Πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις δυσάρεστα γεγονότα της ζωής σου;

12:52 12/11/2021 - Πηγή: iPop

Δυστυχώς, η διαδρομή μας δεν είναι φτιαγμένη μόνο για τις χαρές… Στην καθημερινότητά μας ερχόμαστε συχνά αντιμέτωποι με δύσκολες καταστάσεις. Επιπλέον, πιο επίπονα γεγονότα όπως, ο θάνατος, η ασθένεια, η απόλυση ή το διαζύγιο είναι μέρος της ζωής μας. Πώς μπορούμε να τα διαχειριστούμε;

Παρά τις δυσκολίες, πολλές φορές ένα δυσάρεστο γεγονός μπορεί να γίνει η αφορμή για να επαναπροσδιορίσουμε τους στόχους μας και να ξαναφτιάξουμε τη ζωή μας. Απαραίτητη προϋπόθεση να έχουμε τις γνώσεις, τις ψυχικές αντοχές και το σθένος για να βγούμε δυνατοί από κάθε πρόκληση που έρχεται

στον δρόμο μας!

Αυτόν το Δεκέμβριο, το Believe In You αφιερώνει έναν κύκλο τριών σεμιναρίων στο πώς μπορούμε να αντιμετωπίζουμε τα δυσάρεστα γεγονότα της ζωής, να επανερχόμαστε πιο δυνατοί και να “σηκωνόμαστε”, χωρίς να αφήνουμε τον πόνο να μας πηγαίνει πίσω. Ο κύκλος αποτελείται από τρία σεμινάρια-βήματα για να χτίσουμε ψυχική ανθεκτικότητα και να αντιμετωπίσουμε τη ζωή όπως είναι, με τα πάνω και τα κάτω της:

Αντιμετωπίζω τα δυσάρεστα γεγονότα της ζωήςΚατακτώ την ευτυχίαΑντιμετωπίζω τη ζωή με χιούμορ.

Ελάτε να συζητήσουμε πώς, αποκτώντας κουράγιο, βρίσκοντας αυτά που μας κάνουν ευτυχισμένους και φυσικά βάζοντας το χιούμορ στη ζωή μας, μπορούμε να ξεπερνάμε πιο εύκολα κάθε κατάσταση και να παραμένουμε όρθιοι στα χτυπήματα!

Θέματα σεμιναρίων:

Αντιμετωπίζω τα δυσάρεστα γεγονότα της ζωής, Τετάρτη 1 Δεκεμβρίου 2021

Πώς να διαχειριστούμε απροσδόκητα γεγονόταΓιατί αντιστεκόμαστε στις αλλαγές;Πώς να καλλιεργήσουμε ψυχική ανθεκτικότηταΠώς να αλλάξουμε στάση απέναντι στην αλλαγήΠώς να διαχειριστούμε την προσκόλληση στο παρελθόν

Κατακτώ την ευτυχία, Τετάρτη 8 Δεκεμβρίου 2021

Τί είναι η ευτυχία;Που βρίσκεται η ευτυχία;Γιατί για πολλούς είναι ανεκπλήρωτο όνειρο;Οι συνθήκες γύρω μας επηρεάζουν την ευτυχία μας: Μύθος ή Πραγματικότητα;Ποια είναι τα εμπόδια της ευτυχίας;Μυστικά για να την επαναφέρουμε στη ζωή μας, ανεξαρτήτως συνθηκών.

Αντιμετωπίζω με χιούμορ τη ζωή, Τετάρτη 15 Δεκεμβρίου 2021

Ο ρόλος του χιούμορ στη ζωή μαςΤα βασικά συστατικά του χιούμορΠρακτικές συμβουλές για την ανάπτυξη χιούμορ στην καθημερινότητά μαςΤο χιούμορ ως φιλοσοφία ζωής

Τα σεμινάρια απευθύνονται σε όλους όσοι:

Βιώνουν απώλεια ή πένθοςΕίναι σε περίοδο αλλαγών ή επαναπροσδιορισμού των στόχων τουςΑντιμετωπίζουν δυσάρεστα γεγονότα οι ίδιοι ή οι κοντινοί τους άνθρωποιΘέλουν να είναι προετοιμασμένοι για κάθε πρόκλησηΘέλουν να χτίσουν ψυχική ανθεκτικότηταΘέλουν να αντλούν δύναμη και να ξαναστέκονται στα πόδια τους σε κάθε κατάσταση

Οφέλη:

Θα προετοιμαστείτε ψυχικά για τα απροσδόκητα γεγονότα της ζωήςΘα διαχειρίζεστε καλύτερα κάθε είδους αλλαγήΘα λειτουργείτε με γνώμονα το παρόν και το μέλλον και όχι το παρελθόνΘα βρείτε τις πηγές της ευτυχίας σαςΘα αντλήσετε ευτυχία από τον εαυτό σας και την καθημερινότητά σαςΘα βάλετε περισσότερο χιούμορ στη ζωή σαςΘα μάθετε πως το χιούμορ μπορεί να σας βοηθήσει ψυχικά και να σας κάνει πιο δυνατούςΘα ενισχύσετε τις ψυχικές σας αντοχέςΘα επανέρχεστε πιο γρήγορα από κάθε δυσκολίαΘα χτίσετε ψυχική ανθεκτικότητα

Εισηγήτρια των σεμιναρίων είναι η κα Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης, Εκπαιδεύτρια και συγγραφέας του βιβλίου «Θέλω-Πιστεύω-Μπορώ- Τα 3 κλειδιά της ζωής», που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διόπτρα.

Πληροφορίες

Διεξαγωγή μέσω της πλατφόρμας του Zoom.Ώρες διεξαγωγής: 18:30-20:30Τηλέφωνα επικοινωνίας: 2106128281, 6974781051E–mail: [e-mail]Τιμή σεμιναρίου: 30€ Τιμή πακέτου 3 σεμιναρίων: 70€ (Ισχύει έως 25/11)

Μην αφήνετε τα δυσάρεστα γεγονότα της ζωής να σας καταβάλλουν. Μάθετε πώς να τα αντιμετωπίζετε!

Δηλώστε συμμετοχή ΕΔΩ.

Διάβασε πρώτος όλα τα θέματα του iPop.gr στο Google News

Το άρθρο Πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις δυσάρεστα γεγονότα της ζωής σου; εμφανίζεται στο iPop.