Θες και εσύ να κάνεις τους κοιλιακούς που έχει Britney Spears; Μάθε πως

16:26 31/3/2017 - Πηγή: iPop

H διάσημη τραγουδίστρια Britney Spears, έχει θέσει την φυσική της κατάσταση σε τελείως διαφορετικό επίπεδο με τις ασκήσεις που κάνει τις οποίες και έχει ανεβάσει στο instagram. Θες και εσύ να κάνεις τους κοιλιακούς που έχει η Britney Spears; Μάθε πως παρακάτω.

Η γνωστή τραγουδίστρια μας αποδεικνύει

τον τρόπο με τον οποίο έχει διαμορφώσει το σώμα της και πιο συγκεκριμένα τους κοιλιακούς της με videos που έχει ανεβάσει στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram.

Παρακάτω μπορείς και εσύ να παρακολουθήσεις την καθημερινή της ρουτίνα!

Just another humble workout post

A post shared by Britney Spears (@britneyspears) on Mar 6, 2017 at 3:19pm PST

Η 35χρονη τραγουδίστρια και μαμά, στο video που ανέβηκε χθες κάνοντας crunches φαίνεται να παρασέρνει και την προπονήτρια της η οποία δεν αντιστέκεται και ακουμπάει τους κοιλιακούς της.

Staying motivated

A post shared by Britney Spears (@britneyspears) on Feb 28, 2017 at 4:07pm PST

Στο επόμενο video, τονώνει τα χέρια της, τα οπίσθια της και τα πόδια της με την μία κάνοντας αυτό το κάθισμα. Μπορείς να διακρίνεις την ένταση και την δύναμη της σε κάθε κίνηση.

Owning my temple, my body, through yoga but I really need to find one of those cool round mats!!

A post shared by Britney Spears (@britneyspears) on Feb 24, 2017 at 12:36pm PST

Η Brit ξέρει πως να κινηθεί σαν πρωταθλητής! Δες πως κάνει αυτήν την εκπληκτική κίνηση γιόγκα.

What do you do in the wee hours of the night?… walk on your hands

A post shared by Britney Spears (@britneyspears) on Feb 3, 2017 at 2:06pm PST

Κάνει ακόμα δυναμικές προπονήσεις ακόμα και όταν περιπλανιέται δεξιά και αριστερά.

Όλη η σκληρή δουλειά και η αφοσίωση της έχει σίγουρα αποδώσει όπως βλέπουμε από τα videos. Γι’αυτό μην χάνεις ευκαιρία και ξεκίνα και εσύ αμέσως αυτό το πρόγραμμα αν θες να έχεις παρόμοια αποτελέσματα!

The post Θες και εσύ να κάνεις τους κοιλιακούς που έχει Britney Spears; Μάθε πως appeared first on iPop.