Όσα δεν πρέπει να κάνεις όταν θέλεις να χωρίσεις με κάποιον

15:08 9/7/2017 - Πηγή: iPop

Δεν υπάρχει εύκολος τρόπος, η λήξη μιας σχέσης είναι πάντα δύσκολη και ποτέ δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι πώς να χωρίσουμε κάποιον, χωρίς να του προκαλέσουμε πόνο.

Παρόλα αυτά, υπάρχουν μερικοί τρόποι που καθιστούν τη διαδικασία του χωρισμού λίγο πιο δυσάρεστη. Ακολουθούν μερικά συνηθισμένα λάθη που κάνουμε όταν πρόκειται να χωρίσουμε κάποιον και τι να κάνουμε αντιθέτως.

1. Μην περιμένεις πολύ

Αν και αξίζει να περιμένεις έως ότου είσαι 100% σίγουρη ότι θέλεις πραγματικά να τελειώσεις τη σχέση

σου, έρευνες έχουν δείξει ότι όταν τελικά ξεστομίζεις ότι θέλεις να χωρίσεις με κάποιον, καταλαβαίνεις ότι μάλλον ήθελες να το πεις εδώ και καιρό. Η ψυχολόγος Schafler συμβουλεύει: «Προσπάθησε να εκτιμήσεις ότι κάποιος πόνος δεν μπορεί να αποφευχθεί, αλλά η επέκταση του πόνου μπορεί να αποφευχθεί».

2. Μην το κάνεις κατά τη διάρκεια ενός καυγά

Απέφυγε τη λήψη σημαντικών αποφάσεων, όπως τη λήξη μιας σχέσης, ενώ η συναισθηματική λίμπιντο έχει φτάσει το ταβάνι.»Συχνά, τα ζητήματα μπορούν να συζητηθούν και να επιλυθούν, και αφού κάθε άτομο έχει κάποιο χρόνο και προοπτική επί του θέματος, τα ζητήματα δεν φαίνονται ποτέ τόσο κακά όπως στη διάρκεια ενός καυγά», εξηγεί ο Lori Salkin.

3. Μην πεις ψέματα για τους λόγους που θέλεις να χωρίσετε

Ίσως να νομίζεις ότι σώζεις κάποιο κομμάτι της καρδιάς του, καλύπτοντας το πόνο που θα προκαλέσεις, αλλά αποκρύπτοντας τους πραγματικούς λόγους, κινδυνεύεις να τον αφήσεις σε σύγχυση, πράγμα που θα τον δυσκολέψει να προχωρήσει παρακάτω. Η Salkin εξηγεί: «Η ειλικρίνεια δίνει επίσης στο άλλο πρόσωπο την ευκαιρία να αντιμετωπίσει το ζήτημα».

4. Μην τα ξαναφτιάξετε αμέσως

Υπάρχουν εξαιρέσεις σε αυτόν τον κανόνα, αλλά τα περισσότερα ζευγάρια που επιστρέφουν μαζί μετά το χωρισμό δεν παραμένουν μαζί – και οι άνθρωποι τείνουν να είναι λιγότερο ευτυχισμένοι στις σχέσεις τους τη δεύτερη φορά.

5. Μην αφήνετε ανοιχτά ενδεχόμενα

Μην πεις σε κάποιον τη γνωστή ατάκα ότι χρειάζεσαι ένα διάλειμμα, αν δεν ξέρεις αν αυτό το διάλειμμα θα τελειώσει ποτέ. Το ίδιο συμβαίνει και με το να λέμε ότι ίσως στο μέλλον, όταν τα πράγματα είναι διαφορετικά, θα μπορούσαμε να τα ξαναβρούμε.

Photo: marymaryΔιάβασε επίσης:

Λόγοι που οδηγούν μια σχέση στον χωρισμό

The post Όσα δεν πρέπει να κάνεις όταν θέλεις να χωρίσεις με κάποιον appeared first on iPop.