Όσα αλλάζουν στον οργανισμό σου όταν κόψεις το αλκοόλ

16:32 29/9/2016 - Πηγή: iPop

Μπορεί ένα ποτήρι κόκκινο κρασί να έχει 1500 καλά στον οργανισμό σου, σύμφωνα με τους επιστήμονες, αλλά πρακτικά πόσα αλλάζουν στον οργανισμό σου όταν κόψεις το αλκοόλ;

Το αλκοόλ κάνει πολύ κακό στον οργανισμό σου. Αυτό είναι δεδομένο. Σε μεμονομένες περιπτώσεις βεβαίως έχει και θετικά οφέλη στον οργανισμό… όπως το κόκκινο κρασί όταν το καταναλώνεις με μέτρο.

Όταν, λοιπόν, κόβεις το αλκοόλ ο οργανισμός σου σε ανταμείβει και έχεις άμεσες αλλαγές!

1η Εβδομάδα: Κοιμάσαι πολύ πιο εύκολα

2η Εβδομάδα: Χάνεις πιο εύκολα κιλά. Την πρώτη εβδομάδα θα δεις να κατεβαίνει η ζυγαριά

έως και 2 κιλά χωρίς προσπάθεια!

3η Εβδομάδα: Η πίεση του αίματος σου πέφτει σε φυσιολογικά επίπεδα και βλέπεις ότι συγκεντρώνεσαι ευκολότερα.

1 μήνας: Η εξωτερική σου εμφάνιση βελτιώνεται δραματικά! Πιο υγιή μαλλιά και πιο λαμπερή επιδερμίδα.

3 μήνες: Έχεις μεγαλύτερες αντοχές καθώς κουράζεσαι πιο δύσκολα!

Άρα.. μήπως ήρθε η ώρα να κοψεις το αλκοόλ;

The post Όσα αλλάζουν στον οργανισμό σου όταν κόψεις το αλκοόλ appeared first on iPop.

Keywords
Τυχαία Θέματα