέας Μικρούτσικος διασωληνωμένος
- Η διατροφή για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές!
- Τέλος στα φθηνά αεροπορικά εισιτήρια και τις low cost εταιρείες
- Τα μελομακάρονα που περίσσεψαν τα κάνουμε cheesecake καραμέλα!
- Markopoulo Park: Εντυπωσιακό ξεκίνημα της χρονιάς με έξι ιπποδρομίες και τρία ΣΚΟΡ
- Η Τζένη Μπότση ανέβασε την πρώτη φωτογραφία με την κόρη της!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Εσπευσμένα στο νοσοκομείο ο Ανδρέας Μικρούτσικος
- Θεοφάνεια 2020: Τι γιορτάζουμε στις 6 Ιανουαρίου
- Δύσκολες ώρες για Σίμο Κεδίκογλου
- Χαφτάρ: Κάλεσε τους Λίβυους να πάρουν τα όπλα
- Έρχεται το τέλος των φθηνών αεροπορικών εισιτηρίων; - Τι λένε οι ειδικοί
- Εντολή Μπακογιάννη για έλεγχο σε λογαριασμό σχολικής επιτροπής
- Σακίλ Ο' Νιλ: Παίζω στο NBA και το όνομά μου είναι Γιάννης Αντετοκούνμπο
- Στη Σούδα αμερικανικά ελικοφόρα έπειτα από τη δολοφονία Σουλεϊμανί
