Τι περιλαμβάνει το ετήσιο τσεκ απ που πρέπει να κάνεις στα 30 και στα 40 σου;

19:52 17/10/2019 - Πηγή: iPop

Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση είναι το Α και το Ω για την καλή υγεία σε κάθε ηλικία. Οι συχνές εξετάσεις σώζουν ζωές κυριολεκτικά και αυτό δεν θα πρέπει να το ξεχνάμε σε όποια ηλικία κι αν βρισκόμαστε. Όσο μεγαλώνουμε και ανάλογα με τη δεκαετία στην οποία βρισκόμαστε, το ετήσιο τσεκ απ μας αλλάζει. Προστίθενται ορισμένες εξετάσεις τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες.

Κι αν ρωτάς εάν αυτό το ετήσιο τσεκ απ είναι απαραίτητο, η απάντηση είναι μια: Ναι είναι! Σκέψου πόσα προβλήματα υγείας μπορείς να προλάβεις αφιερώνοντας απλά μερικές μέρες απ’ τις 365 που έχει κάθε χρόνος για να πας

στους απαραίτητους γιατρούς!

Ανάλογα με τη δεκαετία που διανύουμε, χρειάζεται να κάνουμε διαφορετικές εξετάσεις και είναι όλες εξίσου σημαντικές. Το ταμείο σου σου καλύπτει σίγουρα όλες ή το μεγαλύτερο μέρος αυτών των εξετάσεων, η άδεια απ’ τη δουλειά για ιατρικούς λόγους είναι αυτονόητη και εσύ δεν έχεις καμία δικαιολογία για να μην κάνεις το ετήσιο τσεκ απ σου!

Το ετήσιο τσεκ απ στην ηλικία των 30 ετών

Για τις γυναίκες:

Γενική αίματοςΓενική ούρωνΕξετάσεις για χοληστερίνη και τριγλυκερίδιαΜαστογραφία αναφοράς σε ηλικία 35 ετώνΕξετάσεις για τον θυρεοειδή αδένα κάθε 5 χρόνιαΤεστ ΠαπΓυναικολογικό υπερηχογράφημα

Για τους άνδρες:

Γενική αίματοςΓενική ούρωνΕξετάσεις για χοληστερίνη και τριγλυκερίδιαΗλεκτροκαρδιογράφημα κάθε 5 χρόνια

Δες εδώ τις αλλαγές στις ελιές που πρέπει να ελέγχεις.

Το ετήσιο τσεκ απ στην ηλικία των 40 ετών

Για τις γυναίκες:

Γενική αίματοςΓενική ούρωνΕξετάσεις για χοληστερίνη και τριγλυκερίδιαΑρτηριακή πίεση κάθε 2 χρόνιαΣάκχαρο κάθε 2 χρόνιαΕξετάσεις για την όραση κάθε 3 χρόνιαΜαστογραφία μια φορά τον χρόνο ή 2 χρόνια, αναλόγως με τις συστάσεις του γιατρού και το ιστορικόΕξετάσεις για τον θυρεοειδή αδένα κάθε 5 χρόνιαΤεστ ΠαπΓυναικολογικό υπερηχογράφημα

Για τους άνδρες:

Γενική αίματοςΓενική ούρωνΕξετάσεις για χοληστερίνη και τριγλυκερίδιαΕξετάσεις όρασης κάθε 3 χρόνιαΑρτηριακή πίεση κάθε 2 χρόνιαΣάκχαρο κάθε 2 χρόνιαΥπέρηχος καρδιάς κάθε 3 χρόνιαΥπέρηχος άνω κοιλίας κάθε 10 χρόνιαΔες ακόμα:

Πώς αλλάζει το πρόσωπό σου στα 20, 30 και στα 40 σου

Το άρθρο Τι περιλαμβάνει το ετήσιο τσεκ απ που πρέπει να κάνεις στα 30 και στα 40 σου; εμφανίζεται στο iPop.