Πώς να βάλεις ημερομηνία τέλους σε μία ανυπόφορη σχέση!

21:53 29/3/2017 - Πηγή: iPop

Όταν μία σχέση έρχεται στο τέλος της, είναι πολύ δύσκολο να διαχειριστείς τον συναισθηματικό πόνο που σου προκαλεί. Αν συνήθως είσαι αυτός που λήγει τις σχέσεις, τότε μπορεί να νιώθεις τύψεις, αν πάλι είσαι αυτός που συνήθως σε χωρίζουν τότε νιώθεις έντονα το αίσθημα της εγκατάλειψης. Θες να μάθεις πως να βάλεις ημερομηνία τέλους σε μία ανυπόφορη σχέση χωρίς να πληγώσεις η να πληγωθείς; Σου βρήκαμε τους πιο σωστούς τρόπους να το κάνεις!

Παρακάτω 5 άσχημοι τρόποι να χωρίσεις κάποιον, τους οποίους πρέπει να αποφύγεις!Εξαφάνιση: Δεν

παρέχεις καμία προειδοποίηση, καμία ευκαιρία για επαφή. Η εξαφάνιση δεν είναι η απάντηση!Να κατηγορείς τον εαυτό σου: Mία σχέση αποτελείται από δύο άτομα τα οποία όταν δεν δουλεύουν για αυτήν φταίνε και οι δύο για την διάλυση της. Με το να φεύγεις από μία σχέση επειδή κατηγορείς μόνο τον εαυτό σου, δεν βοηθάει το πρώην σύντροφό σου να καταλάβει το λάθος του και πιθανόν να το επαναλάβει και σε επόμενη του σχέση.Δυσφήμηση: Mε το να εστιάζεις μόνο στις συνεισφορές του συντρόφου σου, δεν θα σου επιτρέψει να καταλάβεις τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σου. Με το να μιλάς στους άλλους για τις αδυναμίες του πρώην συντρόφου σου, φέρνει σε δύσκολη θέση τους ανθρώπους που σας ξέρουν και τους δύο.Φαντασιώσεις: Όταν δημιουργείς στον πρώην σύντροφο σου τύψεις για πράγματα που θεωρείς ότι έκανε ενώ δεν έκανε, σύμφωνα με έρευνες δυσκολεύεται να προχωρήσει σε καινούρια σχέση εύκολα.Καταδίωξη: Όπως αναφέραμε πριν, είναι δύσκολο να διαχειριστείς τον πόνο ύστερα από έναν χωρισμό, όμως το να κατασκοπεύεις συνεχώς τον σύντροφο σου έτσι ώστε να μάθεις αν προχώρησε είναι ακόμα χειρότερο!Παρακάτω 5 σωστοί τρόποι να διαχειριστείς έναν χωρισμό!Προετοίμασε τον για το τέλος: Eίναι καλύτερο για σένα και τον σύντροφο σου να προετοιμάσεις έναν χωρισμό με το να μιλήσεις στον σύντροφο σου έτσι ώστε να τον προετοιμάσεις για αυτό. Δώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας.Δέξου μερίδιο της ευθύνης αλλά όχι όλη: Mεγιστοποιώντας το μερίδιο της ευθύνης σου, σημαίνει ότι έχεις κατανοήσει καλύτερα τα ελαττώματά σου.Προστάτεψε την αξιοπρέπειά σας: Eίναι σημαντικό να προστατεύσεις την αξιοπρέπεια σου, όπως και του συντρόφου σου, καθώς έτσι διασφαλίζεις τη σχέση σας.Βάλε όρια: Με το να συνεχίσεις τις επαφές με τον πρώην σύντροφο σου, δεν ξεκαθαρίζεις τα πράγματα καθώς δείχνεις ότι θες να έχετε ακόμα επαφές. Αντί αυτού προτίμησε να ξεκόψεις τελείως μαζί του.Κοιτάζοντας μακροπρόθεσμα: Oι ιστορίες για τις σχέσεις σου είναι παράγοντας για τις ιστορίες που θα λες καθώς γερνάς. Όσο πιο πονεμένες και αν είναι οι ιστορίες αυτές δεν θα διαρκέσουν για πάντα. Ξέχνα τες και προχώρα!

The post Πώς να βάλεις ημερομηνία τέλους σε μία ανυπόφορη σχέση! appeared first on iPop.