Τι βλάπτει περισσότερο την ψυχική σου υγεία; Οι ειδικοί απαντούν

15:34 6/4/2016 - Πηγή: iPop

Το ξέρεις πως υπάρχουν πολλά πράγματα τα οποία χωρίς καν να το καταλαβαίνεις δημιουργούν πολύ μεγάλο πρόβλημα στην ψυχολογία σου. Για να σε βοηθήσουμε, όμως, να νιώσεις καλύτερα και φυσικά να αποχαιρετήσεις το άγχος πρέπει να διαχωρίσουμε το φόβο από την αμφιβολία και να σου φανερώσουμε μεταξύ των δύο πιο είναι πιο επιβλαβές.

Τις απαντήσεις, όμως, δεν μπορούσαμε να τις βρούμε μόνοι μας και έτσι συμβουλευτήκαμε τους ειδικούς που σαφώς γνωρίζουν πολλά περισσότερα.

Σε σχετική, λοιπόν, έρευνα που διεξήχθη προσφάτως στο University College London

οι γιατροί μας επιβεβαίωσαν πως ο φόβος για κάτι δυσάρεστο σαφώς βλάπτει περισσότερο την ψυχική μας υγεία από την αμφιβολία που μπορεί να υπάρχει.

Πως έφτασαν οι επιστήμονες στο εν λόγω συμπέρασμα;

Χρησιμοποίησαν 45 άτομα και τους υπέβαλλαν σ΄ένα περίεργο πείραμα.

Έβαλαν και τα 45 άτομα να παίξουν το ίδιο παιχνίδι στον υπολογιστή. Να γυρίζουν δηλαδή βράχους για να δουν αν υπάρχουν από κάτω φίδια. Μάλιστα, όταν αναποδογύριζαν ένα βράχο που υπήρχε φίδι το χέρι τους δέχονταν ένα μικρό τσίμπημα.

Έτσι και περισσότερα άτομα άρχισαν να αναγνωρίζουν τα ύποπτα σημεία κάτι το οποίο ανάγκασε τους επιστήμονες να αλλάξουν τα δεδομένα. Όταν, λοιπόν, τα άτομα δεν γνώριζαν πως θα υποστούν το τσίμπημα και τους ερχόταν πιο άξαφνο το άγχος τους άγγιζε τα ύψη.

Οι επιστήμονες, λοιπόν, μετά την ολοκλήρωση του πειράματος έφτασαν στο συμπέρασμα πως ο φόβος δημιουργεί μεγαλύτερα προβλήματα στην ψυχολογία του ατόμου σε σχέση με την αμφιβολία για το τι μπορεί να συμβεί.

The post Τι βλάπτει περισσότερο την ψυχική σου υγεία; Οι ειδικοί απαντούν appeared first on iPop.

Keywords
Τυχαία Θέματα