Πολύχρωμο κοτόπουλο με φέτα
19:01 20/5/2014
- Πηγή: iPop
Υλικά:2 στήθη κοτόπουλο φιλέτο1 κίτρινη πιπεριά1 κόκκινη πιπεριά1 πράσινη πιπεριά1 καρότο1 κρεμμύδι½ ποτήρι ελαιόλαδοΠιπέριΑλάτι200 γρ. τυρί φέτα1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα κατά προτίμηση υγρήΕκτέλεση:
το καρότο και τα ρίχνουμε στο τηγάνι μαζί με τα υπόλοιπα υλικά.
Βάζουμε τη μουστάρδα, αλάτι και πιπέρι με ιδιαίτερη προσοχή στο αλάτι, καθώς θα βάλουμε και φέτα που ανήκει στα αλμυρά τυριά.
Όταν δούμε το κοτόπουλο να αλλάζει χρώμα, να αποκτά ένα λίγο πιο ροδακινί και τα υπόλοιπα υλικά, έχουν μαραθεί, προσθέτουμε δύο ποτήρια ζεστό νερό, χαμηλώνουμε τη φωτιά και το αφήνουμε να βράσει για μισή περίπου ώρα.
Λίγο πριν εξατμιστεί σχεδόν όλο τα νερό, τρίβουμε τη φέτα και την προσθέτουμε στη συνταγή, σβήνουμε τη φωτιά, απομακρύνουμε το σκεύος από την εστία, το κλείνουμε με καπάκι και το αφήνουμε, περίπου για 5 με δέκα λεπτά, για να λιώσει το τυρί και να ομογενοποιηθεί, με τα υπόλοιπα υλικά.Tip!
Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το βάζουμε στο τηγάνι να σοταριστεί με ελαιόλαδο και προσθέτουμε το κοτόπουλο που το έχουμε κόψει σε μικρά κομμάτια, κατά προτίμηση σε σχήμα παραλληλόγραμμου.
Κόβουμε τις πιπεριές σε λεπτές λωρίδες και
Βάζουμε τη μουστάρδα, αλάτι και πιπέρι με ιδιαίτερη προσοχή στο αλάτι, καθώς θα βάλουμε και φέτα που ανήκει στα αλμυρά τυριά.
Όταν δούμε το κοτόπουλο να αλλάζει χρώμα, να αποκτά ένα λίγο πιο ροδακινί και τα υπόλοιπα υλικά, έχουν μαραθεί, προσθέτουμε δύο ποτήρια ζεστό νερό, χαμηλώνουμε τη φωτιά και το αφήνουμε να βράσει για μισή περίπου ώρα.
Λίγο πριν εξατμιστεί σχεδόν όλο τα νερό, τρίβουμε τη φέτα και την προσθέτουμε στη συνταγή, σβήνουμε τη φωτιά, απομακρύνουμε το σκεύος από την εστία, το κλείνουμε με καπάκι και το αφήνουμε, περίπου για 5 με δέκα λεπτά, για να λιώσει το τυρί και να ομογενοποιηθεί, με τα υπόλοιπα υλικά.Tip!
Το πολύχρωμο κοτόπουλο με φέτα είναι έτοιμο να το απολαύσουμε, μπορούμε βέβαια για έξτρα γεύση, αφού στήσουμε το πιάτο μας να προσθέσουμε λίγες σταγόνες ελαιόλαδο και ένα κλωναράκι φρέσκια ρίγανη, για ντεκόρ.
The post Πολύχρωμο κοτόπουλο με φέτα appeared first on iPop.
Keywords
κοτοπουλο, φετα, ipop, φωτια, εξτρα, ipop, ριγανη, ωρα, ελαιολαδο, αλατι, αλμυρα, γευση, εστια, ετοιμο, ζεστο νερο, νερο, πιπερι, ποτηρια, πρασινη, συνταγη, τηγανι, τυρι, χρωμα, ανηκει, τυρια, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Δίαιτα 5:2 της Τζένιφερ Λόπεζ: η δίαιτα των δύο ημερών
- Πρόγραμμα κοινωνικού τουρισμού 2014, ΟΑΕΔ: φθηνές διακοπές για όλους
- Το… κόλπο της Ρένας
- Πρωτοφανης εκθρονισμος της νδ στην αθηνα - εφθασε η ωρα του συριζα...
- Μια "Νεράιδα" στη Λίμνη της Βουλιαγμένης. Αποκλειστικό
- Συνεχιζεται ο κατηφορος στις τιμες των διαμερισματων...
- TO ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΤΟΥ ΧΑΡΤΙ ΠΑΙΖΕΙ Ο ΒΕΝΙΖΕΛΟΣ ΣΤΗΝ ΚΑΛΛΙΘΕΑ
- Ο μέσος ενήλικος χρειάζεται 2000 θερμίδες την ημέρα! Δείτε τι ισούται με αυτές [video]
- ΒΙΝΤΕΟ-Το καλοκαίρι είναι εδώ-Η πρόγνωση του Σάκη ...
- Η βάση του Άρη δεν ψηφίζει Καμίνη! Χαμός στη Δεξιά…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- Πολύχρωμο κοτόπουλο με φέτα
- Απίστευτο! Σε ποια ελληνική σειρά «έπαιξε» η Ellen DeGeneres ;
- DIY: Κέρδισε αποθηκευτικό χώρο
- Οι τοίχοι της Αθήνας μιλάνε… πολιτικά
- Πού πήγε το πράσινο;
- Καθάρισε το μπάνιο σου χωρίς απορρυπαντικά
- Θυροτηλεόραση στο smartphone σου
- Τα λάθη στην τέχνη … εξηγούνται!
- Καρμπονάρα
- Στη ζώνη του λυόμενου!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΟΧΙ ΑΛΛΑ ΠΕΝΤΕ ΧΡΟΝΙΑ ΧΑΜΕΝΑ – ΤΟ ΠΕΙΡΑΜΑ ΑΠΕΤΥΧΕ
- Αποφαση στε για την ελευθερη επιλογη διαγνωστικου κεντρου
- ''ανοιγμα'' τζιτζικωστα στο συριζα...
- ''eξαπατηση του λαου απο τον σαμαρα''...
- H δημαρ στηριζει μωραλη...
- O Μύρωνας Στρατής μίλησε πρώτη φορά για τον χωρισμό του [video]
- Το… κόλπο της Ρένας
- Μετακλητός στη Βουλή ο επιζήσας από τη δολοφονική επίθεση στα γραφεία της ΧΑ στο Νέο Ηράκλειο
- Σάμος: Αντιδράσεις για την ακύρωση ακτοπλοϊκού δρομολογίου
- Στην Εισαγγελία Εφετών η μηνυτήρια αναφορά για το «χρυσαυγίτικο πογκρόμ»